LibKing » Книги » home_health » Ольга Беляева - Секреты твоей красоты

Ольга Беляева - Секреты твоей красоты

Тут можно читать онлайн Ольга Беляева - Секреты твоей красоты - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Health, издательство Литагент Ридеро. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ольга Беляева - Секреты твоей красоты
  • Название:
    Секреты твоей красоты
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785448500701
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ольга Беляева - Секреты твоей красоты краткое содержание

Секреты твоей красоты - описание и краткое содержание, автор Ольга Беляева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Секреты твоей красоты» – моя первая книга, которая родилась как ответы на вопросы моих клиентов. Эта книга написана для современных женщин, которые хотят знать, как поддерживать свою красоту в любом возрасте.

Секреты твоей красоты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Секреты твоей красоты - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Беляева
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тем более что косметология с начала века совершила большой рывок в своем развитии. Даже за те двенадцать лет, что я работаю косметологом, появились новые процедуры и аппараты, которые помогают легко и безболезненно решить проблемы, ранее считавшиеся неразрешимыми. Косметологические процедуры стали доступны. Теперь на страже женской красоты стоят кремы с наночастицами и уколы красоты – это хорошие основания, чтобы не ложиться под нож хирурга. Хотя бы лет до шестидесяти.

Голливудская актриса Рене Зеллвегер сделала пластическую операцию и потеряла ту милую улыбку Бриджит Джонс, за которую ее полюбили миллионы. Исчезла ее вопросительно приподнятая бровь, которая придавала взгляду недоумение, переходящее в скепсис.

Конечно, быть актрисой и не «работать над лицом» – вещь непозволительная. Лишь 30% ролей достается женщинам, перешагнувшим черту среднего возраста. К таким выводам пришел в 2013 году Центр изучения женщин в кино и на телевидении Сан-Диего на основе изучения 100 лучших фильмов года.

Быть молодой и красивой – профессиональная необходимость для актрис, но и женщины других профессий хотят оставаться молодыми и красивыми как можно дольше, желательно, лет до ста.

Красота в современном мире

Чип Шольц (спикер, писатель, сертифицированный бизнес-тренер, ведущий коуч компании Scholz and Associates) в своем блоге на Harvard Business Review рассказал, как в американском Центре исследования талантов (Center for Talent Innovation) был проведён опрос по поводу восприятия имиджа успешного человека, в том числе и внешнего вида. Более трети респондентов считают опрятность и ухоженную внешность ключевыми элементами того, как мы воспринимаем человека – результат выше, чем у внешней привлекательности, которую отметила лишь пятая часть респондентов. Оказалось, что дело не в фигуре, росте или весе. Дело в том, как вы распоряжаетесь своими внешними данными.

Каждый может улучшить свой внешний вид, ухаживая за собой. Стандарты стиля могут различаться, но ухоженный внешний вид говорит о дисциплине, компетентности, хорошем здоровье и том, что вам не всё равно. Когда вы выглядите ухоженно, вы даете окружающим понять, что их мнение стоит вашего времени и денег. Многие считают, что неспособность выглядеть презентабельно свидетельствует или о недальновидности, или о недисциплинированности.

Уход за внешностью – это посыл, который вы хотите дать окружающим, и который направлен на формирование общественного мнения и инвестиций в будущее. Множество исследований подтверждает, что людям, подсознательно воспринимаемым как привлекательные, живется куда проще: их чаще нанимают на хорошую работу, они больше зарабатывают, им выписывают меньшие штрафы. Привлекательные кандидаты набирают больше голосов на выборах, привлекательные студенты получают больше внимания преподавателей.

В любом случае улучшение внешнего вида ведет к повышению уверенности в себе. Когда вы уделяете время своей внешности и стилю, вы начинаете свободнее общаться. А ваше стремление выглядеть ухоженно воспринимается людьми как дружелюбность и дисциплинированность.

ГЛАВА 2: ЧТО ТАКОЕ СТАРЕНИЕ?

