LibKing » Книги » psy-generic » Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания

Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания

Тут можно читать онлайн Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания
  • Название:
    Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785449851260
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания краткое содержание

Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания - описание и краткое содержание, автор Ирина Шишкина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Марафон самопознания. Месяц первый – это тридцатидневный марафон по ценностям, который позволяет открыть для себя мир осознанности. Я приглашаю вас присоединиться ко мне на этот увлекательный месяц и определить ТОП-5 своих ценностей, нерушимых и основополагающих. Для чего? Для того, чтобы в современном мире непрерывных изменений было приятней, спокойней и эффективней принимать спонтанные и иногда сложные решения.

Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Шишкина
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что нового я узнала об успехе?Напротив меня сидел красивый китаец. Очень красивый. Лицом Джет Ли, прической молодой Джеки Чан. И такое у него лицо сияющее было… знаете что? :) Успех – это не самая легкая ценность для определения! Вот что я поняла) Успех – это на уровне чувств. Так вот, я почувствовала, что он успешен. В рамках своего (его) мировоззрения точно))

Что я слышу об успехе от других?Я мало слышала об успехе сегодня. Много читала, много видела историй в инсте. Пока что ситуация с определением та же, что и утром: успех – это яхта, красота, тысячи подписчиков. Есть еще мнение быть в балансе , но мне кажется, что это совсем другая история :)

Какие интересные события произошли сегодня, связанные с успехом?Вспомнилась мне история, когда на встрече мы долго ждали генерального директора, и его заместитель сказал: « Хорошо быть главным. Можно приходить на встречи, когда хочешь ». Сегодня произошло приблизительно аналогичное)) Так вот:

Успех – это быть вовремя.

В каких ситуациях я поступилась (бы) успехом? Что я получила от этого? Какие эмоции я испытала?Если говорить об успехе, как я определила его с утра, то им можно поступиться тогда, когда кому-то нужна помощь. Бесплатная консультация или профессиональная помощь. Я получаю от этого удовлетворение и ощущаю внутренний рост как человека, эксперта и личности. Это заставляет меня улыбаться :)

Как успех реализовывают окружающие меня люди? Какие эмоции я испытываю от того, что люди вокруг меня успешны?Понятие успеха для меня до сих пор оставалось размытым и до конца не определенным. Я вижу, как окружающие меня люди рисуют вокруг себя пузыри, мыльные радужные, поддаваясь эффекту ореола. И часто я испытываю зависть, поддаваясь в такт. Но с завистью мы будем работать позже, а сейчас остановимся на том, что успех окружающих вызывает во мне смешанные чувства.

21:00 ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ

Насколько я удовлетворена этой ценностью на данный момент? – 6

Насколько эта ценность важна для меня? – 9

Что для меня успех на самом деле?

Успех – это быть востребованным специалистом с высоким уровнем доверия, актуальным, развивающимся, человеком с высоким социальным капиталом, отдающимся делу, которое приносит моральное, творческое, профессиональное и финансовое удовлетворение.

Что я должна сделать, чтобы повысить уровень удовлетворенности?Быть более открытой к нетворкингу и возможностям.

Что я могу сделать уже сегодня?Пересмотреть свою загрузку и планирование на лето и расставить приоритеты исходя из ценности

Ценность 2. Приключения

ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ПРИКЛЮЧЕНИЯ?

Если бы на этот вопрос я отвечала пятнадцать лет назад, ни малейших сложностей не возникло бы с определением. Сегодня же я склоняюсь к тому, что приключения – это какие-то события в жизни, выводящие из зоны комфорта на короткий срок, завершающиеся необычным (нестандартным) опытом, о котором потом нельзя рассказывать внукам))

С нашей загрузкой сходить просто в клуб – уже приключения самые настоящие. Но все же под приключениями я вижу: спонтанные поездки в другую страну, кардинальная смена города, работы, мужа/жены :), религии.

