Коллектив авторов - Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры

• Я радуюсь, когда…

• Мне весело, когда…

• Я волнуюсь, когда…

• Я огорчаюсь, когда…

• Мне хочется плакать, когда…

• Я хочу, чтобы ты… и т.д. Дети по очереди берут один лепесток, узнают от тренера, что на нём написано.

Придумывают окончание предложения, которое проговаривают и сопровождают жестами.

Упражнение «Передай движение»

Цель: снятие психоэмоционального напряжения, развитие внимания. Время: 15 мин. Дети стоят в кругу и по сигналу тренера делают вид, что передают друг другу большой мяч, тяжёлую гирю, горячий блин, цветочек и др.

Рекомендации тренеру: упражнение выполняется молча.

Обсуждение итогов заняти (См. занятие № 1).

Цель: развитие внимания, наблюдательности и воображения, развитие произвольности и самоконтроля, развитие эмоционально – выразительных движений. Материалы к занятию: мяч средних размеров.

Приветствие

Цель: формирование положительного настроя на занятие. Время: 5 мин.

Участники ходят или бегают по аудитории и здороваются друг с другом за руку. Как только тренер хлопнет в ладоши, все прячут руки за спину и здороваются друг с другом кивком головы.

Игра «Послушай тишину»

Цель: развитие внимания в слуховой модальности. Время: 20 мин.

По хлопку, данному тренером, участники начинают двигаться по комнате, бегать, кричать, стучать. По второму сигналу они должны быстро сесть на стулья, закрыть глаза и прислушаться к тому, что происходит кругом. По третьему сигналу участники возвращаются на свои места, и вместе с тренером обсуждают, что они услышали. Игра повторяется несколько раз.

Игра по желанию участников

Цель: создание хорошего настроения, активизация участников группы. Время: 15 мин. Тренер спрашивает у детей, в какую игру они хотели бы поиграть. Выбирается игра, в которую хочет играть большинство.

Упражнение «Камень и путник»

Цель: развитие воображения, развитие эмоционально – выразительных движений. Время: 15 мин.

Тренер предлагает кому-то из детей стать «камнями», а другим – «путниками». Дети, которые изображают камни, опускаются на пол, обхватывают колени руками и сидят неподвижно, напряженно. Каждый из «путников» садится, опираясь спиной на спину ребёнка, изображающего камень. Потом дети меняются ролями.

Рекомендации тренеру: по окончании упражнения тренер спрашивает детей, какие были «камни» – удобные или неудобные, твёрдые или мягкие?

Упражнение «Слушай хлопки»

Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности. Время: 15 мин.

Все дети идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановится и принять позу «аиста» (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу. Если тренер хлопнет два раза, играющие должны принять позу «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.

Упражнение «Шалтай-болтай»

Цель: тренировка внимания и воображения, развитие произвольности в движениях. Время: 10 мин.

Дети встают в круг на расстоянии вытянутой руки друг от друга и поворачивают корпус вправо и лево. Руки при этом болтаются вдоль тела.

Тренер произносит:

Дети приседают и начинают передвигаться на четвереньках.

Обсуждение итогов занятия (См. занятие № 1).

Цель: развитие произвольности, согласованности и самоконтроля движений, развитие эмоционально – выразительных движений, развитие внимания. Материалы к занятию: воздушный шар любого цвета.

Приветствие

Цель: создание положительного рабочего настроения участников. Время: 5 мин.

Каждый участник передвигается по комнате и здоровается друг с другом сначала руками, затем подошвами ног, затем плечами, при этом говорят «Привет» и называют имя ребенка, с которым здороваются.

Игра «Кто последний»

Цель: тренировка навыков саморегуляции, внимания. Время: 15 мин.

Тренер загадывает загадки. Участники, которые знают ответ, поднимают руку (тот, кто выкрикнул ответ, не подняв предварительно руку, штрафуется: выходит из круга и теряет право отвечать на следующий вопрос). Ведущий же спрашивает того, кто последним поднял р ук у.

Упражнение «Говори»

Цель: развитие умения контролировать импульсивные действия. Время: 20 мин.

Тренер говорит: «Я буду задавать вам вопросы, простые и сложные. Но отвечать на них можно будет только тогда, когда я дам команду «Говори». Давайте потренируемся: «Какое сейчас время года?». Тренер делает паузу… «Говори… Какого цвета занавески в вашем классе? Говори… Какой сегодня день недели? Говори…»

Сначала игра проходит в кругу, затем – в диадах. Дети по очереди задают друг другу вопросы и подают сигнал «Говори». После упражнения тренер узнаёт у детей, понравилась ли им игра, и какие трудности возникали при выполнении в парах.

Упражнение «Черепахи»

Цель: научить детей контролировать свои действия, слушать и понимать инструкцию взрослого. Время: 20 мин.

Участники встают по одну сторону, тренер стоит на другой стороне, напротив. По его команде участники должны двигаться к нему. Их задача – идти как можно медленнее. Побеждает тот, кто придёт последним. Стоять на одном месте нельзя.

После выполнения тренер обсуждает с детьми упражнение. В процессе обсуждения дети рассказывают, трудно ли им было двигаться медленно и как им это удалось сделать.

Упражнение «Самолёты»

Цель: развитие согласованности и самоконтроля движений. Время: 10 мин.

Дети сидят на корточках далеко друг от друга – «самолёт на аэродроме».

Тренер говорит:

– Самолёты загудели, загудели, загудели, поднялись и полетели.

Дети гудят вначале тихо, потом всё громче, поднимаются и начинают бегать по комнате, разведя руки в стороны.

– Полетели, полетели и сели.

Дети садятся на корточки, ждут команды тренера. Так делается несколько раз. В конце игры дети «прилетают к морю» – дети садятся на стульчики.

Упражнение «Надоедливая муха»

Цель: развитие эмоционально – выразительных движений. Время: 10 мин.

Тренер говорит:

– Представьте, что вы лежите на пляже, солнышко вас согревает, шевелится, не хочется. Вдруг муха прилетела и на лобик села. Чтобы прогнать муху, пошевелите бровями. Муха кружится вокруг глаз – поморгайте ими, перелетает на щеки на щеку – надувайте по очереди каждую щеку, уселась на подбородок – подвигайте челюстью и т.д.