Ирина Шишкина - Личность в отношениях. Кто я с тобой?

• спокойствие в голосе, в доме, в душе – зеркально отражаются в мужчине. Ощущая спокойствие снаружи и внутри, мужчина убеждается в том, что выполнил свою функцию. Все хорошо, все под защитой. Можно любить.

• без спокойствия возникает чувство опасности. Кровь от полового члена отливает к ногам (бежать) и рукам (бить). Оно нам надо?) Пусть будет спокойно)

• здоровое спокойствие не равно безразличие!

ПОДДЕРЖКА

• никто не знает наверняка, чем закончится или обернется то или иное решение. Но жить в постоянном страхе – путь к расстройству и потере рассудка. Поддержка важна, чтобы знать, что в случае провала тебя не бросят.

• никто не без греха. Уже сейчас вы можете вспомнить минимум три стыдобущих случая из своей жизни))) на одной из первых презентаций мой наставник мне сказал – «да вы, Ирина, знатно обосрались. Приходите ко мне работать». Почему? Именно на ошибках мы и учимся. Поддержка – учиться вместе на общих ошибках и улучшать жизнь.

• без поддержки нет единения. Снижается доверие, теряется понимание. Мужчина без поддержки не делает. А оно нам надо?)

• здоровая поддержка не равно вседозволенность!

Текст не для вопросов, но для подумать. Сегодня эти пункты релевантны не только для мужчин, но и для женщин. Не будь мужем, но будь любимым мужчиной. Потому что по факту, черт возьми, это все, что нам нужно. Иметь рядом спокойного человека, который нас любит, поддерживает, понимает и доверяет нам.

К завтраку у меня в целом особое отношение) Тот самый сакральный момент, когда формируется основа дня. После завтрака все идет ровно так, как зашло с пищей. Например, если завтрака нет, то и день пройдет так, как придется. Если завтрак тяжелый – не избежать тяжелых решений или неприятных встреч. И наоборот, вкусный и легкий завтрак принесет здоровый пофигизм

Однако помимо еды в завтраке есть еще кое-что.

Недавно я была очень злая. Утром. Хз, как мне не вломили, видимо все же воспитание и любовь дают о себе знать) День прошел так себе. В сравнении – «правильный» завтрак делает день продуктивным и приятным. Делюсь ингредиентами здорового завтрака в отношениях:

РАЗГОВОРЫ

• неспешная беседа ни о чем помогает проснуться и настроиться на коммуникативный лад. Мы все не очень дружелюбны с утра) Разговоры с приятным человеком, которому ты доверяешь самые темные стороны своей души, вселяют уверенность, что не все люди мудаки))

• запрещено: говорить о проблемах утром. Говорите о них вечером. Потому что за завтраком вы не успеете их решить, а значит весь день пройдет под знаменем какой-то хуйни.

• обратите внимание: если вам не хочется с утра разговаривать с близким человеком, попахивает выгоранием или истощением. Или большие вопросы – зачем он/она вам нужен/нужна

ПОЦЕЛУИ

• хорошо с утра целоваться. До завтрака, после завтрака. Легкое утреннее возбуждение напоминает о том, что мы живы и эту жизнь надо сохранить. Профилактика депрессии)

• запрещено: избегать и отказываться от поцелуев, когда вам предлагают. Нет ничего хуже, чем быть отвергнутым с утра) дальше весь сценарий пойдет по кругу – откажут клиенты, начальник, любовница, в конце концов. Шучу) Любовница не откажет, конечно же

• обратите внимание: если вам не хочется поцеловать или обнять партнера с утра – красный флажочек. Я ведь даже не о сексе или минете/куни. Всего лишь обнимашки. Тут вопросики сразу. Точно надо дальше завтракать вместе?)

УЛЫБКИ

• если улыбаться через силу, рано или поздно вы начнете улыбаться по-настоящему. Такой он наш мозг забавный и примитивный) Когда мы завтракаем, все наше внимание сфокусировано на желтке и хрустящем беконе. А вот фончик закладывает настроение. Мы есть отражение друг друга. Давайте отражать улыбки)

• запрещено: грымзничать в ответ на улыбку. Ежели так сильно хочется в ответ нахамить или ляпнуть хуйню (а с утра она именно так и называется), достаточно просто промолчать. Вы же сдерживаетесь, когда сильно хочется какать, но нет туалета. Тут так же.

• обратите внимание: если с утра не хочется улыбаться, обратите внимание на 1) качество сна, 2) качество секса, 3) синдром хронической усталости

РАЗМЕРЕННОСТЬ

• суетиться – большой грех. Да. В аду есть специальное место для суетливых. Там перекидывают из котла в котел. Быстро. Постоянно. Непрерывно. Любая утренняя суета выльется в многозадачность, которая принесет общую недоделанность. Совместный завтрак успокаивает.

• запрещено: подгонять. Не смейте этого делать. «Ешь быстрее!», «Одевайся быстрее!», «Что ты так медленно?!». Помните, еще с детства?) Что хотелось на это сделать?)) Еще медленнее…)))) Чревато опозданием. Сомкните губы и молча помогите, если есть возможность или просто не мешайте.

• обратите внимание: если вы замечаете за собой суету – проблемы с 1) таймменеджментом, 2) сосредоточенностью, 3) расстановкой приоритетов.

СОГЛАСИЕ

• золотое правило, которое спасает многих)))) соглашайтесь. Что бы вам не предлагали за завтраком – просто согласитесь. Вечером передумаете) А утром просто кивните)))

• запрещено: спорить. Спор отвлекает, потому что в голове проигрываются несуществующие гипотетические диалоги. Вместо того, чтобы работать м зарабатывать деньги)))

• обратите внимание: если вам навязчиво хочется что-то доказать своему партнеру, возможно вы 1) эгоистичны и не воспитаны, 2) находитесь в токсичных отношениях, 3) нуждаетесь в большем внимании.

Как вы завтракаете?

Когда два взрослых человека сидят друг напротив друга, у них неизбежно есть прошлое. Именно оно влияет на принимаемые решения в настоящем. Что делать, если в отношениях возникают проблемы, связанные с внешними обстоятельствами? Сюда можно отнести работу, деньги, родителей, детей, бывших жен и мужей и т.д.

Проблемы нужно решать. Любая внешняя проблема без проблем и без мыла переберется под одеялко. И если вы вдруг захотите позитивно заменить проблему на задачу – нет) Речь идет о самых настоящих проблемах: когда уволили, когда денег не хватает, когда мама приезжает, когда бывший муж разбивает окна, когда ребенок от прошлого брака хочет машину.

Задача – это когда в одно рыло и в одну ответственность пытаешься вывезти. А когда вас двое или уже трое, правила усложняются.

Что делать-то?) Во-первых, успокоиться. Налить. Выпить. Внутренне определиться "а оно вообще мне надо?". Если не надо – езжайте в отпуск и найдите нового партнера. Если надо, определитесь с результатом – что хотите получить в итоге:

• помочь партнеру решить его задачу, тем самым решив общую проблему