Приключения – это поступать нелинейно.

ЧТО ДУМАЮТ О ПРИКЛЮЧЕНИЯХ ОКРУЖАЮЩИЕ МЕНЯ ЛЮДИ?

Мнение в окружающем меня воздухе такое – wiki-определение:

приключение – это захватывающее происшествие, неожиданное событие или случай в жизни, цепь нечаянных событий, непредвиденных случаев.

Попыталась сформулировать в голове отношение к приключениям коллег, родственников, друзей и поняла, что мы совсем не разговариваем о приключениях!

Я точно знаю, что одна из моих подруг путешествует по миру со стодолларовой купюрой в кармане и никогда ее не тратит :) для меня все, что происходит с ней во время такого путешествия – чистой воды приключения :)

Я формирую это понятие из книг – когда пишу и когда читаю. Фэнтези-романы пронизаны приключениями :) Это про попадать в другие миры, сражаться с животными непонятными и неземными, заползать через окно к спящей принцессе для свершения акта поцелуя :), дружить с врагом, отказываться от трона и т. д. Это все завораживает, увлекает и часто на страницах книг (или во время просмотра фильма, например, Аватара) посещает мысль о том, что я тоже так хочу . Или это желание убежать от суровой скучной действительности, или действительно самое настоящее желание приключений. Попробуем сегодня разобраться в этом нелегком вопросе. Но совершенно точно эта ценность очень важна для меня.

Насколько эта ценность важна для меня? – 8

Насколько я удовлетворена этой ценностью на данный момент? – 3

ЧТО НАБЛЮДАЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Как я сегодня реализовывала приключения?Сегодня замечательная суббота. Одна из самых ленивых за последние недели. И если бы кто-то сказал мне – «камон за приключениями!», я бы тактично послала туда отправиться без меня. Мои приключения сегодня – горизонтальное положение, много ярких сновидений, сериал про синтетических людей))

Какие эмоции я испытываю от приключений?Я испытываю краткосрочное адреналиновое вливание. И после приключения хочу быть одной и в спокойствии.

Что нового я узнала о приключениях?Приключения – это не обязательная часть моей жизни :)

Что я слышу о приключениях от других?Приключения – то, о чем говорят медиа и мода. То, что мы якобы все должны хотеть. Покорять горы, страны, путешествовать, попадать в переделки, писать посты # сомнойтакоеприключилось.

Какие интересные события произошли сегодня, связанные с приключениями?Не сегодня, но вчера вечером :) Предложение принять участие в проекте, сфера которого для меня абсолютно нова. Это для меня приключения :)

В каких ситуациях я поступилась (бы) приключениями? Что я получила (бы) от этого? Какие эмоции я испытываю, думая об этом?Я думаю, что во многих ситуациях. Особенно тех, в которых мне пришлось бы выбирать между приключениями и здоровьем/успехом. По молодости, конечно, здоровье было не на первом месте :))) Что касается эмоций – я бы испытала облегчение. Потому что приключения – это всегда выход из зоны комфорта, а я интроверт :)

Как приключения реализовывают окружающие меня люди? Какие эмоции я испытываю от того, что люди вокруг меня владеют этой ценностью?В основном путешествуют. Причем в каких-то диких условиях с жесткими ограничениями :) С билетом в один конец, без достаточной финансовой поддержки, вписываются к незнакомым людям, проходят пешком тысячи километров, поглощая еду из семейных ресторанчиков в маленьких европейских городах. Я испытываю целую гамму эмоций по этому поводу – сначала мне кажется это прикольным, классным, мне хочется так же. Но как только я себя представляю в подобных условиях, меня поглощает чувство, которое я могу определить как исключительная любовь к себе – сейчас для меня важнее комфорт и высокое качество жизни.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ирина Шишкина читать все книги автора по порядку

Ирина Шишкина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания отзывы


Отзывы читателей о книге Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания, автор: Ирина Шишкина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img