Игорь Александров - Фундамент

Обычно радостные люди, у которых все прекрасно (у них и птички поют, и бабочки в животе порхают, и единороги по небу летят, а за каждым углом ожидает счастье и много чего еще интересного), умеют ПРАВИЛЬНО мечтать, ставить цели и ДЕЛАТЬ свой выбор.

Итак, давайте учиться быть такими же радостными, такими же ненормальными (но в хорошем смысле этого слова) и отличающимися от серой массы счастливыми хозяевами своей жизни.

Начнём с того, что желания – неотъемлемая часть нашей жизни. Они могут быть маленькими и большими, сиюминутными и запланированными – это не имеет большого значения. Все желания и мечты имеют одну и ту же основу – мы хотим получить то, что принесёт нам наибольшую радость и удовольствие в конкретный момент нашей жизни. Именно эта радость заставляет нас чувствовать себя более счастливыми и довольными теми условиями, в которых мы живём.

Парадокс заключается в том, что большинство людей откладывает свои личные желания «на потом», до так называемых «лучших времён». Если вы захотите узнать, когда именно наступят эти «лучшие времена», то скорее всего услышите в ответ расплывчатые фразы типа «когда разбогатеем», «когда время будет» и прочее.

В психологии это называется «синдром отложенной жизни»: человек не живёт настоящим, не считает важным момент «сейчас», о котором мы с вами говорили в прошлой главе – его «сегодня» не имеет особого значения и расценивается лишь как подготовка к более лучшим счастливым временам. Словно этот период жизни «не всерьёз».

Наверняка хоть раз в жизни вы слышали фразу «вот повысят зарплату – и заживём!», «вот доделаем ремонт – и заживём!», «вот переедем отсюда – и заживём!» Не важно, какое событие человек ставит за точку отсчёта – он откладывает исполнение своих желаний и наслаждение жизнью до тех пор, пока не произойдёт нечто такое, что будет символизировать пресловутые «лучшие времена».

Синдром отложенной жизни – это не психическое заболевание, однако может довольно сильно испортить человеку всю его жизнь. Откладывая свои желания на «потом», люди возлагают на будущее огромные надежды, но с течением времени неизбежно начинают замечать, что годы идут – а в их жизни так ничего и не меняется к лучшему.

Постепенно человек начинает чувствовать недовольство не только своей «ненастоящей» жизнью, но и тем, что заветный час «эх, заживём!» так и не наступил. С каждым прожитым годом его недовольство и разочарование нарастают всё сильнее и сильнее, и в какой-то момент человек начинает осознавать, что зря потерял время.

В итоге – глубокая депрессия и жестокое разочарование в самом себе, в своей жизни, в своём мире и Вселенной. Человек чувствует себя обокраденным – у него словно украли ту самую хорошую жизнь, которая вот-вот должна была начаться. И самое печальное, что он обделил себя сам.

В недалёком прошлом на постсоветском пространстве так жили практически все: дорогой сервиз только для «большого праздника», одежда «на выход», куча дорогих вещей «для особого случая», которые годами пылились в шкафу.

И самое печальное в том, что большинство желаний, которые были отложены на «потом», могли сделать людей счастливыми уже в тот момент жизни, когда им этого хотелось – они не требовали каких-то огромных вложений или особых обстоятельств.

Чтобы прочитать любимую книгу или посмотреть свой любимый фильм не надо ждать отпуска или пенсии – для этого достаточно посвятить себе и своему желанию всего один день. Можно просто так без каких-то особых причин прогуляться по летнему парку в красивом платье и угостить самих себя ароматным чаем из дорогого сервиза. Для того, чтобы наслаждаться жизнью уже сейчас не нужен какой-то повод – нужны только вы и ваши желания.

Если не желать и не ставить перед собой цели, то жизнь с нами просто случается. Человек словно и не живёт, а спит глубоким сном в ожидании чудесного пробуждения. Он не чувствует вкус своей собственной жизни, не чувствует её полноту и насыщенность яркими эмоциями – его мир словно серая невзрачная тень.

Подавляя свои желания и откладывая на «потом» всё то, что можно получить уже сейчас, люди сами лишают себя счастливого будущего. Со временем подавляемые желания превращаются в депрессию – в итоге и без того серая невзрачная жизнь начинает казаться ещё более беспросветно мрачной и унылой.

Это приводит к ещё более худшим последствиям. Понимая, что надежды на «лучшие времена» не оправдались, человек окончательно разочаровывается в жизни и обижается на весь мир. Некоторые люди чувствуют настолько глубокое опустошение и обиду на «злодейку-судьбу», что называют своё рождение самой глупой и нелепой ошибкой. Они постоянно сетуют на свою жизнь, вопрошая: «Зачем я только родился в этом мире? Это не то место, где можно жить и наслаждаться жизнью!»

Нет, дорогие мои друзья, место то самое – и оно прекрасно! Наш мир бесконечно разнообразен в своём проявлении – в нём есть всё, что мы только можем себе представить! Люди сами загоняют себя в тесные узкие рамки, подавляя свои желания и не позволяя себе жить настоящим.

Это можно сравнить с пружиной, которую ежедневно сжимают всё сильнее и сильнее. Если вдруг эта пружина выпрямится – она может заставить человека осуществлять свои подавленные желания различными нездоровыми и неэкологичными способами, из-за которых пострадает не только он сам, но и окружающие его люди.

Поэтому, дорогие мои друзья, прислушивайтесь к самим себе, спрашивайте себя, чего вам хочется именно сейчас – и всегда выполняйте свои желания! Только так вы сможете создавать радость и свою жизнь – только так вы сможете прочувствовать всю полноту своего бытия.

Уже сегодня, да-да – прямо сегодня вы можете выполнить небольшое своё желание. А оно у вас обязательно есть! Маленькие желания не требуют от нас каких-то усилий и специальной подготовки – они потому и называются «маленькими», что их легко воплотить в жизнь: купить себе что-нибудь вкусненькое, пообщаться с друзьями, которых не видели больше месяца, посмотреть выставку городского музея искусств или послушать любимую музыку. Даже просто выспаться вволю – тоже чьё-то заветное желание, и его легко осуществить.

Маленькие желания – наши маленькие радости жизни, которые помогают почувствовать её вкус. Они дают нам возможность наслаждаться мгновением «здесь и сейчас» без серьёзных усилий с нашей стороны – и в этом их особая ценность и прелесть.

С большим желаниями всё немного иначе. Для их воплощения необходимо работать над собой и своими ошибками, потому что нужны не внешние – а внутренние изменения, которые постепенно приведут вас к желанной мечте.

Например, вы хотите стать обеспеченным и финансово независимым человеком, но при этом боитесь заходить в дорогие магазины. У вас вряд ли получится «стать богаче», если вы чувствуете малейшую неловкость и дискомфорт, рассматривая люксовые респектабельные товары – вы, дорогие мои друзья, еще не готовы позволить самим себе иметь дорогие вещи. И ваше нынешнее финансовое положение совсем не причина, а прямое следствие ваших внутренних ощущений и чувств – вы отвергаете для себя саму возможность иметь .