Баатр Егоров - Здоровый дошкольник. Построение комплексной модели оздоровления, воспитания и развития ребенка

Причём, в каждом возрастном периоде физкультурные занятия имеют разную направленность:

– Маленьким детям они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приёмам элементарной страховки

– В среднем возрасте – развить физические качества (прежде всего выносливость и силу)

– В старших группах – сформировать потребность в движении, развивать двигательные способности и самостоятельность и т. д.

Поэтому мы пытаемся использовать разнообразные варианты проведения физкультурных занятий:

– Занятия по традиционной схеме

– Занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности

– Занятия-тренировки в основных видах движений

– Ритмическая гимнастика

– Занятия-соревнования, где дети в ходе различных эстафет двух команд выявляют победителей

– Занятия-зачёты, во время которых дети сдают физкультурные нормы

– Сюжетно-игровые занятия

Освоение плавательных движений и физических упражнений

Воспитатель по физической культуре Компаниец О. А.,

Инструктор по физической культуре Сидорова И. А.

Плавание является жизненно необходимым навыком, которым должны овладеть все дети. Дети, систематически занимающиеся плаванием, значительно реже болеют, имеют отличное физическое развитие и здоровье.

В последние годы заметно возросло количество утонувших детей. многие родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным развитием детей, тем самым оставляя без внимания физическое развитие. Такое невнимательное отношение к здоровью ребенка способствует уменьшению двигательной активности, вследствие чего развивается такое явление как гиподинамия.

Мы считаем, что в условиях детского сада достижение наиболее высоких результатов в оздоровлении детского организма на занятиях по физкультуре и плаванию возможны лишь, при тесном сотрудничестве воспитателя по физкультуре и инструктора по плаванию. Для этого мы разрабатываем систему занятий «В поисках Немо».

В своей работе ставим следующие цели:

Оздоровительные – охрана и укрепление здоровья ребенка, гармоничное психофизическое развитие, совершенствование опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма, приобщение ребенка к здоровому образу жизни.

Образовательные – формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств: силы, ловкости, выносливости, гибкости и т. д. Формирование знаний об оздоровительном воздействии занятий на организм, о телесной рефлексии, развитие пространственных ориентировок, освоение спортивной терминологии, развитие внимания, мышления, памяти.

Воспитательные – воспитание двигательной культуры, нравственно-волевых качеств: смелости, настойчивости, чувства собственного достоинства.

Все цели направлены на воспитание гармонично развитой личности.

Игра – ведущий вид деятельности дошкольников, а театрализованные игры – особо любимы детьми, поэтому неотъемлемой частью наших занятий является работа с образами. Такой подход преподнесения знаний детям способствует развитию интереса, воображения и творческого мышления детей дошкольного возраста.

Данная система занятий разрабатывается с учётом возрастных особенностей и рассчитана на детей с четырёх лет. Работа проводится в два этапа:

– разучивание новых упражнений и техник на занятиях по физической культуре;

– закрепление и применение полученных знаний на занятиях в бассейне.

Воображение и фантазия – это важнейшая сторона жизни ребенка. Усвоить какую-либо программу без воображения невозможно. Оно является высшей и необходимейшей способностью человека. Вместе с тем именно эта способность нуждается в особой заботе в плане развития. А развивается воображение особенно интенсивно в возрасте от 5 до 15 лет. И если в этот период воображение специально не развивать, то в последующем наступает быстрое снижение активности этой функции. Вместе с уменьшением способности фантазировать у детей обедняется личность, снижаются возможности творческого мышления, гаснет интерес к искусству, к творческой деятельности. Для того чтобы развивать творческое воображение у детей, необходима особая организация изобразительной деятельности.

«В поисках Немо»

Примерный конспект занятия по физкультуре

(Старший дошкольный возраст)

Задачи:Учиться выполнять упражнения под рифмованные фразы педагога. Учиться фиксировать положение рук с предметом. Имитировать движение заданного образа.

Вводная часть: Ходьба, бег, перестроения

ОРУ с предметом (гимнастическая палка)

– «Маяк»

И.п. о.с., палку поставить перед собой на пол, на расстоянии вытянутой руки, удерживать руками

В: 1.Наклон головы вправо (влево, вперёд, назад) – вдох.,

2.и.п. голова прямо – выдох. (3—5 раз)

Он один не спит в ночи

Посылает нам лучи

Чтоб дорогу кораблям

Было видно тут и там

– «Киты»

И.п. о.с., гимнастическая палка на вытянутых руках вверху широким хватом.

В.: 1.Вдох – согнуть руки в локте перед собой.

2.Выдох – движение руками вперед по траектории дуги (5—7раз)

3—4.И.п.

Посредине океана

Мы увидели фонтаны

Это чудо острова

Два больших, больших кита.

– «Катерок»

И.п. стоя ноги широко расставлены, руки опущены, палку держать широким хватом.

В:1. Вдох – наклон вперед, руки с палкой вперед.

2. выдох – наклон вправо, правым концом палки коснуться пола.

То же влево. (5—6 раз)

В море выплыл катерок

Волны плещутся о борт

Вправо, влево наклоняют

Только он не утопает

– «Ныряльщик»

И.п. о. с. палка в правой руке.

В: 1. Вдох – наклониться, положить палку параллельно ступни правой ноги.

2. И.п. – выдох.

3. вдох – наклониться взять палку левой рукой.

4.выдох – и.п. и т. д. (5—7 раз)

Плавать вовсе не боюсь

Я ныряю, я учусь

В носик воздух наберу

И ещё раз в глубину.

5. «Якорь»

И.п. сидя, упор руками сзади, ноги согнуты в коленях, палка под коленями на полу.

В: 1.Вдох – поднять туловище перенести через палку – выдох.

2.Вдох – поднять туловище перенести через палку назад, выдох.

(5—7 раз)

На дне моря океана

Ходит, щёлкая клешнями

Родственник речного рака

Краб – задира-забияка.

6. «Краб»

И. п. Сидя, упор руками сзади, палка на полу перед ногами.

В: 1.Поставить ноги на палку, перебирая поочерёдно катить палку к себе, от себя.

(6—8 раз)

Якорь в море опускаем

Наш корабль отдыхает