«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995)
- Название:«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995)
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Прогресс
- Год:1995
- Город:Москва
- ISBN:0868-9725
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995) краткое содержание
«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995) - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Но по преодолении страха возникает еще одна опасность. Нечеловек наивно полагает, что достаточно преодолеть незнание, нежелание и страх, как все сразу изменится. Нет! Так как всему надо учиться. А прежде надо научиться учиться. То есть не опускать руки, если первое время что-то не будет получаться. Неумение — это последняя попытка страха вернуть человека под свою власть.
Формула осознанности, по сути, более длинная:
знание-практика-знание-практика-знание.
Повторение одних и тех же результатов вследствие одних и тех же действий есть получение первичного опыта. А получение одних и тех же результатов посредством различных действий есть приобретение основного опыта. Преодоление неумения осуществляется посредством продолжительной практики действий, направленных на достижение положительных (или определенных) результатов.
Показателем преодоления неумения является приобретение основного опыта. Личного основного опыта.
Только по преодолении страха и неумения начинается приобретение достоинств, посредством которых и преодолеваются недостатки.
Неумение преодолевается и решительностью. Не бояться учиться — значит понимать тот факт, что бездеятельность — мать незнания (причины ошибок). Но учиться у других — это первая часть. Вторая — учиться у себя.
УМЕНИЕ
Как ни странно, но у каждой вещи, понятия либо навыка есть две «стороны»: светлая и темная (плюс и минус).
Можно научиться плохо, можно просто научиться, а можно хорошо и даже отлично! Нечеловек очень часто останавливается на уровне плохого либо посредственного умения. Тогда как для достижения соответствия необходим минимум хороший уровень. Надо вспомнить: «Знание-контроль-управление». Приобретаемые знания, навыки и опыт необходимо постоянно контролировать, так как от качества слагаемых зависит качество общей суммы.
Процесс усвоения знания, навыков и опыта подобен усвоению воздуха, воды и пищи, и от их качества зависит жизнедеятельность всего организма. От качества информации, практики и, в конечном итоге, опыта зависит жизнедеятельность разума (мышления, интеллекта). Поэтому, что бы ни делал, надо делать хорошо и стремиться к тому, чтобы со временем делать это отлично. Причем, это распространяется на все пять сфер жизни человека, а не только на пятую, четвертую или третью. К тому же плохое умение — это недостаток. Но без плохого не будет и хорошего. Важно понимать, что ничего не делается сразу. Но если ничего не делать только потому, что вначале это будет получаться не слишком хорошо, то лучше не желать лучшей судьбы, лучшей жизни, а тем более, лучшего мира. Но поспешать надо не спеша.
Постепенность. Последовательность. Постоянство.
РЕЗКОСТЬ (быстрота)
Когда что-то усвоено и приобретен основной (личный) опыт, останавливаться нельзя. Пока мы зависим от времени, с ним необходимо бороться, так как зависимость от времени — такой же недостаток, как и любая другая зависимость (все равно, от кого-то или от чего-то).
Резкость или быстрота необходимы для преодоления зависимости от времени. Первым этапом преодоления было достижение уровня отличного умения. Далее начинается работа над тем, чтобы выполнять нечто за более короткие сроки, но при этом качество выполнения не должно опускаться ниже уровня хорошего умения. В противном случае это превращается в недостаток. Задача же в том, чтобы не приобретать, а преодолевать недостатки.
Опять же употребляются ранее перечисленные методы: знание-контроль-управление.
1. Знание — практика-знание-практика-опыт.
2. Знание — практика-осознание.
3. Постепенность — последовательность — постоянство.
Быстрое и хорошее (а тем более отличное) выполнение дают нечеловеку способность контролировать себя, а значит и какой-либо процесс как внутренний, так и внешний.
Но быстрота — это уровень первичного (хорошего) контроля.
ОСТРОТА (точность)
Точность позволяет обрести способность основного (отличного) контроля. К тому же точность — следствие волеизъявления сознания, т. е. какое-либо действие выполняется произвольно (осознанно). Хотя нечеловек склонен эксплуатировать рефлекторный автоматизм, так называемую приобретенную реакцию. Со стороны минус это оправданно, но лишь в том случае, когда это специально предназначено для строго определенных условий. Но искусство жизни говорит о непредсказуемости, а значит необходимо добиваться не автоматизма, а осознанности, то есть хорошего уровня точности.
Отличным уровнем точности является спонтанность, то есть реакция на уровне подсознания (осознанная реакция).
Непредсказуемость развития неизвестных процессов требует адекватной реакции. Своевременной и точной. Достигнув подобного уровня точности, нечеловек полностью преодолевает внешнюю зависимость от времени, что в дальнейшем позволяет ему правильно оценивать тенденции развития процессов и упреждать те, которые потенциально способны нарушить естественность и равновесие, породив насилие.
Но и способность упреждения требует своего совершенствования, так как на первом этапе это (непроизвольно) выполняется слишком «жестко». Или же неестественно. Отличный уровень упреждения — это…
МЯГКОСТЬ
Мягкость всех без исключения действий со всеми предшествующими способностями создает впечатление простоты (естественности). Это новый этап совершенствования, так как все гениальное — просто. Но внешняя простота нуждается в подкреплении внутренней простотой. Все процессы, обеспечивающие внешнюю простоту, должны приобрести качество той же простоты, но простоты гениальной. Это позволяет усилить мягкость до уровня обволакивания. А затем и проникновения в сущность объекта.
Работа над достижением простоты внутренних процессов дает нечеловеку самое главное — знание, контроль и управление этими процессами, посредством чего обретается способность совершенствования этих процессов. Новый этап совершенствования — это энергетический этап. С переходом на этот этап нечеловек освобождается от приставки «не». Правда, это еще не значит, что он стал человеком.
Естественная простота — это то, что приобретается довольно продолжительной практикой. Слишком долго человека приучали к бездеятельности, бессмысленности, лжи и насилию над самим собой и над окружающим его. Поэтому он стал нечеловеком. Теперь его задача — вернуться к естественной простоте, своей истинной сущности. И это возвращение начинается с совершенствования своей внутренней (энергетической) сущности. Но это совершенствование начинается с…
ЖЕСТКОСТЬ
К себе необходимо быть жестким настолько, чтобы жесткость других была снисхождением. Совершенствование внутренней сущности начинается с воспитания предельно бескомпромиссной требовательности к самому себе во всех сферах своей жизнедеятельности. Внутренняя жесткость проявляется в ВОЛЕ, ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТИ и УСТРЕМЛЕННОСТИ, в ТЕРПЕНИИ и НАСТОЙЧИВОСТИ. Но здесь, как нигде, важно сохранять естественность, равновесие и ненасилие.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: