Андрей Данилов - Психофизиологическая матрица человека. Что управляет нашей жизнью?

Любой человек стремится к позитивным изменениям в своей жизни, однако любая битва между сознательными и бессознательными установками всегда завершается в пользу последних, причем с разгромным счетом. Если в детстве ребенок усвоил, что для ощущения собственной безопасности ему нужно быть максимально послушным, во взрослой жизни он может прочитать сотню книг, мотивирующих его на решительные поступки, но его система будет блокировать реализацию его сознательных устремлений на всех уровнях. Или наоборот, уровень безопасности ребенка диктует ему демонстративно аффектированное поведение, при котором он чувствует себя замеченным и оцененным, и во взрослой жизни он будет иметь истероидный характер, выраженный в бесконечных претензиях к окружающим.

Чрезвычайно важно, что эта система, которую я и называю Матрицей, задействует все уровни жизнедеятельности человека, образуя жесткие связки физиологической, психологическо-ментальной и социальной сфер. Так, человек, идеологическую основу Матрицы которого составляет убеждение в том, что для ощущения собственной безопасности он должен быть максимально послушным, предугадывающим ожидания окружающих и старающимся максимально им соответствовать, на уровне психики будет иметь высокий уровень тревожности, подверженности манипуляциям и отсутствием инициативы. На физиологическом уровне у него будет чрезмерно активирована миндалина мозга, в крови будет высокий уровень глюкокортикоидов и предрасположенность к широкому спектру заболеваний, зависящих от индивидуального инструментария проявления этой идеологической установки его Матрицы – от проблем с ЖКТ или опорно-двигательной системой до дисфункции органов дыхания. На социальном уровне он практически гарантированно будет состоять в абьюзивных отношениях и иметь репутацию исполнительного и пунктуального работника, карьерный рост которого ограничен из-за отсутствия инициативы.

Это абстрактная, достаточно общая схема, на практике имеющая очень большую вариативность, но она позволяет нам сделать очень важный вывод – формальное разделение и попытка решения физиологических, психологических и социальных проблем человека в изолированном виде не очень эффективно. Даже если рассматривать чисто медицинский аспект этого вопроса, то, понимая, что причина, допустим, хронической гипертонии кроется в определенной психологической травме, создающей устойчиво высокий уровень психофизиологического напряжения, которое, помимо этого, поддерживается конфликтной атмосферой в семье или на работе, бессмысленно лечить только гипертонию. Собирая и анализируя информацию о реакции на комплексные терапевтические процедуры от систем физиологии, психики и социума, можно выстроить эффективную стратегию терапии, которая решит проблему в кратчайшие сроки, без побочных эффектов и рецидива.

Второй и, с моей точки зрения, гораздо более важный вывод, который мы можем сделать из вышесказанного: Матрица не оперирует категориями хорошо – плохо. Баланс, составляющий смысл и одновременно программу ее существования, реализует тезис: привычно, значит безопасно. И любая попытка изменить какие-то узлы этой устойчивой системы, привнося в нее то, что с рациональной точки зрения, безусловно, может принести пользу человеку, будет встречать ожесточенное сопротивление со стороны системы, воспринимающей такое вторжение как угрозу своей целостности. К тому же ликвидация старого и встраивание в систему нового паттерна требует колоссальных затрат энергии, а любая система априори стремится к минимизации расходов энергии, ведь она может понадобиться в любой момент на поддержание стабильности ее функционирования.

Описывая основные характеристики «идеологии» Матрицы, можно констатировать, что деструктивных установок в ней содержится гораздо больше, чем конструктивных. На это влияет множество факторов, как лежащих в социоэкономической плоскости, так и относящихся к нюансам воспитания, принятым в его семье. И эта преобладающая деструкция, практически полностью находящаяся в сфере бессознательного, принимается системой как базис, обеспечивающий ей состояние равновесия.

Здесь самое время вспомнить о теории устойчивого патологического состояния Н. П. Бехтеревой, которую мы разбирали в начале книги. То, что является патологией для мозга, в случае Психофизиологической Матрицы является устойчивым деструктивным состоянием психофизиологии, которое воспринимается системой как объективная реальность, которую она будет защищать всеми доступными ей средствами.

Итак, описывая базовые установки Психофизиологической Матрицы, мы исходим из того, что большинство негативных психофизиологических паттернов, исключая компоненты генетической природы, формируются в раннем детстве как механизмы выживания и адаптации к социальным условиям, в которых растет ребенок. И эти паттерны существуют в подсознании уже взрослого человека в практически неизменном виде. Понимание того, что он уже вырос и может решить проблему на другом уровне, очень редко пробивается на уровень сознания. Таким образом, при возникновении дискомфортной ситуации, провоцирующей проявление устойчивых моделей детских страхов, взрослый человек автоматически будет реагировать на нее с позиции ребенка. И очень важно понимать, что запускаемый в таких случаях механизм – это механизм, на уровне системы символизирующий выживание. Эта схема не является в психологии чем-то новым, и на ней, в тех или иных вариантах, строится множество терапевтических методик.

Работая с Матрицей как с целостной системой, необходимо постоянно помнить о базовом принципе ее существования, который заключается в исходном стремлении сохранить устойчивость и эргономичность своего функционирования, на каких бы деструктивных элементах они бы ни основывались. Вторым по значимости законом Матрицы является принцип формирования деструктивных паттернов, которые создаются как механизмы защиты и выживания в раннем детстве и, с точки зрения системы, имеют безусловный приоритет перед более поздними психологическими установками, какими бы полезными ни считало их наше сознание.

Разумеется, помимо деструктивно заряженной части Матрицы, существует и конструктивно настроенная ее часть. О ее структуре и отношениях между этими частями мы поговорим чуть ниже, сейчас же рассмотрим сущность деструктивной части как основного объекта трансформационного процесса. Необходимо сделать одно очень важное пояснение. Ни одна часть матрицы в виде четко оформленного психофизиологического паттерна не является априори устойчиво конструктивной или устойчиво деструктивной. Паттерн приобретает положительные или отрицательные характеристики в зависимости от контекста воздействия на систему, и наша задача заключается в трансформации не самого паттерна, а характера связей между паттернами.