Людмила Мартьянова - 365 секретов для красоты и здоровья женщины

Приготавливают крем так: расплавляют смесь воска, масла и ланолина на водяной бане. В другой посуде нагревают воду, глицерин и буру. Нужно проследить, чтобы бура полностью растворилась. Когда расплавленные масла и воски находятся в разогретом состоянии, медленно, по капле, добавляют раствор из второй посуды и перемешивают смесь деревянной ложкой, пока не образуется густая масса беловатого цвета.

Крем увлажняет и смягчает кожу.

Ты можешь получить в домашних условиях прекрасный натуральный крем для кожи лица.

Для этого тебе следует смешать 10 мл настойки зверобоя, 10 мл воды, 10 г оливкового масла, 20 г ланолина, 2 г спермацета. Хорошо взбить.

Его хорошо наносить на ночь. Не забудь излишки крема через 20 минут снять бумажной салфеткой.

Этот крем стимулирует обменные процессы кожи, улучшает эластичность соединительной ткани, компенсирует утрату клеточной влаги.

Ланолин и спермацет можно приобрести в аптеке.

Этот крем ты можешь приготовить и с соком алоэ.

Приготовление: смешивают 10 ампул экстракта алоэ, 20 г ланолина, 2 г спермацета и 10 г персикового масла.

Назначение: крем служит хорошим питательным средством. В особенности он полезен для чувствительной кожи, склонной к шелушению и появлению раздражений, с гнойничками.

При его применении повышается упругость кожи. Лицо и шея предохраняются от морщин.

Применяется при сухом и нормальном типах кожи.

Луковицу очисти и нарежь маленькими кубиками. Разогрей в большой сковороде кукурузное масло и спассеруй в нем лук до золотистого цвета. Добавь говяжий фарш и обжарь его с солью, молотым черным перцем и паприкой. Подмешай мелко рубленную зелень тимьяна, зеленую фасоль, кукурузу и пюре из помидоров и все вместе хорошо потуши. Еще раз посоли, по туши и приправь соусом.

На 2 порции: 1 луковица, 1 столовая ложка кукурузного масла, 250 г говяжьего фарша, соль, молотый черный перец, молотый красный перец (паприка), 0,5 пучка тимьяна, 100 г консервированной зеленой фасоли, 100 г консервированной кукурузы, 250 г растертых помидоров, соус томатный.

Кабачки вымой, очисти от кожицы, удали сердцевину, разрежь поперек (толщиной в 3–4 см). Баклажаны вымой, удали сердцевину, каждый баклажан разрежь на 3–4 части. Сладкий перец облей кипятком, удали семена. Помидоры вымой, срежь верхушку, удали сердцевину и семена. Белокочанную капусту вымой, раздели на листья, обдай кипятком.

Отвари мясо нежирных сортов, пропусти вместе с репчатым луком через мясорубку, в фарш добавь рис и зелень.

Фаршем заполни овощи, часть фарша заверни в листья капусты, все осторожно сложи рядами в большую кастрюлю, на дно которой положи маргарин. Помидоры положи сверху. В кастрюлю налей немного воды, добавь вынутую из помидоров и баклажан мякоть. Туши на небольшом огне до готовности.

Ты можешь после очищающей ванночки ноги вытереть насухо и нанести на кожу жирный крем, начиная с пальцев и продвигаясь выше. А если завершить водные процедуры при уходе за ногами полноценным массажем, упругость и гладкость кожи на ногах гарантированы. Для этого берешь две сухие щетки с щетиной средней твердости и растираешь ноги одновременно круговыми движениями – от стоп кверху до паховых складок. Массаж продолжаешь делать до покраснения кожи. Затем ноги также смазываешь кремом или растительным маслом, которые никогда не будут лишними в уходе за ногами.

Твои ножки скажут тебе спасибо.

Прекрасный омолаживающий крем ты можешь приготовить и сама.

Приготовление: нагревают на водяной бане смесь из следующих компонентов, хорошо их перемешав: 2 столовые ложки масла какао, 2 столовые ложки эмульгирующего воска, 1 столовая ложка пчелиного воска, 4 столовые ложки оливкового или подсолнечного масла и 1 столовая ложка миндального масла. Когда вся смесь полностью расплавится, снимают ее с огня и перемешивают до охлаждения. При этом добавляют несколько капель духов. Если у тебя нет воска, то можно взять 2 столовые ложки ланолина и 8 столовых ложек миндального масла (кунжутового или подсолнечного) и расплавить на водяной бане.

Назначение: крем делает кожу гладкой и нежирной. Такой крем очень полезен для сухой кожи, а также для ухода за кожей локтей, коленей, стоп ног и для шеи. Для жирной кожи нужно добавить 2 столовые ложки розовой воды (или обычной мягкой воды).

Если у тебя сухая кожа лица, ты можешь приготовить самостоятельно крем из натуральных лекарственных компонентов.

Для этого тебе нужно взять свежие листья крапивы, рябины, петрушки, смородины, лепестки жасмина и розы, взятые в равных соотношениях, измельчить, а можно просто пропустить через мясорубку. Лепестки розы лучше взять из своего сада, магазинные не подойдут. Можно воспользоваться лепестками шиповника или дикой розы.

Потом берешь 50 г маргарина, 10 г пчелиного воска, 1 столовую ложку растительного масла, расплавляешь все на пару и добавляешь к смеси 1 чайную ложку масляного раствора витамина A и 10 г смеси растений, после чего тщательно растираешь.

Этот восстанавливающий крем от морщин ты можешь приготовить и сама в домашних условиях.

Для этого крема тебе потребуется: 1 чайная ложка пчелиного воска, 1 чайная ложка эмульгирующего воска, 5 столовых ложек ланолина, 5 столовых ложек подсолнечного масла, 2 столовые ложки масла из проростков пшеницы, 5 столовых ложек воды, 1 столовая ложка отвара веток лесного ореха (лещины), 0,5 чайной ложки буры и несколько капель духов.

Смешай воски и масла на водяной бане, нагрей воду с бурой до полного растворения. Затем медленно влей воду с бурой в расплавленные масла и воски и перемешивай до загустения.