Михаил Кипнис - Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга

Порой как раз этот вариант вносит в игру дополнительный азарт и накал борьбы «за место».

Герои Александра Милна, знакомые кому-то в оригинале, кому-то в пересказе Бориса Заходера, достаточно давно были озадачены проблемами самоидентификации:

Винни-Пух:Я притворюсь, будто я маленькая черная тучка… Теперь я совсем как настоящая черная тучка… Ну, на кого я похож?

Пятачок:На медведя, который летит на воздушном шаре…

Винни-Пух:По-моему, пчелы что-то подозревают. Кажется, они не верят, что я черная тучка… Я тучка-тучка-тучка, я вовсе не медведь!

Винни-Пух:Слушай, Кролик, это случайно не ты?

Кролик:Нет, не я!

И дальше:

Кролик:Что значит «я»? «Я» бывают разные.

Винни-Пух:«Я» – значит я, Винни-Пух.

Кролик:Ты в этом уверен? Хм! Действительно, Винни-Пух. А это кто?

Винни-Пух:Это – Пятачок.

Кролик:М-мда, действительно, Пятачок.

Второй эпиграф к разделу – слова Джорджа Герберта – английского поэта XVII века, которые хорошо иллюстрируют идею о том, что у каждой истории есть своя точка отсчета, своя «печка, от которой нужно вести танец…»

В нашей истории – истории группового тренинга – точкой отсчета является… участник группы.

Он – то особенное звено, то ни на что не похожее «событие», которое случается в ходе нашей встречи.

Он – тот изначальный кирпичик, из которого мы будем строить здание группового взаимодействия.

Он – та молекула, несущая уникальную информацию, из которой в ходе нашей работы будут создаваться цепочка ДНК всей группы.

Перефразируя древний танахический текст, поэтесса Рахель написала стихи под названием «Закрытый сад». [2] «Ган науль» на иврите в буквальном переводе – «запертый сад», закрытый на замок. – Прим. М. Кипнис.

Одна из задач тренера – отыскать тот ключ, который сможет приоткрыть ворота, калитку, дверцу в сад души.

Та же Рахель писала – «Только о себе рассказать умела…» А сколько из нас не могут «рассказать о себе», так как себя не знают. Порой «сад закрыт» не только от посторонних, но и от нас самих! И тогда существуем неосознанно, реактивно, «летим по воле волн…»

Тренинг помогает человеку перевести мысли, чувства, понимание о себе и о мире из бессознательного – подсознательного – в сознательное. Или – в ОСОЗНАННОЕ!

Об этом – слова Георгия Гурджиева, которые так же предваряют этот раздел.

Научиться всматриваться в себя и в свою жизнь – это одна из важнейших возможностей стать значимым для себя. Минуты интимности с самим собой – это оазис аутентичности в мире, требующем стандартизации и похожести.

Цели:

▶ освоить активный стиль общения и способствовать созданию в группе отношений партнерства;

▶ создать свободную от барьеров и страхов атмосферу в группе.

Размер группы:не имеет значения.

Ресурсы:не требуются.

Время:около 10 минут.

Незамысловатая и веселая игра-знакомство, позволяющая создать легкую атмосферу, без труда выучить имена, развить ассоциативное творческое мышление.

Каждый из участников по очереди представляет себя группе с помощью триады, в которой:

◼ первое слово – его имя,

◼ второе – блюдо (желательно – которое он любит!),

◼ заключительное слово – название города.

«Соль» игры в том, что все три слова начинаются с той же буквы, что и имя участника, к тому же за весь круг нельзя повторять названия блюд и городов, прозвучавших ранее!

Определите, что дает вам возможность чувствовать себя:

• сильным и уверенным в себе;

• творческим;

• живущим полной жизнью;

• способным совершать поступки;

• самостоятельным;

• наполняющим смыслом свою жизнь;

• ответственным человеком?

В чем ваша аутентичность (природное, естественное состояние вашего «Я»)?

Цели:

▶ тренировка самопознания и самопрезентации с помощью ассоциативного мышления;

▶ развитие творческих способностей и умения участников тренинга соединять идеи из разных областей эмпирического и чувственного опыта;

▶ тренировка навыков эффективной презентации.

Размер группы:оптимально – 12–15 участников. Это пожелание связано не с возможностью проведения упражнения, а с его эффективностью. Больший размер группы приведет к размыванию внимания и ослаблению концентрации на партнере.

Ресурсы:перечислены ниже.

Время:15–20 минут.

На столе – разнообразные материалы: