Ирина Жарова - Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога
- Название:Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005589675
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Жарова - Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога краткое содержание
Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Кричит петух, мычит корова, слышно, как щелкает кнут пастуха. Рань, деревня, детство. Сквозь сон слышны звуки, которые теперь навсегда ассоциируются с благополучием и умиротворением.
Проснулась. Бабушка уже в школе: она директор, и дела есть всегда. На кухне – горячая жареная картошка, салат из помидоров, чай с чабрецом; на чайнике – «баба». Меня встречают две кошки, деревенские, и кот Антон. Его привезли из Пензы, областного центра, и он еще наделает здесь шороху.
С улицы доносится стук топора. Значит, дедка дома, и можно упросить его поехать на лошади на реку Хопер. Но сначала побегу босиком в сад. Надо проверить любимые яблони, вишни, сливу.
Сад занимает в моей душе особое место – он волшебный и наполнен жужжанием пчел, стрекотом кузнечиков и ароматами молодой травы. Ветер качает ромашки, и они кивают, словно рады мне и давно ждали…
Все в порядке.
«Все в порядке» – это необходимое условие для хороших отношений с жизнью, условие для здоровой жизни. Задается оно нам еще в младенчестве, а бывает, что и до нашего появления на свет. Сохранить его – значит сохранить себя для взрослой жизни. А как это сделать – будем разбираться!
Нездоровый род
Наша беда в том, что мы хотим избавиться от симптома, а не исцелиться полностью. Часто, не желая менять систему, мы находим «крайних» и боремся с «симптомом». Помните сказку «Золушка»? А «Морозко»? Это яркие примеры того, как нездоровая система отношений находила «симптом» и боролась против него. На Золушке вымещали свои недовольства, Настеньку обвиняли и ее добродетели превращали в грехи. Думаете, так бывает только в сказках?
У меня на приеме женщина. Рыдает, захлебывается слезами и рассказывает такую грустную историю.
– У нас в роду никто никого не уважает: младшие хамят старшим, старшие не уважают младших. Наорать на мать, на детей, оскорбить и обвинить – это нормальное явление в наших отношениях. Я так больше не могу. Сестра жалуется на мать, мать жалуется мне на сестру. Я заступаюсь за мать, предлагаю менять наши отношения, а в результате, – плачет в голос, – обвиняют все меня. Я часто слышу: «Чего тебе все не хватает-то?» Говорю: «Тогда не жалуйтесь друг на друга». А мне отвечают: «Ты что, выслушать не можешь?» А я не могу, понимаете?! Я больше так не могу! Мне больно так, что эту боль я ощущаю физически. Душа болит невыносимо. Я не могу слушать, как моя мать унижает своих внуков, моих племянников. А потом все садятся за стол, и как будто ничего не случилось. Но это же семья, это родные люди! Я так больше не могу.
Интересуюсь:
– Что вас ранит в этой ситуации, в таких отношениях?
Отвечает:
– Двуличие и неуважение. Никто никого не любит, а на праздниках поднимают тосты за семью. Я не могу без них, но и с ними я тоже не могу. Эти отношения меня убивают. Они говорят, что дело во мне.
Вот вам и история современной Золушки. Семья, род не берут ответственность за улучшение всей системы, и тогда борьба идет на устранение «симптома» – того, кто указывает на нездоровье в роду. Выходы, конечно, есть: либо семья признает свою нездоровость и растет, либо не признает и «уничтожает» «симптом».
Как думаете, как чаще разрешаются такие ситуации: все меняются или устраняют «симптом» и прекращают с ним общение?
Кармический посланник
В каждом роду есть светлые и темные стороны, и каждому роду даются шансы улучшить свою родовую систему. Но не каждый род принимает эти шансы, шансы на исцеление. Шансы даются всем, не все готовы их брать!
Как родовой системе понять, что это шанс:
• в вашей семье рождается тот, кто не похож на вас ценностями, целями – так дается попытка пересмотреть ценности всего рода;
• в вашей семье есть тот, кто вступает с вами в конфликт, недоволен происходящим, обижен на вас – так дается шанс пересмотреть общение внутри рода;
• среди вас появляется тот, кто не хочет поддерживать с вами отношения – так возникает шанс увидеть тени в роду;
• в роду есть случаи суицида, алкогольной и наркотической зависимости – так появляется шанс увидеть, что род болеет и умирает.
Все это шансы, которые даются родовой системе, чтобы обновиться, исцелиться. А чтобы исцелиться, необходимо увидеть свою болезнь. Но видеть болезнь – значит признать себя больным, а это требует мужества: не устранять того, кто в роду несет изменения, а прислушаться к нему и увидеть шансы. Увидеть и воспользоваться ими.
Дальнейший сценарий может развернуться в одном из трех направлений:
1) у рода хватает мудрости использовать шанс для улучшения системы;
2) род устраняет кармического посланника (носителя новой информации): борется с ним, игнорирует или назначает на роль виноватого;
3) кармический посланник отходит от своей системы на безопасное расстояние (прекращает общение).
И так жалко бывает, когда видишь, как люди бьются за свою неизменность, теряя в этой борьбе за стабильность самых родных и близких. Но один в поле не воин. И приходится уходить, бежать, отползать от тех, кого ты когда-то любил и ценил. Это больно, горько, обидно. Но надо жить дальше!..
А какие у вас отношения с родом? Осознаете ли вы себя его неотъемлемой частью и логичным продолжением, или вам кажется, что вы вне системы?
«Козел отпущения»
Это название одного из деструктивных сценариев рода – сценария, когда все участники системы не признают общей проблемы в повторяющихся отношениях (например, манипуляционных или созависимых) и когда идет отрицание проблемы в пользу объяснения, почему так складываются отношения (для этого выбирается один из участников рода, чаще самый здоровый, которого и начинают травить).
Снова приведу пример из личной практики. Женщина, тридцать пять лет, рассказывает свою историю: «У нас в семье никогда не было уважения. Отец бил мать, мать презирала мужчин, младшие хамили старшим. Мне с детства было очень плохо в такой семье. Как только я начинала говорить про неуважение, сначала все соглашались, но через минуту обвиняли меня: „Вечно ты чем-то недовольна“, „Тебя сроду все не устраивает“, – и так далее. В общем, я была постоянно виновата. И всегда себя таковой и чувствовала. Я плакала, обижалась, переставала на время общаться с семьей. Но меня возвращали и снова вешали вину. Если вы меня спросите, за что я была виновата, то я, по ощущениям, отвечу: „За все“. В итоге я научилась молчать и не высказывать свою боль. Но однажды ее стало так много, что я заболела… И только тогда я поняла, что терпеть такое отношение больше не могу, совсем. У меня было ощущение, что меня предали, никогда не любили и не считались с моим мнением».
К сожалению, близкие героини этой истории так и не смогли прислушаться к кармическому посланнику своему роду в ее лице и продолжили предъявлять необоснованные претензии, сделав из нее того самого козла отпущения. Но у каждого из нас есть шанс посмотреть на «непохожесть» своих родных и близких как на верный способ улучшить свою родовую систему и найти точки соприкосновения. А вы как считаете?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: