Геннадий Старшенбаум - НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

Эля больше не встречалась с Колей, но теперь она стала сравнивать с ним своего жениха, у которого обнаружила множество недостатков. Коля, мол, был мягче, нежнее, ласковее… С Колей было интереснее, он такой выдумщик, такой артист, с ним всегда весело… Когда Эля заявила, что из-за какого-то пустяка поссорилась со своим женихом и так теперь зла на себя, что «убить готова», я понял: все, сама она переключиться не сможет, ее собственные силы исчерпаны.

В довольно глубоком гипнозе, чтобы усыпить сопротивление сохраняющегося бессознательного влечения к Коле, я внушил ей более пылкое чувство к жениху, связав его с теми достоинствами, которые привлекали Элю: надежность, серьезность, порядочность. Для этого я вернул Элю в детство, и она восприняла отношение жениха к себе как отеческое, сама испытала к нему более теплое, родственное чувство. Я внушил ей, что она сохранит это чувство до следующего сеанса.

Так и произошло. Их отношения восстановились. Но… одновременно усилилось влечение к Николаю. Стало ясно, что намечающаяся свадьба и есть самый главный запрет. Я вывел Элю из неразрешимого для нее выбора «Коля или жених?», разрешив вместо этого другую игру: «И Коля, и жених». Но эта игра не понадобилась – Коля даже в сновиденьях ей являться перестал. Она больше не испытывала к нему противоречивых чувств, только легкую грусть, напоминающую прощание с беззаботным детством. Что ж, известно: оборотная сторона любви – не ненависть, а безразличие.

Чаще встречается у женщин и развивается по следующему сценарию. Девочка растет в дисфункциональной семье, где ее эмоциональные потребности не встречают отклика. У нее формируется склонность к чрезмерно ответственному поведению и опеке. Став взрослой, она считает, что должна заслужить право наслаждаться жизнью. Критическое снижение самооценки, нередко усугубленное пищевой зависимостью или алкоголизмом, нуждается в лекарстве, которым становится влюбленность с сопровождающей ее эйфорией. Обычно она находит мужчину, похожего на ее безответственного родителя, и пытается защищать и контролировать его, выдавая это за желание быть полезной. Привыкнув к недостатку любви в близких отношениях, такая женщина готова ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине. Волнение, сопровождающее неустойчивые отношения, помогает предотвращать приступы депрессии, к которой склонны такие женщины. Когда эйфория проходит, нарастает боль от патологической, «безумной» любви с ее крайностями. Алкоголь, никотин, кофеин, сладости, дорогие вещи и увлеченность работой притупляют эту боль, лишая женщину мотивации, необходимой для разрыва отношений.

Постепенно эмоциональная зависимость от мужчины усиливается, нарастает опасение вызвать у него недовольство, чувство вины. Появляется потребность постоянно обсуждать с мужем его проблемы, начинаются сомнения в правильности собственных ощущений. Женщина все больше сосредотачивается на поведении партнера, оправдывает его в разговорах с другими, а свои проблемы упорно скрывает. Возникает ощущение краха с агрессивным поведением по отношению к партнеру, желанием отомстить, которое сменяется угрызениями совести за ссоры. Попытки контролировать партнера постоянно оканчиваются неудачей, другие интересы утрачиваются. Появляются неприятности на работе и финансовые затруднения, желание взять на себя обязанности мужчины. Возникают беспричинные обиды, приступы неудержимого обжорства или пренебрежения едой, ухудшается здоровье. Женщина принимает транквилизаторы, стремится избегать друзей и близких. Появляются явные признаки нервного расстройства и физического истощения, может развиться алкогольная или наркотическая зависимость.

– Половой гормон – самый сильный галлюциноген!

– Обоснуй.

– Перед тобой обыкновенная стерва, а он тебе показывает милое и нежное существо…

В хронической стадии отмечается полная фиксация на партнере, появляются безотчетные страхи, нарушения мышления, неприязнь к «нормальным» людям, неспособность приступить к делу. Нарастают гнев и возмущение по поводу несдержанных обещаний и невыполненных решений, усиливается жестокость по отношению к партнеру и детям, появляется чувство, что все способы овладеть ситуацией исчерпаны, начинаются затяжные депрессивные реакции, возникают угрозы или попытки самоубийства.

С целью компенсации женщина уходит в работу, становится одержима поверхностными интересами, у нее появляются внебрачные связи. В основе супружеской неверности у зависимых женщин обнаруживаются следующие мотивы (Хорни, 1997):

♦ Я боюсь зависеть от мужа, как зависела от родителей, поэтому я буду избегать привязанности от него и подарю свою любовь другому мужчине.

♦ Я лучше сделаю его зависимым от меня, поэтому я буду заботиться о нем, но флиртовать с другими, чтобы возбудить его ревность.

♦ Он ревнует меня и хочет лишить меня поклонников и моей привлекательности, поэтому я буду флиртовать ему назло.

Среди мужчин встречается тип «азартного игрока», который находится в эмоциональной зависимости от супруги и одновременно увлечен «добыванием» новых женщин. С удлинением любовного списка повышается чувство собственной ценности. Игрок завязывает кратковременные знакомства, не задумываясь о возможных последствиях. При этом в супружеских отношениях наблюдаются характерные аддиктивные циклы: измена – обнаружение – покаяние – прощение – измена.

Сталкерство (англ. stalking – подкрадывание, облава) заключается в упорных попытках навязать другому человеку знакомство или контакт. Знакомство и общение может осуществляться по телефону, в письмах, с помощью электронной почты, настенных надписей или рисунков (часто непристойных). Контакт происходит при приближении к жертве, во время ее сопровождения и постоянной слежки.

Некоторые сталкеры преследуют человека, который отверг его, чтобы добиться примирения или чтобы взять реванш за отвержение, другие – чтобы установить отношения с человеком, который вызвал его любовь. Некоторые являются несостоятельными поклонникам и навязывают себя человеку, добиваясь свидания или короткого сексуального контакта, другие желают власти, хотят запугать и вызвать чувство беспокойства у своих жертв.

Выделено пять групп сталкеров: отвергнутые, ищущие интимность, социально отвергнутые, обиженные и хищники. Угрожают своим жертвам и портят их имущество чаще обиженные сталкеры, а на прямое нападение чаще идут отвергнутые и хищники. Для женщин-сталкеров наиболее типично стремление добиться максимальной интимности от жертвы, которую они ранее знали. При этом такая женщина играет роль профессионального «спасителя».