Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

16 октябряс 17:05 – вс., 17 л. д. с 16:58

17 октября– пн., 18 л. д. с 17:29

18 октября– вт., 19 л. д. с 18:05

Луна в Тельце(до 16:31 18 октября), III фаза

Берегите

Эндокринную систему, горло, шею, загривок.

Займитесь

Половыми органами, анусом.

Процедуры

Лечение розовым кварцем или карнеолом.

Противопоказаны

Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.

Питание

Исключить : сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять : зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.

18 октябряс 16:31 – вт., 19 л. д. с 18:05

19 октября– ср., 20 л. д. с 18:48

20 октября– чт., 21 л. д. с 19:39

Луна в Близнецах(до 17:29 20 октября), III фаза

Берегите

Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.

Процедуры

Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.

Противопоказаны

Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.

Питание

Исключить : грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять : свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.

20 октябряс 17:29 – чт., 21 л. д. с 19:39

21 октября– пт., 22 л. д. с 20:39

22 октября– сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

Луна в Раке(до 21:35 22 октября), III–IV фаза

Берегите

Желудок, для женщин – молочные железы.

Займитесь

Опорно-двигательной системой, зубами.

Процедуры

Согревающие компрессы, медовый массаж позвоночника и суставов, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.

Противопоказаны

Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.

Питание

Исключить : острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять : гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.

Советы народной медицины

Для того чтобы СДЕЛАТЬ СВОЮ ГРУДЬ БОЛЕЕ УПРУГОЙ и красивой, можно воспользоваться отваром корней мальвы. Три столовые ложки сырья залейте 3 стаканами воды и кипятите 15 минут. Процедите и пейте отвар 3 раза в день за 30 минут до еды по 1/3 стакана. Курс длится месяц, затем перерыв 7 дней.

22 октябряс 21:35 – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

23 октября– вс., 24 л. д. с 22:53

24 октября– пн., 24 л. д.

Луна во Льве(до 5:17 25 октября), IV фаза

Берегите

Сердечную мышцу, сосуды.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Введение практик покаяния и прощения, аутотренинг.

Противопоказаны

Процедуры и операции на сердце и сосудах.

Питание

Исключить : колбасы, сосиски, жареную пищу, крепкий чай, кофе. Употреблять : вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.

25 октябряс 5:17 – вт., 25 л. д. с 0:03

26 октября– ср., 26 л. д. с 1:13

27 октября– чт., 27 л. д. с 2:22

Луна в Деве(до 15:52 27 октября), IV фаза

Берегите

Толстый и тонкий кишечник, мышцы живота.

Займитесь

Стопами, пальцами ног, лимфатической системой.

Процедуры

Массаж стоп, солевые ванночки для ног, чистка лимфатических сосудов.

Противопоказаны

Операции в области кишечника, на органах лимфатической системы.

Питание

Исключить : сырокопченые колбасы, полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез. Употреблять : морскую, брюссельскую и цветную капусту, редис, морковь.

27 октябряс 15:52 – чт., 27 л. д. с 2:22

28 октября– пт., 28 л. д. с 3:30

29 октября– сб., 29 л. д. с 4:37

Луна в Весах(до 4:02 30 октября), IV фаза

Берегите

Органы мочевыводящей системы.

Займитесь

Органами чувств, сосудами головы.

Процедуры

Массаж головы, компресс из тертого картофеля для головы, лечение глаз, ушей, носа.

Противопоказаны

Операции на почках, мочевом пузыре, уретре.

Питание

Исключить : острые соусы, перец, горчицу, хрен, шипучие вина. Употреблять : икру из овощей, каши на воде, нежирное мясо и рыбу.

Советы народной медицины

ПРИ НЕРВНОМ ПЕРЕУТОМЛЕНИИ, истощении возьмите 50 г корня родиолы розовой, залейте 500 мл водки и настаивайте в темном месте 7 дней. Затем процедите и принимайте по 10 капель 2–3 раза в день за 15–30 минут до приема пищи.

30 октябряс 4:02 – вс., 30 л. д. с 6:43 (Новолуние и 1 л. д. в 20:39)

Луна в Скорпионе, I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы.

Займитесь

Органами речи, гортанью, нижней челюстью.

Процедуры

Артикуляционная гимнастика. Полоскание горла настоем ромашки и девясила.

Противопоказаны

Переохлаждение. Операции и процедуры на органах мочеполовой системы.

Питание

Исключить : острые и жирные продукты, кофе. Употреблять : овощи, свежие и приготовленные на пару, зеленый чай.

31 октября– пн., 2 л. д. с 7:48

Луна в Скорпионе(до 16:44 1 ноября), I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы.

Займитесь

Органами речи, гортанью, нижней челюстью.

Процедуры

Артикуляционная гимнастика. Полоскание горла настоем ромашки и девясила.

Противопоказаны

Переохлаждение. Операции и процедуры на органах мочеполовой системы.

Питание

Исключить : острые и жирные продукты, кофе. Употреблять : овощи, свежие и приготовленные на пару, зеленый чай.

1 ноябряс 16:44 – вт., 3 л. д. с 8:53

2 ноября– ср., 4 л. д. с 9:54

3 ноября– чт., 5 л. д. с 10:52

Луна в Стрельце(до 5:06 4 ноября), I фаза

Берегите

Печень, желчный пузырь, кровь.

Займитесь

Органами дыхания, суставами рук.

Процедуры

Растяжки для плечевого пояса, рук, пальцев.

Противопоказаны

Переливание крови, операции на печени и желчном пузыре.

Питание

Исключить : жареную пищу, крепкие мясные, грибные бульоны, редьку, редис. Употреблять : белокочанную и цветную капусту, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки.

4 ноябряс 5:06 – пт., 6 л. д. с 11:45

5 ноября– сб., 7 л. д. с 12:32

6 ноября– вс., 8 л. д. с 13:12