Ирина Шишкина - Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания

Насколько я удовлетворена этой ценностью на данный момент? – 7

Насколько эта ценность важна для меня? – 3

Что для меня приключения на самом деле?

Приключения – это временное мероприятие, служащее встряской при остром рутинном синдроме :) провоцирует выброс адреналина, открывает новый (уникальный), но частично бесполезный опыт для обычной жизни.

Что я должна сделать, чтобы повысить уровень удовлетворенности?Нет в этом необходимости. Уровень моей удовлетворенности превышает уровень важности.

Что я могу сделать уже сегодня?Совершенно точно я могу наблюдать за приключениями окружающих людей без внутреннего червячка , который ворчит, что мне тоже так надо :) Пожалуй, признаю, что приключения – не такая уж важная для меня ценность :)

Сижу уже 18 минут и думаю над тем, что такое вклад в принципе. Вклад для меня – мои бескорыстные действия, направленные на достижение чьей-то цели, но с удовлетворением моих ценностей. Каких – пока не знаю :)

Если оставить значения слова в финансовой области и не говорить о финансовых вкладах :), тогда окружающие меня люди в основном настаивают на том, что вклад – нечто крайне необходимое и обязательное в жизни человека. Ты должен жертвовать ради семьи – и это твой вклад в отношения, домашний очаг и т. д. Ты должен оставить после себя наследника или картину – и это твой вклад в будущее планеты или культуры. Если ты живешь в современном доме с домоправительницами – сделай свой вклад в чистоту подъезда, в работу вахтера, безопасность соседей. В детских садиках и школах ты делаешь вклад в обустройство помещений, а жертвуя в благотворительные фонды или церкви – вкладываешь в свою карму.

Получается, что в моей голове пока социально обусловленное определение вклада – как явления навязанного и социально обязательного. Мне это, конечно, не нравится, но внутренне ощущаю вклад как необходимую ценность и даже больше – как хорошо реализуемую мной.

В одной книге прочитала, что

Вклад – это что-то давать с желанием что-то изменить.

Очень близко к тому, чтобы я хотела сформулировать. Но посмотрим, что из этого получится вечером :)

Насколько эта ценность важна для меня? – 7

Насколько я удовлетворена этой ценностью на данный момент? – 8

Как я сегодня реализовывала вклад?Я написала еще одну главу :) Мне кажется, что это и есть вклад в искусство и некое наследие.

Какие эмоции я испытываю от реализации ценности?Это меня зажигает. Меня прямо распирает от гордости, возбуждения и радости.

Что нового я узнала о ценности?Не то, чтобы совсем новая для меня информация, но раньше я не очень об этом думала:

Вклад – это выполнение/реализация части чего-то общего, чтобы чувствовать свою принадлежность к чему-то большему, чем ты сам.

Что я слышу о ценности от других?Сеть интернет кипит вкладами , и, поскольку, это тренд – многие пытаются лицемерно заработать на предоставлении возможности сделать свой вклад. Понимаете о чем я? Это и сбивает с толку – с одной стороны я чувствую, что хочу видеть эту ценность среди главных пяти, а с другой – образовалась циничная защита зачем мне это надо ?

Какие интересные события произошли сегодня, связанные с вкладом?Это происходит со мной каждый день – если я что-то отдаю, то обязательно получаю взамен. Под отдавать в данном случае я имею в виду именно вклад » – то есть, не просто бескорыстные какие-то действия, а именно совершение части чего-то важного. К примеру, обучение. Когда я преподаю, я чувствую, как делаю вклад в уровень образованности населения :) А взамен я получаю одного-двух жаждущих студентов, готовых учиться жадно, впитывающе, с благодарностью и страстью.

В каких ситуациях я поступилась (бы) вкладом? Что я получила (бы) от этого? Какие эмоции я испытываю, думая об этом?На самом деле, в зависимости от ситуации. Я бы легко могла отказаться от вклада, если бы на кону было здоровье мое или здоровье моих близких. И поступилась бы в случае риска или угрозы капиталу :) Думаю, что я получила бы легкое разочарование собой и чувство вины. Но когда я об этом думаю, я чувствую, что это правильно.

Как вклад реализовывают окружающие меня люди? Какие эмоции я испытываю от того, что люди вокруг меня владеют этой ценностью?Вокруг меня не так много людей, кто относится к этому понятию серьезно. У меня все из семьи пошло – так нас воспитали, поэтому вклад – это всегда история про маму, папу и брата. Мне очень гордо, когда я думаю о том, что они делают. Есть несколько коллег, которые вносят свой вклад в развитие духовности, в обучение и культуру, укрепляют положение женщин, развивают толерантность, берут детей из приюта. Когда я слышу о таких историях, я не сразу верю в истинность и искренность действий. Но потом уверяю себя, что не все люди безнравственны :)

Насколько я удовлетворена этой ценностью на данный момент? – 7

Насколько эта ценность важна для меня? – 3

Что для меня вклад на самом деле?

Вклад – это нечто ценное для общества, что есть у меня и чем я готова делиться – за деньги или без; это то, что не ограничено моим жизненным циклом и будет жить или иметь влияние еще долго после меня :)

Что я должна сделать, чтобы повысить уровень удовлетворенности?Мне нужно серьезно подумать над тем, в каких областях я могу вносить свой вклад. На данный момент есть только сфера литературы и образования. Но я никогда не выходила за рамки этих двух областей…

Что я могу сделать уже сегодня?Написать еще одну главу :)

Сочувствие для меня крепко связано со словом должна . Какими-то правилами положено , чтобы мы сочувствовали друг другу. Еще мне не понятно на каком основании , и на данный момент даже от самого слова сочувствие у меня поднимается какая-то странная буря (бурька) раздражения. И вместе тем попробуем определить:

Сочувствие – это когда ты показываешь обществу/человеку, что понимаешь его чувства в конкретный промежуток времени в рамках конкрентной реакции на конкретное событие.

Окружающие меня люди считают, что сочувствовать – это правильно. И если ты этого не делаешь, то ты бесчувственная скотина . Они говорят, что сочувствие – это скорбеть вместе с другом, не решать деловые вопросы на похоронах, не увольнять человека, если в его жизни сегодня что-то произошло, из-за чего он и так разбит.