Экхарт Толле - The Power of Now. Сила настоящего

Да. Неважно, живете вы один или с партнером, – важно присутствовать и усиливать присутствие , направляя внимание в Сейчас .

Любовь не угасает только в том случае, если свет вашего присутствия горит так ярко, что ни мышление, ни болевое тело не могут заставить вас ошибочно отождествить себя с ними.

Если вы осознаете себя не «мыслителем», но стоящим за мыслителем Бытием; не шумом ума, но простирающейся за ним тишиной; не болью, но затеняемыми ею любовью и радостью, – значит, вы обрели свободу, спасение и просветление.

Перестать отождествлять себя с болевым телом означает привнести в боль присутствие и таким образом трансформировать ее. А перестать идентифицировать себя с мышлением означает стать безмолвным наблюдателем своих мыслей и поступков, особенно выработанных умом постоянно повторяющихся паттернов, а также ролей эго.

Если вы перестанете подкармливать ум эгоизмом, он потеряет свои маниакальные качества – в основном, навязчивое стремление осуждать, а значит, сопротивляться Настоящему. Это стремление неминуемо становится причиной конфликтов, душевных драм и новой боли. В сущности, как только вы принимаете Сейчас и перестаете судить, ум теряет власть над вами. Вы открыты для любви, радости и покоя.

Вначале человек перестает судить себя, а потом – своего партнера. Самый быстрый способ изменить отношения – принять партнера таким, какой он есть, не оценивая и не пытаясь его изменить.

Этот шаг моментально выведет вас за пределы эго. Игры ума прекратятся, зависимость исчезнет. И значит, исчезнет разделение на жертв и палачей, обвинителей и обвиняемых.

Это также конец привязанности, заставлявшей вас подыгрывать неосознанной модели поведения другого человека и тем самым подливать масла в огонь. После этого вы либо расстанетесь с партнером – с любовью, либо вместе углубитесь в Сейчас , в Бытие. Неужели все так просто? – спросите вы. Да, все проще простого.

Любовь – состояние Бытия. И живет она внутри вас, а не где-то во внешнем мире. Ее невозможно потерять, покинуть вас она тоже не может. Любовь не зависит от внешних форм, не зависит ни от кого и ни от чего.

В тишине своего присутствия вы ощутите вневременную и не ограниченную формой действительность как непроявленную жизнь, одушевляющую ваше физическое тело. Вы сможете почувствовать эту жизнь в любом человеке, любом живом создании. Вы увидите, что скрывается за завесой формы и разобщенности. Это и есть реализация единства. Это и есть любовь.

Что такое Бог? Это вечная Единая Жизнь, стоящая за всеми формами бытия. Что такое любовь? Это способность ощущать присутствие Единой Жизни глубоко внутри себя и во всех существах, cпособность быть ею.

Следовательно, всякая любовь есть любовь Бога.

Любовь не выбирает, так же как и солнечный свет. Она не делает человека особенным. Она не является привилегией. Привилегированность – это не любовь Бога, но «любовь» эго. Однако сила, с которой проявляется подлинная любовь, может различаться. Один человек может откликаться на вашу любовь очевиднее и интенсивнее, чем другие, и если этот человек чувствует по отношению к вам то же, что и вы по отношению к нему, можно говорить о том, что между вами существуют любовные отношения. Однако связывает вас с этим человеком то же, что и с людьми, которые едут вместе с вами в автобусе, или с птицей, деревом, цветком. Различается лишь степень интенсивности вашего чувства.

Даже в зависимых отношениях бывают моменты, когда в них вспыхивает что-то подлинное, что-то, лежащее за пределами потребности друг в друге. Это моменты, когда ваши умы и болевые тела на короткое время успокаиваются. Иногда это случается во время физической близости, или когда вы вместе наблюдаете чудо рождения ребенка или сталкиваетесь со смертью, когда кто-то из вас серьезно болен. Все, что делает ваш ум бессильным, может подарить вам такие моменты. Когда это происходит, Бытие, обычно погребенное в недрах ума, обнаруживает себя, и это делает ваши отношения подлинными.

Подлинная связь основана на осознании единства, которое и есть любовь. Обычно это осознание быстро теряется, если вы не сохраняете свое присутствие и не дистанцируетесь от ума с его старыми паттернами. Как только ум и идентификация с умом возвращаются, вы перестаете быть собой и становитесь мысленным образом себя; вы снова включаетесь в ролевые игры, чтобы удовлетворить потребности своего эго. Вы снова являетесь человеческим умом, претендующим на то, чтобы быть человеческим существом и вместе с другим умом разыгрывать драму под названием «любовь».

Возможно, у вас уже были короткие проблески этого состояния. Но во всем своем великолепии любовь явится вам только тогда, когда вы будете жить, не отождествляя себя с умом. Кроме того, ваше присутствие должно быть достаточно эффективным, чтобы растворить болевое тело, – по крайней мере, вы должны и дальше присутствовать как наблюдатель. Тогда болевое тело не сможет подчинить вас себе и тем самым разрушить любовь.

В наше время, когда эгоистический тип сознания и все порожденные им социальные, политические и экономические структуры входят в последнюю стадию упадка, взаимоотношения между мужчинами и женщинами отражают глубочайший кризис, в котором находится современное человечество. Мы все больше отождествляем себя с умом, поэтому наши отношения, как правило, оторваны от Бытия – они превратились в источник боли и стали средоточием проблем и конфликтов.

Миллионы людей сегодня живут в одиночку или являются родителями-одиночками из-за своего неумения построить близкие отношения или нежелания повторять безумную драму прежних связей. Другие переходят от одних отношений к другим, от одного цикла удовольствия и боли к другому, пытаясь достичь призрачной цели – реализовать себя через слияние с противоположной энергетической полярностью. А некоторые идут на компромисс и продолжают жить вместе (хотя их отношения давно разладились и приобрели негативную окраску) ради детей или сохранения стабильности, в силу привычки, из-за страха перед одиночеством, из-за какого-нибудь «взаимовыгодного» соглашения или даже из-за неосознанной привязанности к возбуждению, вызываемому эмоциональными потрясениями и болью.

Тем не менее любая кризисная ситуация – это не только опасность, но и шанс что-то изменить.

Если отношения с партнером подпитывают энергией и усиливают эгоистические наклонности вашего ума и активизируют болевое тело, то почему бы не перестать прятаться от этого факта и не признать его? Почему бы не научиться сотрудничать с этим – вместо того чтобы избегать отношений с людьми или гоняться за призрачной мечтой об идеальном возлюбленном, который решит все ваши проблемы и станет средством для вашей самореализации?