Существует более 300 теорий, описывающих механизмы старения. Но все сходятся в одном: старение – это биологический процесс, начинающийся в 25—30 лет, он затрагивает весь организм в целом.

Старение кожи – это не только видимые признаки: морщины различного происхождения, неравномерность пигментации, гравитационное отвисание кожи, сухость кожных покровов и прочее. Механизмы старения затрагивают важнейшие тонкие процессы, происходящие в эпидермисе и дерме.

Кожа состоит из эпидермиса, дермы и подкожной основы, потовых желез, волосяных фолликул и сальных желез.

В самом верху эпителия лежит слой, который мы называем эпидермис, он имеет толщину 50—80 мкм и состоит из пяти слоев клеток: рогового, блестящего, зернистого, шиповатого и базального.

Самый поверхностный слой – роговой. Он соприкасается с внешней средой. Его клетки не имеют ядер, поэтому их называют чешуйками, но заполнены кератиновыми фибриллами, содержащими богатые серой белки, минеральные вещества, полисахариды и липиды.

Клетки рогового слоя отмирают каждые 10—30 дней и отшелушиваются. Чтобы они не мешали коже дышать их нужно регулярно убирать с помощью скрабов и других косметических средств.

Нижнюю часть рогового слоя часто называют блестящим слоем. Именно с толщиной этого слоя связывают проницаемость кожи для внешних воздействий. В идеале через этот защитный белковый барьер не должно проникать ничего, что могло бы поколебать гомеостаз. Толщина кожных каналов 10 нм.

Кроме прочего мощную защиту нашей коже дает водно-жировым слой, которым покрыт наш эпидермис.

Под блестящим слоем располагается зернистый, состоящий из 1—4 рядов безъядерных клеток, содержащих элеидин. Посмотрите на свои ладони и подошвы – это он.

Еще глубже лежит шиповатый слой – 3—8 рядов клеток с многочисленными глубокими выростами (шипами), которые крепко сцепляются с соседними клетками. Ядро довольно крупное, наличествует пигмент.

В самом низу – базальный слой. Это материнская клетка эпидермиса. Клетки здесь активно делятся, идет синтез белков, липидов и полисахаридов. Здесь же вырабатывается меланин, придающий коже цвет и защищающий ее от солнца.

Далее идет соединение эпидермиса с дермой с помощью базальной мембраны, уплотненного аморфного межклеточного вещества.

Если в эпидермисе не было кровоснабжения, то в дерме – есть. Кроме основного аморфного вещества, в дерме присутствуют соединительнотканные волокна (коллагеновые, эластические, ретикулярные) и клеточные элементы (гистиоциты, фибробласты).

Дерма состоит из двух слоев: сосочкового и сетчатого. Сосочковый, вверху, имеет волнистую поверхность из коллагеновых, эластических и ретикулярных волокон. Качество этих волокон непосредственно влияет на тургор и эластичность кожи. Стоит заметить, что волокна коллагена регулярно обновляются, а эластические – нет. Вот отчего с возрастом кожа стареет, становится дряблой.

Сетчатый слой дермы состоит из грубых коллагеновых волокон, они между собой переплетены и лежат пучками параллельно поверхности кожи. Это те самые линии Лангера – условные линии на поверхности кожи, указывающие направление ее максимальной растяжимости.

Тут же залегают лимфоузлы, крупные артериальные сосуды образуют глубокую сеть, сплетаясь вокруг потовых и сальных желез, фолликулов волос. Венозные сосуды повторяют в основном ход артериальных.

Что еще важно знать о коже, чтобы понимать цель и смысл большинства косметических процедур?

Липидный барьер кожи обеспечивает целостность кожи, не давая бактериям, вирусам и другим экзогенным веществам проникать внутрь через промежутки между чешуйками рогового слоя. Как понятно из названия, барьер состоит из липидов, которые в свою очередь никакого отношения не имеют к кожному салу, образующемуся в клетках сальных желез.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Беляева читать все книги автора по порядку

Ольга Беляева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Секреты твоей красоты отзывы


Отзывы читателей о книге Секреты твоей красоты, автор: Ольга Беляева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img