Ольга Габель - ДНК уверенности. И как ее использовать в работе, отношениях и любви

© Ольга Габель, 2020

ISBN 978-5-0051-4139-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вы только подумайте, сколько мир мог бы еще увидеть Моцартов, Пикассо, Эйнштейнов, Тесла, если бы многие из нас были намного уверенней и решительней. Конечно, без таланта не обойтись. Но талант – это всего лишь малая крупица предрасположенности. Все остальное – это упорство, решительность, смелость, уверенность.

Если взять шкалу от 1 до 10, насколько вы смелы и решительны? Иными словами, насколько вы уверенны?

Уверенность – это свобода выбора в действиях. Задумайтесь, насколько вы свободны:

Бывает ли вам трудно отказать в просьбе?

Часто ли вы волнуетесь во время знакомства или встречи?

Возникает ли у вас сложность с выражением эмоций и отношения к происходящему?

Сложно ли вам отстаивать интересы в разговоре или споре на работе, дома, в общественных организациях?

Переживаете ли вы о мнении окружающих? О том, что они наблюдают и оценивают ваши действия?

Долго ли вы принимаете решения?

Часто ли у вас бывают сомнения, и вы не знаете как с ними справляться?

Критикуете ли вы себя за свои ошибки?

Страдаете ли вы от сложностей в общении и неумении настоять на своем?

Вы болезненно реагируете на замечания, критику, осуждение даже от незнакомцев?

Легко ли поддаетесь влиянию и идете на поводу у чужих интересов в ущерб себе?

Стесняетесь требовать обратно взятые у вас на время деньги и вещи?

Умеете ли отвечать на хамство, неуважение и нарушение ваших границ?

Трудно ли вам просить деньги за свой труд, и боитесь ли повышать цену за услуги?

Страх порождает неуверенность, мнительность, беспокойство и т. д. Мышление и действия человека, живущего в страхе, в корне отличаются от мышления и действий человека, который живет с интересом к происходящему вокруг него.

Если вы ответили «да» на 3 вопроса, эта книга – то, что вам нужно.

Вы не одиноки. Тысячи людей в мире чувствуют то же самое. Книга подойдет всем, кто устал от своей неуверенности и хочет научиться смело действовать в своих интересах без оглядки на чужое мнение.

Потому что каждый человек имеет право:

– чувствовать себя комфортно и хорошо.

– на свое мнение, желания и вкусы.

– распоряжаться своим имуществом по своему усмотрению.

– на свое время и вправе не дарить его кому попало бесплатно.

– на цену, за которую будет работать с удовольствием.

Ваша задача – разобраться со своей самооценкой и научиться влиять на людей. Я приглашаю вас в путешествие, в котором вы прокачаете смелость, решительность, уверенность в себе с помощью ежедневных упражнений.

Что вам даст книга:

Вы откроете для себя формулу ДНК уверенности, которая поможет вам раскрыть свои лучшие стороны и проработать слабые. Благодаря этой ДНК, вы сможете уверенно разговаривать с любым человеком, не стесняясь. Станете чувствовать себя спокойно и свободно в кабинете у шефа. Общение с подчиненными и клиентами перестанет доставлять дискомфорт.

Прекратите задвигать свои желания и потребности в дальний угол. Начнете мгновенно распознавать манипуляции и грамотно реагировать. Создадите более здоровое и правильное отношение к вам в семье. Установите удобные вам границы общения с родственниками и коллегами.

Избавитесь от привычного чувства вины и ощущения неполноценности. Будете легко отказываться от невыгодных вам дел и предложений. Перестанете быть бесплатной «палочкой-выручалочкой» для всех желающих. Научитесь принимать решения быстро и уверенно. Построите новую, комфортную, свободную жизнь по своим правилам.

Я хочу, чтобы вы сделали шаг навстречу себе и качественно улучшили свою жизнь. Вы сможете. Присоединяйтесь.

– У меня 3 высших образования, я читаю много книг, умею много что делать, но, когда дело доходит до оплаты моего труда, я стесняюсь озвучить сумму и занижаю ее.

– Я достаточно хорошо владею некоторыми навыками, но мое восприятие себя до того низкое, что я не представляю, как можно заработать на своем любимом деле.

– Я вроде симпатичный парень, хорошо зарабатываю, но, когда нужно познакомиться с девушкой, у меня ступор и я теряюсь.

– Одна мысль о том, что нужно выступать перед аудиторией, приводит меня в ужас!

Вам знакомо это? Тогда эта книга для вас. Возможно, в вашем окружении есть люди, которым нужна уверенность. Прочитав эту книгу, вы сможете помочь и им.

Уверенность и самооценка играет особо важную роль в жизни каждого человека.

Уверенность определяет, насколько вы сможете быть успешными в этом мире. Под успешностью я подразумеваю удовлетворение от того, что вы делаете. Смелость, решительность, уверенность определяет, какого человека мы выберем в качестве спутника жизни, насколько оплачиваемая работа у нас будет.

Уверенности не учат в школах и университетах. Это то, что человеку приходится самому учиться и практиковать, когда он взрослеет.

Немногим везет с родителями, которые учат ребенка быть уверенным и прививают ему самодостаточную самооценку. В большинстве случаев, у каждого человека есть комплексы и проблемы с детства, которые он или она хочет решить уже во взрослой жизни. Именно незнание, неуверенность и приводит людей к тому, что они проживают посредственную жизнь.

Так почему вы все знаете, но чувствуете совершенно другое? Все дело в том, что вы не трансформировали, не обновили свой разум. А ведь все идет с головы. С вами не произошла метаморфоза.

Все знают, для того чтобы гусеница превратилась в бабочку, ей нужно пройти очень длинный путь. Сначала она выбирает убежище и там, долгими усилиями превращается в кокон, в котором она растет и созревает. Потом бабочка, уже сформировавшаяся в коконе, должна выйти наружу. Она начинает предпринимать огромные, для ее тела, усилия, чтобы разорвать этот кокон. Ее слабенькие крылья не сразу способны на это и этот процесс длится достаточно долго. Бабочке очень больно, она издает такие крики, что, переведя их на человеческий язык, наши перепонки бы лопнули. Но она не останавливается. Кокон немного приоткрывается, и бабочка дальше предпринимает грандиозные, немыслимые для нее усилия, чтобы выбраться. Кокон уступает под ее напором, и она вылетает на свет красивой и сильной бабочкой. Преображение из гусеницы в бабочку стоит ей больших усилий, но конечный результат поражает своей удивительной красотой.

Поэтому нужно, чтобы вы прошли эту метаморфозу, чтобы вы сами этот кокон разорвали, и сделались сильнее и смогли подняться на высший уровень. Никто за вас этого не сделает. А если попытается, то может искалечить вашу жизнь.