Марина Фокина - Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие)

Тут можно читать онлайн Марина Фокина - Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие)
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005318213
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Марина Фокина - Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) краткое содержание

Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) - описание и краткое содержание, автор Марина Фокина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как похудеть и не разочароваться в процессе и в результате? Какие «подводные камни» поджидают похудевших? И почему у тех, кто похудел, зачастую меняется не только фигура, но и жизнь?

Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Марина Фокина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда килограммы начали уходить, пришлось подстраиваться под свой новый вес. Поскольку специальной цели похудеть, как вы поняли, у меня не было, жир уходил как-то самопроизвольно, подстраивание тоже было несколько хаотичным.

Первым «эшелоном», подвергшимся переменам, стали штаны. Сначала они просто некрасивыми складками начали свисать с того места, которое призваны были обтягивать – я попыталась прикрыть этот срам длинными свитерами и рубашками. Тянула до последнего – у меня были такие сложности в личной жизни, что похудение стояло далеко не на первом месте, а обновление гардероба и подавно. Но когда даже человек, который вообще не обращал внимания на мой внешний вид, сказал, что джинсы я словно со старшей толстой сестры сняла, меня «пробило». Я пошла покупать штаны на размер меньше – не привычный 50-й, а 48-й.

В магазине меня ждала неожиданность. Намеченный 48-й оказался катастрофически велик. 46-й тоже некрасиво висел на попе, но был как раз в талии. А 44-й отлично сидел на «остатках» попы, но с трудом давал дышать. Я пошла на поводу у комфорта и купила 46-й. Две пары: джинсы и брюки. Это была ошибка – ровно через две недели пришлось приобретать-таки 44-й, свежекупленные штанишки выглядели на мне малоэстетично.

А дальше – как снежный ком. Мне еще не особенно повезло в том, что интенсивное похудение пришлось на осень и зиму. Совершенно ясно, что полностью обновить летний гардероб гораздо проще и дешевле, чем куртки-пальто-свитера. Плюс – я привыкла жить с семейным бюджетом, то есть двумя зарплатами. И если у меня, как у фрилансера, заработки нерегулярные, сегодня густо, а завтра пусто, то у моей второй половины все было стабильно. Оказавшись в одиночестве, я полностью переосмыслила финансовую ситуацию: теперь приходилось рассчитывать только на себя, а деньги более регулярными не стали, к сожалению.

Лирическое отступление

После развода я «перекантовалась» два месяца у первого супруга, и тут встал вопрос, как, собственно, жить дальше. Я страстно желала жить вместе с человеком, которого любила, но уверенности в том, что это произойдет, у меня не было. Тем более, в том, что это произойдет в ближайшем будущем. Знакомые и друзья, знавшие о моей финансовой ситуации, активно советовали снимать не квартиру, а комнату – в целях экономии. Но, подумав, я пришла к выводу, что комната для меня – это как раз вариант «перекантоваться» какое-то время. А поскольку будущее туманно, и делить неизвестно какое время свое личное пространство с чужими людьми мне очень некомфортно, я буду снимать квартиру.

И на период моего активного похудения финансовая ситуация была такова: сорок четыре тысячи в месяц – это минимум, который мне необходимо было зарабатывать, чтобы платить за квартиру, коммуналку, кредит и проезд. Еда в эту сумму уже не входила. На рынке СМИ начался кризис, гонорары либо урезали, либо долго не платили, а мне, как вы понимаете, надо было еще что-то есть… Это все я к тому веду, что покупка новой одежды в мои финансовые планы той поры вписывалась с трудом.

Впрочем, денежные плюсы были-таки. Даже два. Во-первых, моя гречнево-курино-огуречная диета позволяла питаться на совершенно смешную сумму: в месяц на еду я тратила около четырех тысяч рублей. И во-вторых, новые размеры сделали для меня возможной покупку одежды на распродажах: со своими 50-52-54 ни в одну распродажу я никогда не вписывалась.

Постепенно приходилось формировать новый гардероб. Сначала – как я уже говорила – штаны. В совокупности с ними: нижнее белье и колготки. Юбки на тот момент времени я просто исключила из своего гардероба совсем, решив, что это баловство, а мне реально ходить не в чем.

Потом наступила очередь «верха». Грудь, дамы и господа. От которой легко и непринужденно «отминусовалось» аж два размера. И все мои дорогущие бюстгальтеры стали невостребованными. Помню, как разговариваю с мамой по скайпу, жалуюсь, она требует показаться ей. Надеваю лифчик, настраиваю камеру так, чтобы меня было видно… Мама смотрит и говорит:

– Мда… Теперь я понимаю, что на самом деле значит выражение «остатки былой роскоши»…

И задумчиво добавляет:

– Может, ушить?..

Я – в ужасе:

– Что?! Лифчики ушивать?!

Занавес.

Тем не менее, ходить в белье, в котором жалко перекатываются эти самые «роскошные» остатки, было невозможно категорически. Поэтому пришлось потратить круглую сумму на бюстгальтеры. Дамы меня поймут: дешевое белье хорошим не бывает, увы. И нужно делать скидку на то, что даже остатки мои были не под формат магазинов, где лифчик можно купить за 200 рублей – почти четвертый размер остался-таки.

Свитера, рубашки, водолазки… Все это требовало обновления и денег, денег, денег… Я полюбила не только распродажи. Я узнала обо всех возможных дисконтах более-менее приличных брендов. И очень радовалась тому, что аксессуары и обувь можно оставить прежние. Брендовые и дорогие. Но радость оказалась преждевременной.

В принципе, я никогда не была зациклена на дорогой одежде. Но тогда носила недешевую обувь и такие же недешевые аксессуары. И то, что кожаные ремешки нескольких моих часов пришлось застегивать на последние дырочки, но они все равно болтались на запястье, – это было неудобно несколько, но некритично. А вот осенние и зимние сапоги, в которых мои похудевшие ноги стали выглядеть реально как карандаши в стакане, – это оказалось моментом проблематичным. Ушивать голенища – для меня примерно такой же абсурд, как и ушитые лифчики. В результате, испытание похудением выдержали только сапоги, у которых голенища были на шнуровке – их удалось хоть как-то затянуть. Ну и ботинки – щиколотки и ступни, видимо, изначально особо толстыми у меня не были, поэтому их сброс веса не затронул. Всю остальную обувь пришлось менять, ходить в ней было невозможно. И это была огромная «дыра» в бюджете.

Совсем «ужаться» мне пришлось, когда стала очевидна необходимость покупки новых курток-пальто-пуховиков. Вот когда я возблагодарила Всевышнего, что равнодушна к мехам и кожам. Наверное, если бы мне были нужны шубы и кожаные куртки, это бы привело к какой-то критической похудательной точке: мне бы нужно было вообще перестать есть и при этом работать днями и ночами. Но поскольку в этом плане я вполне демократична, новые вещи не заставили меня умереть с голоду. Но, к примеру, на любимых духах пришлось сэкономить – цена за флакон оказалась эквивалентной цене за выбранный мною пуховик.

Лирическое отступление

Надо сказать, что похудение и вынужденная смена гардероба в тех моих условиях заставили существенно пересмотреть предыдущие жизненные принципы. Возможно, худей я в привычной семейной ситуации с немаленьким и стабильным бюджетом, эмоции у меня были бы совсем другими. Но я не рассматриваю «бы», я рассказываю о тех реалиях, которые имели место и в которых необходимо было существовать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Марина Фокина читать все книги автора по порядку

Марина Фокина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) отзывы


Отзывы читателей о книге Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие), автор: Марина Фокина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x