Станислав Ермаков - Книга начинающего лозоходца: практическое пособие для самостоятельного освоения

Попробуйте выполнить это упражнение с парными рамками, одиночной рамкой с вертикальной осью вращения и двуручной рамкой с горизонтальной осью вращения.

Освоение удерживания маятника не требует особых усилий. Главное — опять же не перенапрягать кисть и всю руку.

Есть и другие причины, по которым лучше следить за тем, чтобы сохранялось правильное положение рук и тела, но их рассмотрение мы оставим для следующей книги.

Возможные ошибки

1.Позвоночник не прямой, вследствие чего туловище перекашивается или наклоняется вперёд.

2.Предплечья не параллельны друг другу.

3.Внешняя сторона кистей рук не образует с внешней стороной предплечий прямую линию.

4.Предплечья не параллельны поверхности земли.

Задача этого упражнения — научиться удерживать рамки во время движения в изначальном («нулевом») положении, параллельно друг другу и поверхности земли.

Начните с того, что просто походите с инми по комнате, на дачном участке или на улице, привыкните к ним, постарайтесь двигаться свободно. Не бойтесь: чего или кого вам стесняться?

Обратите внимание на то, будут ли рамки у вас в руках поворачиваться «неизвестно от чего» во время движения. В будущем вам предстоит добиваться устойчивого поворота индикаторов (двух одновременно, если вы используете парные рамки). Как вы уже знаете, если вы правильно держите инструменты и сохраняете правильное положение тела при минимальном напряжении мышц, рамки у вас в руках могут самопроизвольно повернуться, начать вращаться в одну и ту же сторону, навстречу друг другу или в разные стороны.

Почему это происходит, для вас в данный момент неважно. Важно запомнить весьма специфическое внутреннее ощущение, которое вы, несомненно, будете испытывать в момент поворота инструментов. Именно его следует научиться выделять из всего множества постоянно переживаемых вами состояний.

Если описанного не произойдёт — не расстраивайтесь: возможно, в пределах участка, по которому вы перемещаетесь, отсутствуют возмущающие объекты, достаточно сильные, чтобы вызвать появление БЛЭ у начинающего лозоходца.

Правильное положение рук и корпуса лозоходца с Г-образными рамками с вертикальной осью вращения (слева) и с двуручной рамкой с горизонтальной осью вращения (справа)

Возможные ошибки

1. Позвоночник не прямой, вследствие чего туловище перекашивается или наклоняется вперёд.2. Предплечья не параллельны друг другу.3. Предплечья не параллельны поверхности земли.4. Внешняя сторона кистей рук не образует с внешней стороной предплечий прямую линию.5. Вы чувствуете себя слишком зажато.6. Вы слишком сосредоточены на том, что рамки должны придти в движение. Позвольте вашему бессознательному и вашему телу самостоятельно «включить» их.

Это упражнение состоит из нескольких сходных упражнений, которые должны помочь вам научиться реагировать на видимые объекты.

Подготовьте несколько небольших предметов, изготовленных из разных материалов. Желательно, чтобы в подборке присутствовали изделия из железа, цветных металлов, посуда с водой. Очень мелкие предметы также брать не стоит. Вполне подойдут: моток медной проволоки, наковальня или тиски, толстая книга и т. п.

Положите на пол или на землю любой из этих предметов. Поставьте перед собою задачу: рамки должны повернуться в тот и только в тот момент, когда вы будете находиться точно над предметом. Пройдите над ним, не останавливаясь. Затем пройдите тем же маршрутом в обратном направлении.

Если реакция возникает раньше или, наоборот запаздывает, попробуйте дать себе более чёткую установку: «Рамки поворачиваются только тогда, когда я оказываюсь над объектом». Повторяйте упражнение до тех пор, пока не получите требуемый результат. Можно также изменить скорость движения.

Положите другой предмет и повторите свои действия. Смените несколько предметов. Чередуйте их и т. п.

Сравните полученные результаты (наличие/отсутствие реакции, её сила, направление поворота индикаторов). Запишите направление вращения рамок и интенсивность их вращения в таблицу примерно следующего вида:

В раздел «Примечания» записывайте свои ощущения и состояния, делая это как можно более подробно. Впрочем, описание, если оно будет слишком обширным, допускается вывести и за пределы таблицы.

Возможные ошибки:

1. Вы останавливаетесь или замедляете шаг, как только начинается даже слабо выраженная реакция рамок. Этого делать нельзя. Не останавливайтесь и не меняйте скорости движения.

2. Вы забываете о движении обратным ходом. Это дедать не стоит. Движение обратным ходом необходимо при освоении лозоходства, а впоследствии — при его использовании.

3. Вы сосредотачиваетесь не на объекте поисков и не на поисковой задаче, а на факте поворота рамок.

4. Предметы для поиска слишком мелкие.

5. Неправильно подобрана скорость движения.

Задача упражнения — выработка реакции на видимые объекты, находящиеся в стороне от линии вашего движения.

Подберите несколько небольших предметов, изготовленных из разных материалов. Желательно, чтобы в подборке присутствовали изделия из железа, цветных металлов, посуда с водой. Как и в предыдущем случае, очень мелкие предметы также брать не стоит, но вполне подойдут моток медной проволоки, наковальня или тиски, толстая книга и т. п.

Положите на пол или на землю любой из этих предметов. Поставьте перед собою задачу: рамки должны повернуться в тот и только в тот момент, когда вы будет проходить рядом с предметом, на кратчайшем расстоянии от него.

Необходимо, чтобы рамки повернулись в направлении предмета.

Пройдите и прямым, и обратным ходом, а также по разные стороны от предмета.

Добейтесь устойчивой реакции на предмет.

Возможные ошибки:

1. Одна из двух рамок не движется. Это неправильно. Следует непременно добиваться одновременного поворота рамок в одном направлении, чтобы они образовывали как бы стрелку, указывающую на искомый предмет. 2.Вы сосредотачиваетесь не на объекте поисков и не на поисковой задаче, а на факте поворота рамок. 3.Вы ставите перед собою нечёткую задачу. Подумайте над тем, как сделать её более чёткой. 4.Предметы для поиска слишком мелкие.