Арнольд Минделл - Самостоятельная работа над собой

Ответ . Я тронут вашей любовью к другим. Если ваши чувства к людям наделяют жизнь смыслом, они могут подтолкнуть вас сосредоточиться в своей медитации на взаимоотношениях. Тогда в процессуальной парадигме вы будете находиться в том же медитативном центре, что и раньше, вы так же будете самостоятельно работать над собой, вместе с другими или без них.

На самом деле вы никогда не сможете выйти из процессуально ориентированной медитации. Ибо, когда вы выходите из своей внутренней работы, вы вступаете в другую медитацию, вашу повседневную жизнь. Думать, что вы "возвращаетесь в мир", — иллюзия, поскольку, как это ни парадоксально, в действительности вы никогда не можете выйти из него. С точки зрения пробужденного практика медитации, все множество отдельных миров, будь то внутреннее или внешнее, смерть или жизнь, физическое или психическое, — это лишь аспекты одной таинственной Вселенной; все это различные каналы, полные ясных сигналов и значимой информации, ждущих, чтобы вы их восприняли и развернули.

1. эту историю, впервые рассказанную Рам Дассом, можно найти в его статье "Встреча с Фрицем Перлзом" в книге Джека Даунинга (1976).

2. Смотрите мои книги "Кома: ключ к пробуждению" ( Coma: Key to Awakening , 1989), посвященную работе с умирающими людьми, и "Тени города" ( City Shadows , 1988), касающуюся психиатрического вмешательства при работе с людьми в кататонических состояниях.

3. У самих мастеров также могут возникать такие проблемы; см. Bodian (1986).

1. Castaneda, Journey to Ixtlan (1972). Trungpa (1984).

1. Лучшее объяснение активного воображения можно найти у Hannah (1981).

2. Блестящее введение в поиск видений можно найти у Storm (1972).

1. Дон Хуан— это имя индейца племени яки, который был шаманом-наставником в цикле книг Карлоса Кастанеды. В особенности см. "Путешествие в Икстлан" ( Journey to Ixtlan ).

1. Я благодарен Джиму Беггсу за эту аналогию, которую можно найти в работе Weinhold ahd Beggs (1984), с. 23

2. Идея использования рисунков в работе над телом была предложена мне Родой Айзакс.

1. История приведена в работе Trungpa (1984), с. 123.

I. См. письмо Рихарда Вильгельма к Юнгу, Jung (1956), с. 604n.

1. Описание процесса индивидуации см. в работе Jung (1944).

Adair, Margo, Working Inside Out, Tools for Change: Applied Meditation for Intuitive Problem Solving, Berkeley, Wingbow, 1984.

Bodian, Stephan, 'Baba Beleaguered', Yoga Journal (July/August 1986).

Castaneda, Carlos, The Teachings of Don Juan, New York, Simon & Schuster, 1968:

__. Journey to Ixtlan, New York, Simon & Schuster, 1972.

__. A Separate Reality, New York, Simon & Schuster, 1972.

Dass, Ram and Steindl-Rast, David, 'An Encounter with Fritz Peris', in Jack Downing (ed.), Gestalt Awareness, New York, Perennial Library, Harper & Row, 1976.

'On Lay Monasticism', Journal of Transpersonal Psychology, 1 (1977).

Downing, George, Massage Book, New York, Random House, 1972.

Downing, Jack (ed.), Gestalt Awareness, New York, Perennial Library, Harper & Row, 1976.

Feynman, Richard P., Leighton, R. В., and Sands, M., The Feynman Lectures on Physics, Mass., Addison-Wesley, 1966.

Goldstein, Joseph. The Experience of Insight: A Natural Unfolding, Santa Cruz, University Press, 1976.

Goleman, D., The Varieties of Religious Experience, New York, Dutton, 1977.

__. 'Buddhist and Western Psychology: Some Commonalities and Differences', Journal of Transpersonal Psychology, 13(1981).

Hannah, Barbara, Active Imagination, Los Angeles, Sigo Press, 1981.

__. / Ching, see Wilhelm, Richard.

Inge, W. R., Christian Mysticism, New York, Meridian Books, 1956.

lyengar, В. К. S., Light on Yoga, London, George Alien & Unwin Ltd, 1968.

Jung, C. G., The Collected Works of C. G. Jung, edited by Sir Herbert Read, Michael Fordham and Gerhard Adler, translated by R. F. C. Hull (except for Vol.2), Princeton, New Jersey, Princeton University Press; and London, Routledge & Kegan Paul: Vol. 8, The Structure and Dynamics of the Psyche, 1960; Vol. 12, Psychology and Alchemy, 1944; Vol. 14, Mysterium Coniunctionis: An Inquiry into the Separation and Synthesis of Psychic Opposites in Alchemy, 1956; Vol. 16, The Practice of Psychotherapy, 1954.

Kalf, Dora, Sand Play, Boston, Sigo Press, 1981.

Kaplan, Amy, 'The Hidden Dance: An Introduction to Process-oriented Movement Work', Master's Thesis, Antioch University, Yellow Springs, Ohio, 1986.

Khanna, Madhu, Yantra, Tantric Symbol of Cosmic Unity, London, Thames & Hudson, 1979.

LeShan, Lawrence, How to Meditate, New York, Bantam Books, 1986.

