Игорь Александров - Фундамент

Большинство людей никогда не живут настоящим. Просыпаясь по утрам, они думают, чем будут заниматься в течение дня, днем они размышляют о том, какие дела предстоит переделать вечером, вечером вспоминают о прошедшем дне и засыпают с мыслями о том, что их ждет завтра. По факту они никогда не живут здесь и сейчас, а все время вспоминают свое прошлое или мечтают о будущем.

А где, собственно, сама жизнь? Где та самая настоящая жизнь, о которой все мечтают?

Мои дорогие друзья, если вы иногда ловите себя на том, что вспоминаете разговор, который был вчера или даже много лет назад, или же, сидя на работе, думаете о том, чем будете заниматься дома, знайте, что в эти минуты вы теряете свое настоящее. Через пару мгновений ваше настоящее, которое происходит здесь и сейчас, станет прошлым, и вернуть его себе уже не получится.

Прошлое уже прожито. Это отработанный материал. Те события, что остались в прошлом, – это уже пережитый нами опыт и уже приобретенные нами навыки и умения. Все эмоции, что наша душа чувствовала еще несколько часов назад, уже испытаны и пережиты нами – они прогорели, как дрова в пламени костра.

Уже нет тех обстоятельств и ситуаций, нет тех чувств и эмоций – осталось лишь воспоминание о том, как это было. Того яркого и обжигающего пламенем костра уже нет – дрова прогорели и потухли. Прошлое – это всего лишь остывший пепел, которым нельзя согреться.

Зачем же все время ворошить пепел и пытаться найти в нем хоть что-то стоящее? Зачем ворошить уже остывшую золу и пытаться слепить из нее свое настоящее и будущее?

Потом, в другой ситуации и при других обстоятельствах, будут новые эмоции и чувства, похожие на те, что были испытаны раньше, но это будут уже совершенно другие ощущения. Потому что они будут вызваны совершенно другими причинами, ведь каждый момент нашей жизни по-своему уникален и не похож на наш предыдущий опыт.

Человек, который живет своим прошлым, похож на путника, что все время смотрит назад и идет по дороге спиной вперед. Может ли он видеть, какие препятствия лежат на его пути, и вовремя обойти их? Может ли он избежать падения в яму и перешагнуть камень? Он просто обречен падать даже от малейшего камешка, что случайно подвернется ему под ноги, и это будет продолжаться до тех пор, пока он не перестанет смотреть назад, в прошлое, и не повернется лицом к своей настоящей жизни.

Но здесь его подстерегает другая опасность. Человек так пристально всматривается в даль, мечтая о том, как дойдет до вожделенной цели и достигнет желанной мечты, что снова теряет свое настоящее и живет только мечтами о светлом будущем.

Но будущего нет – это только пустые бесплотные мечты и фантазии, что подобны смутным очертаниям какого-то дерева на линии горизонта. Можно ли заранее знать, что за дерево виднеется там вдали? Можно ли быть уверенным, что это именно то дерево, которое нам нужно, и что дорога к нему лежит именно так, как мы себе нафантазировали?

На самом деле дорога к «дереву» в любой момент может измениться. Даже банальные планы на ужин могут реализоваться совсем не так, как изначально они планировались, и для этого могут быть тысячи причин: внезапная командировка, неожиданный приезд родственников, горящая путевка на отдых или билеты в театр. И это еще не самые плохие варианты!

Человек, живущий мечтами и рассуждениями о будущем, живет иллюзиями и пытается разжечь пламя своей жизни дровами, которых у него еще нет. Здесь и сейчас у него еще нет тех обстоятельств, о которых он размышляет, нет тех людей, с которыми он будет общаться, нет тех предметов и кучи других условий для осуществления его мечты. Ничего это еще нет – и совсем не обязательно, что все это появится именно в том виде, в каком ожидалось.

Можете ли вы согреться костром, в котором нет дров? Можете ли вы испечь хлеб из пшеницы, которую только предстоит вырастить и перемолоть в муку? Сможете ли идти по дороге не спотыкаясь, все время глядя в небо и витая в облаках?

Мои дорогие друзья, каждый раз, когда вы размышляете о том, что будет потом, вы упускаете все те возможности, что дает ваш мир прямо сейчас . Вы просто не видите их, потому что они находятся вне поля вашего зрения, – глядя в небо, вы не замечаете того, что у вас под ногами.

Для нашего мира нет прошлого и будущего – есть только «здесь и сейчас»: ваше сердце бьётся именно сейчас, ваши глаза смотрят на мир только сейчас – и только в это мгновение вы чувствуете запахи и вкус. Завтра всё это будет совсем другим.

Но вместо того, чтобы жить настоящим моментом, люди думают только о том, что сейчас у них не хватает денег, что начальство перегрузило работой, что у них совсем нет времени на себя, а завтра предстоит неприятный разговор с родственниками или коллегами. Какой посыл своему миру мы хотим передать такими мыслями?

Если вы думаете, что сейчас у вас всё плохо – ваш мир выполнит вашу просьбу, и у вас действительно будет всё очень плохо во всех сферах жизни. Если сейчас вы думаете, что завтра вас ждут неприятности – они обязательно придут в вашу жизнь.

Получается, что, постоянно думая о своих проблемах, мы вновь и вновь создаём для себя одни и те же трудности. Мы снова и снова переживаем один и тот же опыт, прокручивая в голове одни и те же образы – тем самым мы транслируем миру одни и те же мысли, и зачастую они только негативные.

Как-то не принято в нашем обществе думать о том, что и так хорошо. У нас даже хвалить не принято, а вот поругать – на это всегда найдутся желающие. Люди привыкли не замечать всё то хорошее, что случается у них в жизни – и обращать внимание только на негатив.

Друзья мои, не позволяйте вашему уму застревать в разочаровании и неудовлетворённости – это только поддерживает условия, порождающие ваше недовольство своей жизнью. Вы вновь и вновь формируете негативный сценарий неудач, не позволяя своему миру подарить вам всё то прекрасное, что он хочет вам дать. Вы сами отодвигаете в сторону свою идеальную жизнь, как бы говоря: «Не сейчас, сегодня я хочу пострадать и погрустить». Остановите негативный поток мыслей и взгляните на условия, в которых вы сейчас находитесь с другой стороны: посмотрите на возможность пересоздать себя заново – и поблагодарите мир за этот дар.

Каждый раз, когда у вас в голове появляется какая-либо негативная мысль, сразу же скажите себе: «СТОП!» И тут же переключитесь на позитивные мысли. Не тратьте своё время на обдумывание негатива, причём любого – в этом нет ничего интересного и полезного для вас. Негатив только мешает исполнению ваших заветных желаний, не позволяя вам приблизиться к своей мечте.

Как же поймать тот самый момент здесь и сейчас, чтобы жить настоящим? Как понять, что это не холодный пепел прошлого, что прячется под маской воспоминаний, и не пустые тщетные ожидания будущего, что так ловко маскируются под планы и цели, а именно настоящее?