Альберт Катасонов - Настольная книга Великого Вождя

Фразу: «ты просто должен…» — следует понимать в том смысле, что делать этого не нужно. Слова: «это понятно каждому» — предупреждают о возможных сложностях. Если слышишь: «конечно» — лучше проверить все самому. Эти маленькие клише и прочие им подобные, если уметь правильно читать их, позволяют хорошо ориентироваться.

Если ты не любишь себя самого, другие тебе тоже не понравятся. Не любить себя — лучший способ сделать простое сложным. В первую очередь — свою жизнь.

Все нельзя успеть — избавься от чувства вины за это. Ты не сможешь быть эффективным, если будешь считать себя в долгу перед своим временем. Не отчитывайся ни перед кем за использование своего времени. Твое время — только твое. От тебя могут потребовать только конкретный результат, но не твое время.

Доведи до автоматизма все неинтересные тебе дела, от которых не можешь избавиться и которые можно довести до автоматизма. Это позволит твоему разуму не замечать эти дела и наслаждаться жизнью. К тому же они будут делаться намного быстрее.

Эффективные действия обычно простые, легкие и быстрые. Потому они и эффективные. Любое дело можно сделать такими действиями. Трудности же чаще всего идут от внутренних тормозов и страхов. Если что-то идет слишком туго, остановись и подумай: «Что ты делаешь не так?».

Во всех делах, исключая те, что интересны сами по себе, делай цель, а не процесс. Не делай дело, чтобы его делать — помни, зачем ты его делаешь. Стремись к результату. Получи его и закончи.

Приняв решение, отбрось сомнения в правильности — делай. Возведи правило действовать без раздумий в культ. Во-первых, так ты сделаешь намного больше. А во-вторых, начав сразу, ты не успеешь испугаться.

Бросать цель, наткнувшись на первое препятствие — ошибка. Но не меньшая ошибка — твердолобое следование выбранному курсу, когда смысл цели утрачен. Цель не должна становится самоцелью — она меняется в процессе достижения. Твоя единственная неизменяемая цель — выполнить свою Миссию, стать тем, кем должен стать. Путей же туда много.

Если не получилось с первого раза — попробуй еще раз. Если не вышло и со второго — придумай другой способ и попробуй его. Четвертая попытка — для самых упорных. Когда же не вышло и в четвертый раз — остановись. Ибо такое невезение означает, что Вселенная не хочет, чтобы у тебя получилось сейчас. Возможно, ты просто не готов, и она хранит тебя от смертельного падения. Подумай, что делаешь не так, и жди попутный ветер.

Любой цейтнот изначально неэффективен. Невозможно эффективно использовать время, когда оно все занято. Тебе нужен простор для маневра. Всегда оставляй свободным от планов треть своего расписания, а лучше половину.

Любая вещь отбирает энергию и время. Хотя бы на ее хранение, обслуживание. К тому же 90 % вещей бесполезны по своей изначальной сути. От большинства из них лучше избавиться сразу. Безусловно, есть полезные вещи, но они полезны и вредны одновременно. Чувствуй баланс. Когда вредность вещи превышает ее полезность — избавься от нее.

Совершил ошибку — признай это. Умей остановиться и пойти назад. Доказательство своей правоты бессмысленно по своей природе. Но при этом забирает слишком много времени.

Дело Вождя — иди вперед и вверх, а не топтаться на месте. Все, не имеющее перспектив — твой якорь. Выпутывайся из таких мероприятий без лишних раздумий. Люби себя, твое время дороже потерь.

Самолюбование, предвзятость, обижаться самому и обижать людей, роскошь, эйфория. Все это отбирает слишком много твоего эффективного времени. А все твои дела должны генерировать его.

Если у тебя возникла эйфория — значит, ты делаешь что-то слишком быстро. Ты многое пропустил за это время. Притормози и поищи вокруг опасное. Оно есть.

Сохраняй баланс между рассудком и чувствами. Не позволяй ни тому, ни другому одержать верх.

Держи тело расслабленным. Если не можешь все время (для того нужна длительная тренировка), расслабляй тело и лицо время от времени. 20 минут глубокого релакса дадут тебе сил больше двух часов сна.

Хороший и глубокий сон — признак душевного и физического здоровья. И, наоборот — без хорошего сна не будет ни того, ни другого. Для большого успеха тебе нужна высокая психическая устойчивость, а хороший сон необходимое условие для этого. Спи хорошо.

Пробудился разум — разбуди тело. Легкая гимнастика на 10–15 минут даст тебе нужный заряд. А вот тяжелые нагрузки с утра — ни к чему.

Занимайся физкультурой. Но не спортом. Цель в спорте победа, а твой ринг в другом месте. Тебе нужны здоровье, тонус, внешний вид и сброс стрессовых последствий. Регулярные разумные нагрузки решают все.

Для великих свершений тебе нужно много энергии. Шлак, скапливающийся внутри тебя в течение жизни, забирает ее. Чем дольше живешь, там больше шлака, тем меньше энергии. Периодически очищай кишечник, почки, печень, суставы и лимфу. Не ленись. С современными технологиями это не сложно.

Проявляя активность, ты меняешь мир. В бытие ты просто наблюдатель. Для гармонии нужно и то, и то. Следи за их балансом. Для того избавься от срочных дел, делай Главное и наслаждайся жизнью.

Меняя мир, ты смотришь вперед. Все твои цели и помыслы — там. Но сам при том там жить не можешь. Наслаждайся каждым мгновением своей жизни прямо сейчас. В том и состоит великое Искусство Жизни.

Правдоподобность предложения не имеет ничего общего с его достоверностью. И наоборот. Что одному — Бог, другому — хохот до рези в животе.

Чем ты успешнее, тем больше с тебя пытаются состричь шерсти, говоря о человеческом, патриотическом и сыновнем долге. Этот долг придуман лентяями. В реальном мире никто никому ничего не должен. Ни ты им, ни они тебе. Вся ответственность перед ними только внутри тебя. Сбрось этот груз. Давай, когда сам хочешь и сколько хочешь. И больше не давай. Можешь сделать исключение лишь для самых близких. Но и для них установи свои правила.