Марина Фокина - Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие)

К примеру, я поняла, что купленная на распродаже водолазка за сто рублей нисколько меня не огорчает и не унижает, так сказать, моего человеческого достоинства. А вот, например, отказ от своего парикмахера – доводит до грани нервного срыва.

Тут ситуация такая: от природы я рыжая и кудрявая. Но несколько лет назад радикально поменяла имидж и стала брюнеткой с прямыми волосами и короткой стрижкой. Плюс – очень ранняя и обильная седина. Поэтому парикмахерская для меня – реально не роскошь, а необходимость. И, чтобы выглядеть прилично и не «сверкать» отросшими седыми корнями, ездить туда надо раз в месяц. И отдавать за это от 2500 до 3000 рублей.

Одни добрые люди посоветовали краситься самой – и экономить на окрашивании практически половину стоимости. Другие – ходить в парикмахерскую рядом с домом, где за тысячу меня постригут и покрасят. Второй совет я попыталась реализовать – результат оказался плачевен. Никогда не думала, что черный цвет может быть настолько отвратительным. А моя привычная стрижка – настолько обезображенной. Хлесткую, но верную метафору о себе после посещения такого «салона» я вычитала в какой-то книжке: «Я выглядела, как ворона, больная орнитозом». Да, примерно так я и выглядела.

Поэтому экономию на парикмахерской я вычеркнула сразу, равно как и вариант с самоокрашиванием. По трем причинам. Во-первых, мой салон – это релакс. Меня там любят-холят-лелеют и обожают все два часа процедур. Во-вторых, оттуда я всегда выхожу красивой. И, в-третьих, выяснилось, что мое похудевшее лицо требует совсем другой стрижки – и моя чудесная мастер Оксана сразу это поняла. И помогла привести прическу в соответствие с остальным внешним видом.

Кстати, два года назад я снова кардинально сменила имидж – и стала блондинкой. Чего не ожидали ни окружающие, ни я сама, если честно. Сегодня многие уже даже представить не могут меня брюнеткой. И уж тем более, рыжей. Но не экономить на парикмахерской – этот принцип остался неизменным.

С полной модернизацией гардероба мне пришлось смириться. И принять как данность и неизбежность, в чем-то даже приятную. Но вот с чем смириться оказалось гораздо сложнее – это с вынужденной утратой ювелирных украшений, в частности – колец. Я очень люблю именно кольца, и мне всегда их дарили, красивые и много. Мои пальцы – это экспозиция для колец, у каждого свое место. И тут – все поломалось!!! Годными для ношения оказались только те колечки, которые я носила на безымянных пальцах, и то годными только условно: на указательных они не смотрелись совершенно.

Прилетел еще один совет: кольца «укатать». Однако, оказалось, что это, во-первых, тоже недешево, а во-вторых, далеко не со всеми ювелирными изделиями осуществимо. И, примеру, несколько красивых и оригинальных пандоровских колец так и осело на дне шкатулки, уменьшить их оказалось невозможно.

Постепенно, конечно, пришлось смириться и с этим: покупка «ювелирки» точно не вписывалась ни в какие мои финансовые планы. Да и не покупала я украшения сама никогда, дарили. Так что тогда надо было пересмотреть свой стиль с надеждой на то, что когда-нибудь у меня будет новый «даритель» и новые кольца. А пока – буду носить то, что можно.

Мое интенсивное похудение началось с сентября. А перед новым годом я оказалась перед проблемой переизбытка шмоток на квадратный метр жилья: весь «толстый» гардероб плюс вещи «переходных» размеров. Я на тот момент носила штаны 44 и верх 46. А остальная одежда (штаны 46—50 и верх 50—54) оказалась совершенно невостребованной. И ее срочно нужно было куда-то сбыть.

Возможно, другой человек продал бы это все через Авито или иной подобный сайт. Кто-то бы сдал в приюты или банально вынес на помойку. Но мне было морально проще отдать свои вещи каким-то знакомым. Сложность заключалась лишь в том, чтобы этих знакомых найти! Ибо все мои приятельницы и подружки на тот момент были либо примерно моих размеров, либо активно худели. Но кто ищет – тот всегда найдет. И я нашла.

Приехала опосредованно знакомая дама, и огромная куча вещей «на отдавание» уменьшилась примерно на половину. Что-то она забрала для себя, что-то – для своих знакомых. Остальное барахло я раздавала по вещичке еще примерно полгода и мучилась: с одной стороны, любимых вещей было жалко до слез, с другой – психологически мне хотелось, чтобы в моем доме не осталось ни одной «толстой» одежки. Потом моя добрая подруга Лена Байкова – специалист по снижению веса и психиатр – сказала, что я все правильно сделала. И что обычно люди, оставляющие вещи больших размеров, снова до этих размеров доходят. А я как бы сожгла все мосты за собой.

Лирическое отступление

Свой вес я «удерживаю» четыре с лишним года. И первые два с половиной один из самых страшных кошмаров, который периодически мне снился, – что я снова толстая, снова вешу девяносто килограммов. И мне нечего надеть, чтобы просто выйти на улицу!

После этого сна я просыпалась в холодном поту. И судорожно ощупывала себя. Понимала, что не изменилась, что одежда есть, и засыпала успокоенная. Впрочем, специалисты, с которыми я общалась по этому поводу, говорили, что с одеждой и самим похудением сон связан лишь опосредованно. И что, скорее всего, меня мучала какая-то прежняя, «толстая» проблема. Или неприятная ситуация, из которой я не могу найти выхода.

Сейчас, оставшись без этого кошмара во вновь изменившейся, но все еще стройной жизни, я понимаю, что так и было. Впрочем, про «толстые» проблемы и прочее – в главе о любви к себе. Подробно так и по полочкам.

Когда, примерно через год, вес стабилизировался – 63 килограмма плюс-минус два, – оказалось, что насчет одежды я успокоилась рано. Получилась странная вещь: шкаф был полон, но надеть мне было нечего – совершенно не свойственная для меня ситуация. И потому – тревожащая. По заведенной привычке докопаться до сути, я стала анализировать происходящее и пришла к изумившим меня выводам.

Оказывается, нечто похожее, правда, не в таких масштабах, в моей жизни уже было – когда я меняла прическу и цвет волос. Тогда очень быстро выяснилось, что к моему образу брюнетки с каре категорически не подходили те вещи, которые я носила, будучи ярко-рыжей и с вьющимися волосами. Пришлось покупать одежду других цветов и даже других фасонов.

Но тогда все же было проще – была «база», так сказать. Джинсы, классические черные вещи остались при мне. В случае же с похудением «базы» не осталось вовсе – никакой! Ею стали мои первые джинсы 44-го размера, на которые постепенно «наслаивалось» все остальное. Но поскольку вещи покупались хаотично, по необходимости, а не по желанию, за очень небольшие деньги из-за экономии – гардероб вышел странным. Очень. И самое главное – он вышел никаким. Потому что знакомые всегда отмечали мой стиль и вкус в одежде. А сейчас ощущение собственного «я» оказалось настолько размытым, что я совершенно потерялась. И не представляла, какая я сейчас и как себя такую нужно одевать.