Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Тут можно читать онлайн Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Эзотерика, издательство Весь, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Весь
  • Год:
    2021
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-3748-5
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Эмили Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями краткое содержание

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - описание и краткое содержание, автор Эмили Фрэнсис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Эмили Фрэнсис
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Опал джиразоль.Это еще один мощный камень, который нужно иметь под рукой. На самом деле даже лучше держать сразу два таких камня, по одному в каждой ладони. Они помогают человеку говорить правду. Я взяла за правило вкладывать по одному такому камню в каждую ладонь клиента, если они заблокированы. Мы должны освободиться, и мы хотим этого, но, честно говоря, в нас так много заблокировано на уровне подсознания, что в этом деле нужно немного помочь. Джиразоль помогает вывести на поверхность старые истины, подлинные истины и скрытые истины. Мой специалист по акупунктуре часто использует этот камень в своей практике, когда работает с людьми, у которых есть серьезные заболевания, чтобы помочь им раскрыть свою боль и чувство стыда.

Прозрачный кварц.Этот камень всегда отлично очищает.

Родонит.Это камень розового и черного цветов, мощный камень сердечного центра. Учитель, который учил меня работе с камнями, говорил, что родонит отличается от родохрозита тем, что если вы видишь в нем черное, значит этот родонит предназначен для всеобъемлющей любящей энергии сердца. А еще этот камень превосходно уравновешивает эмоции и снимает стресс.

Родохрозит.Камень с оттенками розового цвета. Он помогает больше любить себя. Как и родонит, он имеет отношение к пространству сердца, как камень любви, но занимается всем, что пребывает внутри и вокруг вашего существа. Он больше связан с детской энергией и помогает нам избыть старые паттерны и принять новые, в которых больше любви.

«Роза пустыни».Разновидность селенита. Считается камнем, исполняющим желания. Если к вам в руки попадет «роза пустыни», можете загадать над ним одно желание, но потом камень следует вернуть на землю. Закопайте его или бросьте в воду (хотя под воздействием воды он растворяется), чтобы ваше желание (намерение) сбылось.

Розовый кварц.Отвечает первым делом за сохранение безусловной любви.

Снежный обсидиан.Отличный инструмент для заземления как своей, так и чужой энергии.

Флюорит.Бывает самых разных оттенков. Как правило, в нем есть зеленые, фиолетовые и прозрачные полосы. Флюорит хорошо успокаивает. Он сглаживает течение болезни и гармонизирует организм. Известно, что он ускоряет заживление ран. Флюорит отлично защищает от чужих энергий и эмоций. Он улучшает сон и оберегает от кошмаров.

Цитрин.Помогает обрести радость и изобилие. Камень часто используют для того, чтобы привлечь деньги и избавиться от страха нищеты.

Комбинация камней.Прозрачный кварц, розовый кварц, флюорит, кровавик и аметист. Эти пять камней в совокупности прекрасно подходят для базового очищения. Мне нравится добавлять их комбинацию в воду, особенно для моих домашних животных. Если вы решите положить их в воду для питья, убедитесь в том, что камни достаточно большие, чтобы какое-нибудь животное не проглотило их и не подавилось. Камни наполняют воду своей энергией. Учтите, что их следует класть только в емкость из стекла или дерева, но никак не металлическую (любого вида), и особенно остерегайтесь пластика.

Очищение камней

Кристаллы поглощают энергию, поэтому очень важно содержать камни в чистоте. Есть несколько способов промыть и очистить их от чужой энергии.

Один из лучших способов очистить камни – разложить на ночь под полной луной. Также хорошо мыть их водой с обычным мылом. Я люблю делать это перед тем, как разложить их на ночь под луной. Просто и полезно положить камни в морскую соль, если они невелики по размеру, чтобы их можно было засыпать с верхом. Окуривайте свои камни. Окуривайте все шалфеем или чем-то еще: это никогда не повредит. Камни можно чистить и своим намерением. Положите руки на камни и произнесите молитву, аффирмации и намерения очистить их от любых энергий.

Приложение Б. Дополнительные средства: различные подношения на пути к исцелению

Западная медицина опирается на аллопатию и больше внимания уделяет симптомам. Восточная медицина больше внимания уделяет человеку в целом и первопричине болезни. Восточная медицина включает в себя традиционную китайскую/японскую медицину (иглоукалывание и травы), а также аюрведическую медицину (практикуемую в Индии). В этом разделе мы познакомимся с восточной философией врачевания. Если ваш организм нуждается в лечении, я настоятельно рекомендую вам наводить справки не только в излюбленной области медицины. Никто не может быть экспертом во всех областях, поэтому я, задавшись целью написать эту книгу, обращалась к людям, специализирующимся в различных направлениях.

Этот раздел призван дать вам более широкий взгляд на возможности исцеления. Методик лечения очень много. Если вы знаете, что искать и что резонирует с вами или с тем, кому вы пытаетесь помочь, вариант для вас всегда найдется. Я думаю, тому, кто пытается лечить, обязательно нужно помнить о том, что всегда есть другие варианты, которые могут оказаться более подходящими, если проявить готовность испытать их в деле. Помните, что ваша способность исцелять намного больше, чем вам когда-либо говорили. Для этого необходимо расширить перспективу. А это означает, что вы должны выйти за рамки стандартных медицинских практик и узнать об альтернативных методиках лечения.

Ниже я представлю ряд сведений, полученных мною в ходе бесед со специалистами. Кое-что из этого я отчасти уже осветила на страницах своей книги в качестве информационных справок.

Аюрведическая медицина

Аюрведа – слово из санскрита, которое переводится как «полное знание для долгой жизни». Все дело в том, как вы усваиваете каждый аспект своей жизни. Поскольку аюрведа – сложный предмет даже на базовом уровне, я стала искать лучшего специалиста, обладающего навыками и знаниями об этой священной традиции исцеления, чтобы создать правильное представление о ней. Я отправилась к людям, с которыми познакомилась в центре «Крипалу», в этой мекке йоги, медитации и аюрведических процедур для тела, расположенном в Беркшире, и нашла там Лауру Спуччес. Я попросила ее рассказать об аюрведе так, чтобы каждому было легко понять. Вот что она рассказала.

Как аюрведа решает «проблемы в тканях» (Лаура Спуччес)

Что касается решения проблем в тканях, то аюрведа имеет за плечами опыт длиною более чем в пять тысяч лет. В отличие от универсального подхода к исцелению, многомерное видение аюрведы подчиняется законам природы, и она рассматривает «проблемы» каждого человека сквозь призму стихий. Когда основные стихии (эфир, воздух, огонь, вода, земля) выходят из равновесия, это может привести к заболеванию. Высококвалифицированные специалисты, которые понимают эти азы науки жизни, скрупулезно изучают каждого человека, чтобы понять не только его образ жизни и его рацион, но и внешние факторы, а также протекающие в нем духовные процессы, чтобы понять, где возник дисбаланс. Затем они вычленяют главные причинные факторы, осторожно изменяют или удаляют их и добавляют другие компоненты в соответствии с индивидуальными потребностями человека.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Эмили Фрэнсис читать все книги автора по порядку

Эмили Фрэнсис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями отзывы


Отзывы читателей о книге Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями, автор: Эмили Фрэнсис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x