Николай Медянкин - 50 основных психологических ловушек и способы их избежать
- Название:50 основных психологических ловушек и способы их избежать
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-090115-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Николай Медянкин - 50 основных психологических ловушек и способы их избежать краткое содержание
Эту книгу недаром называют «универсальным пособием по обезвреживанию психологических мин» – она будет полезна в любой жизненной ситуации, в общении и дома, и на работе!
50 основных психологических ловушек и способы их избежать - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Упражнение 2.
Реально оцени свои возможности
Многие просто не хотят смириться с тем, что им всю жизнь предстоит прожить «вот на этом самом месте». Однако, взвесив все за и против, поймите, что перемена места не влечет за собой автоматическое решение всех проблем. В другом городе, стране вам придется все начать с нуля: искать жилье, работу, новых друзей. Сейчас за примерами далеко ходить не надо: оглянитесь на мигрантов из бывших советских республик, их очень много в крупных городах. Поинтересуйтесь, с какими проблемами они столкнулись при переезде, как их встретило местное население, удалось ли им действительно улучшить свою жизнь? Представьте себя на их месте. Помните, что не всякая психика спокойно переживет погружение в иную языковую и культурную среду, отрыв от дома, родных, друзей.
Если есть возможность – обязательно посетите то место, куда мечтаете переехать. Желательно жить не в гостинице, а снять квартиру, комнату, чтобы увидеть жизнь не глазами туриста, а так, как ее видят местные жители. Представьте, что вы уже живете здесь постоянно. Оцените свои впечатления, эмоции: воодушевляет ли вас перспектива остаться здесь надолго, а то и навсегда? Имейте в виду: на расстоянии все кажется совсем другим. Вы можете долго мечтать о каком-то городе, глядя на картинки в интернете, но разочароваться, приехав на место. А если уж, приехав, вы почувствуете, что вот он, город вашей мечты, и вы в самом деле хотите здесь жить – тогда незамедлительно переходите от мечты к действиям.
Упражнение 3.
Действуй!
Если вы все-таки убеждены, что здесь вам – не место, и настроены искать лучшую долю, то не надо годами длить подготовку. Действуйте! Примите решение и выполните намеченное. Если же вы долго будете «в подвешенном состоянии», все ваши силы уйдут на бесплодные мечтания и планы, которым не суждено осуществиться. Это опустошает и может ввергнуть в депрессию. Уж лучше действовать, чем жить с комплексом нереализованных надежд.
Если вы «даже не знаете, с чего начать» (чем многие оправдывают свое бездействие) – пусть это вас не остановит. Вспомните, что любой путь начинается с первого шага. Решите, что это будет за первый шаг. Может быть, вы выясните, как делают это другие люди, пообщавшись через интернет или лично с людьми, уже имеющими подобный опыт. Или проконсультируетесь с риелтером, чтобы определить, каковы перспективы найти жилье в новом месте. Или узнаете, как устроиться на работу там, куда вы собрались. Начните со сбора информации, используя все возможные источники. Затем обязательно запланируйте себе ознакомительную поездку в место вашей мечты.
Для удобства напишите себе план – когда и куда вы должны пойти, с кем поговорить, что узнать. Если ваши намерения серьезны, то составление и осуществление этого плана доставит вам радость. Вы будете делать это с энтузиазмом и удовольствием. Ну, а если вдруг возникнет вопрос: «А зачем мне это надо?» – значит, ваши мечты, скорее всего, пусты и бесплодны. Тогда – ищите плюсы в существующем положении дел, и радуйтесь тому, что у вас есть.
Интервал:
Закладка: