Павел Липцер - Самозащита от А до Я

а) исходное положение (рис. 308);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 309);

в) контратака в корпус ударом правой руки в корпус с одновременным разворотом на месте корпуса на 180 градусов влево (рис. 310).

а) исходное положение (рис. 311);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся разворачивается на месте правым боком к противнику с одновременным подхватом бьющей ноги противника за пятку ладонью правой руки и контратакует боковым ударом ребром стопы правой ноги в пах (рис. 312, 313, 314, 315).

а) исходное положение (рис. 316);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся выходит левой ногой вперед, разворачиваясь левым боком к противнику с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 317);

в) контратака ударом левой руки в пах с одновременным резким подскоком к противнику (рис. 318, 319).

а) исходное положение (рис. 320);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ноги вперед, разворачиваясь левым боком к противнику, с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 321);

в) разворачиваясь на месте на правой ноге правым боком к противнику, левую ногу приставляют к правой, после чего – контратака круговым ударом правой ноги в голову (рис. 322, 323).

а) исходное положение (рис. 324);

б) при атаке правой ногой в корпус защита ребром ладони левой руки с одновременным переносом веса тела на правую ногу (рис. 325);

в) контратака прямым ударом правой ноги в корпус (рис. 326);

г) при повторении противником атаки правой ногой в корпус защищающийся уходит правой ногой назад с одновременным переносом веса тела на правую ногу и защитой ребром ладони левой руки (рис. 327).

а) исходное положение (рис. 328);

б) при атаке правой ногой в корпус уход с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 329);

в) контратака в корпус разноименным ударом правой руки (рис. 330);

г) подтянув и приставив правую ногу к левой, защищающийся наносит круговой удар правой ногой в голову (рис. 331, 332).

а) исходное положение (рис. 333);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем правой руки (рис. 334);

в) контратака ударом левой руки в корпус с последующим нанесением удара в голову противника обратным круговым ударом пяткой левой ноги (рис. 335, 336).

а) исходное положение (рис. 337);

б) при атаке правой ногой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 338);

в) контратака в корпус ударом правой руки с одновременным разворотом корпуса на месте на 180 градусов влево, и, подтянув правую ногу к левой, толчковый боковой удар ребром или пяткой стопы правой ноги в корпус (рис. 339, 340, 341).