Дарья Максимова - Анамнез

Я думаю, различие между людьми с пищевыми расстройствами и нет, состоит во внимании, и в повышенной чувствительности к внешним и внутренним воздействиям, раздражителям. Ведь именно будучи эмоционально раздробленной, я впервые шагнула в обрыв. Изначально, конституциональный склад астеника, позволял не переживать на счет фигуры с самого детства, а склонность к нервной анорексии на фоне стрессов, так же не представляла опасности, пока я не предавала этому значения, риск появился в момент внутреннего надлома в купе с крайне сильной истощенностью организма. Я не могу говорить за всех, но могу отвечать за себя. До РПП я просто не обращала на многое внимание, жила как хотела, ела, что хотела и никогда не считала калории. В какой то момент, внешний стимул (внимание другого человека) направленный на образ моей фигуры в момент низкой стрессоустойчивости и общей истощенности организма, сместил фокус внимания, и я стала воспринимать еду совершенно по-другому, в формате невротической любви: ненавидя и отчаянно желая.

Внутренний мир, все равно, что цветущий сад, за которым непременно следует ухаживать должным образом, в первую очередь, безжалостно рвать сорняки. Вместо их ликвидации, я допустила грубую ошибку, собственноручно позволив гнилым наростам отравлять соцветие самооценки, после чего эта мерзкая гниль, в виде самобичевания, распространилась уже по всему саду. Страдание на тему своего страдания – это двойная тревога и я сполна в ней искупалась. Потому что, больно осознавать, что в свои 30 лет, ты не можешь контролировать даже собственное пищевое поведение, а мама ждёт внуков, ха, знала бы она. Ладно, это все шуточки. Особо неприятное состояние разгорается в минуты, когда мысль «я не могу это есть» и мысль «а может» вступают в активную схватку. Именно вот эти тошнотворные размышления, полные сомнений, жутко бесят, поскольку, заставляют за долю секунды проиграть в голове этот диалог за и против, буквально десятки его вариантов, и это происходит уже автоматически. Рациональная сторона часто проигрывает иррациональной, и ты, тоже, потому что вина в любом случае завладеет разумом, какую бы сторону ты не выбрал. Так что на данный момент, я до сих пор продолжаю играть в эти игры, играть в контроль, заранее понимая, что это псевдоконтролирование пищевого поведения бред!

А.Шопенгауэр полагал, что наше релятивное (лат. relativus – научн. относительный) счастье проистекает из трех источников: из того, что человек есть, что он имеет, и что представляет собою в глазах других людей. Он призывал сосредотачиваться на первом, игнорируя второе и третье (быть и казаться), поскольку эти два пункта не входят в сферу нашей власти, ибо этим мы не вольны распоряжаться, оно может быть, и будет отнято. Но что есть Я, если исключить все то, чем я обладаю и то, как меня воспринимают окружающие? В силках расстройства не найти адекватный ответ, для того, чтобы появилась ясность, следует выздороветь. Никогда не поздно начать путь к себе, а сейчас, я устала бороться с собой, мне нужна помощь. Мне нужен психолог.

Глава 11. Сопротивление.

[Но всё подвижное сильнее неподвижного.

Вода сильнее скалы]

Эрих Мария Ремарк

Важный шаг в жизни каждого больного, особенно психически, понять, что ему нужна помощь, второй важный шаг – принять эту мысль, принять значит смириться, третий шаг – непосредственно обратиться за помощью.

Наличие психического расстройства не делает клиента плохим, но определенный ярлык, особенно среди масс обывателей навешивает и именно это служит основной причиной позднего обращения за психологической помощью. Томясь в своих страданиях, человек с РПП зажат в тиски собственным багажом, состоящим из вагона иррациональных идей, а желание все контролировать лишь усугубляет это состояние. Эмили Макроуз потребовалось довести себя до предела, прежде чем обратиться за специализированной помощью, а сколько всего таких Эмили? Зачастую, очень сильное внутреннее давление доходит до предела, пока не закипит с готовностью активного высвобождения наружу, словно накопившаяся вулканическая лава. Частота прокручивания ошибочных мыслей, а так же их скрытность, толкает чувствительного человека неспособного длительно выдерживать внутреннее давление в самую трясину страданий, в которых он пребывает ровно до тех пор, пока не принимает правду – дальше одному никак, ты давно тонешь, пора что-то менять. И клиент неспособный больше переживать дисфункциональные чувства: вины, обиды (на себя и других), тревоги, страдания, а так же фрустрации, решает принять помощь. Это самое важное решение на временном континууме течения болезни: принятие реальности, а именно, способность искренне признаться себе в необходимости выхода за рамки патологического мышления. Следующий шаг – действия. И для Эмили, эти действия означали одно – прийти ко мне.

Меня зовут Дэвид Шоу, я клинический психолог, кандидат психологических наук, сооснователь компании «Счастливое сейчас». Эта небольшая компания, мое детище и своеобразный триумф в профессиональной сфере. «Счастливое сейчас» – это центр психологической и психотерапевтической помощи людям, в котором работают специалисты разнообразных направлений психологии, здесь есть и гештальт- терапевты, и специалисты когнитивно-поведенческой терапии, и схема -терапевты, а так же специалисты телесно-ориентированной терапии. Отдельное место занимают сексологи, специализирующиеся на консультировании людей с сексуальными проблемами. Каждую вторую пятницу месяца у нас проводятся групповые тренинги для специалистов с целью предупреждения возникновения профессионального выгорания, а ещё каждый месяц проходят обязательные и бесплатные супервизии для специалистов центра. Работают у нас только медицинские психологи, сексологи и психотерапевты. Следует отметить, что в некоторых случаях, активное сотрудничество с другими компаниями и организациями, позволяет легко перенаправить клиента к подходящим специалистам, если вопросы его обращения выходят за пределы компетентности наших сотрудников, к счастью, такое бывает крайне редко, тем не менее, взаимный обмен предоставляемыми услугами, позволяет поддерживать высокий уровень репутации на рынке услуг. Так же, отметим, что все первичные консультации у нас абсолютно бесплатны, а учтивые администраторы с радостью угощают клиентов своей искренней вежливостью, чаем и сладостями. Каждый пришедший – это в первую очередь друг, которого сотрудники нашего центра принимают в семью с распростертыми объятиями. Здесь одна вера, одна религия и имя ей – любовь, имя ей – безоценночное принятие каждого нуждающегося. Это место – воплощение мечты, моей и моих коллег, стало спасительным берегом в самом сердце человеческих страданий – бескрайнем, бушующем океане, что зовем мы по обыкновению просто – жизнь. А теперь, позвольте, я расскажу о себе подробнее.