Наталья Геращенко - Жизнь, наполненная смыслом

После того, как вы сформулировали свою вдохновляющую картинку целевого видения жизни на 10 лет, пришло время подумать о своих целях – конкретных прикладных вещах, которые вы хотите материализовать в своей жизни на данном ее этапе.

Но прежде чем мы перейдем к формулированию своих целей, давайте поговорим о том, а зачем вообще человеку цели. Я считаю, что наши цели – это «морковки», которые стимулируют нас к тому, чтобы мы становились лучшей версией самих себя. Наша душа никогда ничего не хочет просто так (если это настоящее, ваше желание): душа всегда стремится туда, где вы получаете необходимые жизненные уроки и развиваете необходимые качества, становясь лучше и раскрывая свой потенциал по максимуму.

Наши цели – это инструмент развития нашей души и воспитания нашего духа.

Нам хочется того, что будет способствовать развитию нашей души. Поэтому для каждой цели важно понимать, какие качества вам необходимо развить в себе для ее достижения. Истинное предназначение каждой цели – стать тем человеком, который способен достигать выдающихся результатов.

Как правильно формулировать свои цели? Вот несколько простых правил, о многих из которых вы наверняка уже слышали:

1.Цели всегда формулируются и ранжируются, исходя из вашей иерархии ценностей;

2.Все ваши цели должны соотноситься с вашей миссией, призванием и самоидентификацией;

3.Цели формулируются по всем секторам колеса жизненного баланса, в идеале они должны быть синхронизированы между собой и поддерживать друг друга;

4.В формулировке целей обязательно должен присутствовать радостно-счастливый эмоциональный контекст – ваше подсознание должно чувствовать, что поставленная цель действительно резонирует с вашим внутренним пониманием счастья;

5.Цель должна быть конкретна и желательно измерима;

6.Цель должна быть сформулирована от вашего первого лица, даже если она как-то касается и других людей. Вселенная не любит насилия над свободной волей других людей, так что при формулировании надо быть осторожными, чтобы соблюсти это правило;

7.Цель лучше формулировать в настоящем времени¸лучше не формулировать цели в прошедшем времени, поскольку ваше подсознание будет считать, что цель уже достигнута и вам больше в этом отношении уже ничего не нужно, в результате чего у вас может упасть мотивация реально предпринимать действия для реализации ваших целей;

8.Цель должна быть экологична (позитивно или нейтрально влиять на жизнь других людей);

9.Цель нужно формулировать в позитивном ключе (без частицы «не» в формулировке);

10.Цель всегда нужно прописывать – эффект от прописанной, четко сформулированной цели в разы превышает любые ваши размышления на эту тему.

– История из жизни

В какой-то момент времени я начала прописывать и проговаривать значимые деловые цели на неделю и на ближайший день. Причем в какие-то моменты я их просто проговаривала, а в какие-то моменты сначала прописывала, а потом проговаривала и визуализировала необходимый результат. Достаточно быстро я осознала опытным путем, что в тех случаях, когда я прописывала цели, уровень успеха был гораздо выше, чем в тех, когда я их просто проговаривала. Наше подсознание действительно лучше воспринимает информацию, если она подкреплена моторной активностью.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.