Лорена Доттай - Большие надежды

Как мы видим, блокировки могут возникать в результате внешнего давления со стороны другой личности или общества, но давление может быть внутренним. Это давление выражается в том, что у писателя или писательницы большие ожидания от своей работы или своего таланта. Может быть, он связан договорами и должен представить работу в срок. Как уже было сказано, современное общество ориентировано в основном на успех и деньги, если автор тоже ориентирован на них, его ждет нелегкая жизнь. Задайте себе вопрос: кто из известных авторов был успешен в жизни? – Достоевский? Толстой? Рильке? Кафка? Хемингуэй? – конечно, можно найти и другие примеры.

Нужно в самом начале определить для себя, что значит для вас успех. После некоторых мытарств можно прийти к довольно парадоксальному выводу. Успех – это «срединное» существование. Не слишком много работать и не слишком мало, потому не слишком много зарабатывать, но чтобы хватало на комфортную жизнь и еще оставалось. Иметь свободное время, заниматься любимым делом, иметь время для отдыха и семьи, для хобби. Другими словами, жить так, чтоб душе было хорошо, жить с удовольствием. Заметим, это самые оптимальные условия для творческого человека. Семья может очень помочь ему, служа якорем, крепко держащим на земле и не дающим улететь окончательно в царство фантазий.

Что делать писательнице с внутренним напряжением? – ослабить его. Легко сказать. Гораздо проще заранее не попадать в такие ситуации, стараться обходить их стороной, заранее узнавать их, развить чутье. Ослабить напряжение можно через смену деятельности, это может быть другой вид искусства или спорт, например, плавание, или работа в саду, прогулки на свежем воздухе. При затяжном кризисе лучше сменить на некоторое время и место проживания и по возможности окружение.

Как у всякого человека, у писательницы есть страхи, к ним добавляются страхи специфического характера:

страх быть непонятой

страх быть недостаточно оригинальной

страх не оправдать ожиданий

после первого успеха страх не написать больше ничего выдающегося

страх быть отверженной

страх сделать ошибки

страх во время творческого процесса потерять отношения

страх выставить себя в смешном виде и многие другие

Писательство – очень интимный процесс, даже если писательница пишет не о себе, она отдает часть себя на суд критике и читателям, кроме того, у нее есть еще свой, внутренний критик, который время от времени «покусывает» писательницу.

Страх тормозит и со страхами нужно разбираться отдельно, лучше всего обратиться к специалисту. Если нет возможности обратиться к нему, можно начать работать самостоятельно, иногда человек через интроспекцию выходит на свой блок: «родители всегда говорили, что писатели все нищие, а многие в конце жизни спиваются», «наш сын будет врачом…» Иногда достаточно вспомнить эпизод, осознать, что внедренное убеждение есть, чтобы оно исчезло. Если ситуация более серьезная, необходимо после обнаружения блоков и убеждений их «переиграть» в мыслях.

У писательниц богатая фантазия и гибкое воображение, они легко справятся с этим упражнением. Нужно представить, как должна была развиваться ситуация в ее идеальном варианте и закрепить ее в памяти. Прошлое воспоминание «стерто». Произошла «перезапись». Писательница, находящаяся в глубоком жизненном кризисе вряд ли сможет писать.

Что делать, если вы приступили к работе и чувствуете, что заблокированы и не можете писать?

У некоторых страх перед чистым листом. Тогда начните рисовать на нем, чиркать, проводить линии, писать слова, сначала, какие в голову придут, затем – ключевые, которые работают на тему текста. Самое главное – это оставаться в процессе, даже если вдруг захотелось посмотреть телевизор, тем более, если вы его обычно не смотрите, если захотелось позвонить, если вы в это время никому не звоните, если захотелось сделать уборку, если вы не любите убираться. Оставайтесь в процессе и пишите. Это всё признаки самосаботажа.

«Но что писать, если я не могу писать!» – скажете вы. Правильно, тяжело в таком состоянии писать, это всем знакомо. Пишите о своем состоянии. Выпишите его на бумагу! Не заметив того сами, вы перейдете к тесту, а это упражнение по «выписыванию» блокады можете затем выбросить. Его задача выполнена.

Если нет желания писать о чувствах и состояниях, задайте себе вопросы:

что я слышу за окном?

что я вижу за окном?

как я ощущаю свое тело?

какие мысли у меня в голове?

что находится у меня на столе?

что я хочу сегодня сделать?

что хочу вкусного поесть?

если бы у меня было свободное время, чем бы я занялась?

если бы у меня была возможность, куда бы я поехала отдыхать?

если бы я был очень богатым, как бы выглядела моя жизнь?

если бы…

если бы…

если бы…

Выберите вопрос или придумайте свой и отвечайте на него не в уме, а на бумаге.

Что вы достигаете в результате этого приема? – вы переключаете внимание с блокады на процесс писания. Нужно научиться определять степень блокировки и ее влияния на работу. Если чувствуете, что вышеназванного приема недостаточно для проработки блока, выделите на него специально время, это окупится сполна.

Мы размышляем: снова блок… отчего? В чем причина? Что блокада хочет мне сказать? – это усталость, забросила свое тело и здоровье, питаюсь всякой ерундой, надо сходить к косметологу, давно не выходила в люди… что там делается в мире? Надо позвонить, узнать, как дела у родственников, сходить к врачу… или поехать в деревню? Да, в деревню, на неделю, или на море.

Блокада всегда несет весть, информацию. Ее нужно расшифровать. А затем нужно подумать, какими средствами ее устранить. Действительно, помогает очень действенно смена обстановки и вида деятельности.

Иногда нужно отложить текст на несколько недель или месяцев, чтобы привести себя в порядок. Какой смысл мучить себя все эти недели и месяцы, когда не будет все равно результата или результат будет вымученным, – когда можно в это время отдохнуть, заниматься тем, что приносит здоровое удовольствие, а потом со свежими силами приняться за работу. Тогда и работа снова станет удовольствием.

При длительной блокаде можно тоже попытаться «выписать» свои эмоциональные состояния на бумагу, но это не так действенно, как обращение к специалисту. Если же вы решили писать, то попробуйте сделать это в третьем лице и знайте, то, что вы пишете – это еще не литература.

Да, писательница сидит перед чистым листом и не знает, с чего начать… если вы такое уже пережили, не отчаивайтесь, вы не одиноки. Как раз начать бывает труднее всего. Некоторые авторы начинают писать текст с серединыи «направляют» повествование к концу, затем возвращаются назад и дописывают начало, затем вписывают в повествование дополнительные куски. Такое тоже бывает.