Mann, Richard, Light of Consciousness, Albany, State University of New York, 1983.

Mindell, Arnold, Dreambody, Los Angeles, Sigo Press, 1982; and London, Routledge & Kegan Paul, 1984.

___. Working with the Dreaming Body, London, Routledge & Kegan Paul, 1985.

__. River's Way, London, Routledge & Kegan Paul, 1986.

___. The Dreambody in Relationship, London, Routledge & Kegan Paul, 1987.

__. City Shadows: Psychological Interventions in Psychiatry, London, Arkana, 1988.

__. Coma: Key to Awakening, Boston, Shambhala, 1989.

__. The Year 1: Global Process Work with Planetary Tensions, London, Arkana, 1989.

Muktananda, Swami Baba, The Play of Consciousness, California, Shree Gurudev Siddha Yoga Ashram, 1974.

Patanjali, The Yoga Sutras, translated by Swami Prabhavananda and Cristopher Isherwood, New York, Mentor, 1953.

Peeth, Gurudev Siddha, In the Company of a Siddha. Interviews and Conversations with Swami Muktananda, Ganeshpuri, India, 1981.

Peris, Fritz, Gestalt Therapy Verbatim, Lafayette, Real People Press, 1969.

Progoff, Ira, The Practice of Process Meditation: The Intensive Journal Way to Spiritual Experience, New York, Dialogue House Library, 1980.

Rawson, Philip, Tantra: The Indian Cult of Ecstasy, London, Thames & Hudson, 1973.

Reps, Paul (ed.), Zen Flesh, Zen Bones, New York, Anchor Books, 1961.

Rinpoche, Tarthang Tulku, 'A View of Mind', Journal of Transpersonal Psychology, 11 (1976).

Ruchpaul, Eva, Hatha Yoga, Paris, Presses Universitaires de France, 1978.

Satprem, Sri Aurobindo or The Adventures of Consciousness, New York, Harper & Row, 1974.

Sayadaw, Mahasi, Practical Insight Meditation, San Francisco, Unity Press, 1972.

Schultz, J. and Luthe, W., Autogenic Training. A Psychophysiologic Approach in Psychotherapy, New York, Grune & Stratton, f955.

Shibayama, Z., Zen Comments on the Mumoukan, New York, Harper & Row, 1974.

Storm, H., Seven Arrows, New York, Harper & Row, 1972.

Suzuki, Shunryu, Zen Mind, Beginner's Mind, New York, Weatherhill, 1970.

Tart, Charles, States of Consciousness, Psychological Process, El Cerito, California, Dutton, 1975.

__. 'The Basic Nature of Altered States of Consciousness, A System Approach', Journal of Transpersonal Psychology, 1 (1976).

__. 'Altered States of Consciousness and the Search for Enlightenment', The Open Mind, 2 (January 1985).

__. 'Meditation', The Open Mind, 4 (Summer 1986).

__. Waking Up, Overcoming the Obstacles to Human Potential, Boston, Shambhala, 1987.

Thera, Nyanaponka, Satipatthana, The Heart of Buddhist Meditation: A Handbook of Mental Training Based on the Buddha's Way of Mindfulness, New York, Samuel Weiser, 1975.

Trungpa, Chogyam, The Myth of Freedom, Boston, Shambhala, 1976.

__. The Sacred Path of a Warrior, Boulder, Shambhala, 1984.

Underbill, Evelyn, Mysticism: A Study in the Nature and Development of Man's Spiritual Consciousness, New York, Dutton, 1911", 1961.

Washburn, M., 'Observations Relevant to a Unified Theory of Meditation', Journal of Transpersonal Psychology, 10 (1978).

Watts, Alan, Psychotherapy East and West, New York, Ballantine Books, 1968.

Weinhold, Barry and Beggs. James, Transforming Persons and Programs, Alexandria, Va., A.A.C.D. Press, 1984.

Whitehouse, Mary, 'C.G. Jung and Dance Therapy: Two Major Principles', in Penny Bernstein (ed.), Eight Theoretical Approaches in Dance-Movement Therapy, Dubuque, Iowa, Kendal/Hunt, 1979.

Wilbur, Ken, The Atman Project: A Transpersonal View of Human Development, Wheaton, Illinois, Theosophical Publishing House, 1982.

Wilhelm, Richard, The I Ching or Book of Changes, London, Routledge & Kegan Paul, 1973.

Worthington, Vivian, A History of Yoga, London, Routledge & Kegan Paul, 1982.

Wosien, Maria-Gabrielle, The Sacred Dance: Encounter with the Gods, New York, Avon, 1972.

Young, Shinzen, 'Stray Thoughts on Meditation', The Open Mind, 4 (Summer 1986).

Yu, Lu K'uan, Taoist Yoga, Alchemy and Immortality, London, Rider & Co., 1972.

Zimmer, H., Philosophies of India, London, Routledge & Kegan Paul, 1969.

Термин К. Юнга для обозначения не объяснимых рациональными причинами совпадений в жизни разных, чаще всего незнакомых людей, связанных друг с другом событиями мира сновидений и фантазий. См. К.Г. Юнг. Синхронистичность. Рефл-Бук—Ваклер, М., 1997. — Прим. ред.

Ч. Тарт. Пробуждение: преодоление препятствий к реализации возможностей человека. М., Изд-во трансперсонального института, 1997.