Андрей Сафронов - Суперпамять за семь шагов

Обычно это происходит в несколько проходов.

В первый я выбираю самые крупные предметы: стол, стул, холодильник, плита, подоконник. Затем на выбранные локации запоминаю разную информацию, чтобы надежно закрепить их в памяти.

Во второй проход стараюсь уже расширить свой дворец: выделяю дополнительные места, которые при первом проходе не выбрал, – раковина, шкафчики, место, где стоят весы, кладовка, место под столом и т. д.

Потом опять проверяю, и если какое-то место постоянно выпадает или неудобно на него запоминать – просто удаляю из своего дворца.

В третий проход уже добираю мелочи из серии «О, может, сюда что-то получится разместить?» и сразу тестирую эти места, то есть запоминаю туда что-нибудь.

Еще я часто фотографирую новые места, особенно когда использую метод «Путешествие». Это очень удобно, когда локации еще не прижились. Если забыл что-то или плохо представил – просто посмотрел на фотографии и дополнил картинку в своем воображении.

Задание:запомните 20 слов на локации по методу «Деталь». И засеките время. В табличке напишите количество правильно запомненных слов и время.

Рекомендации:перед запоминанием пробегитесь по локациям (то есть повторите их последовательность еще раз).

Слова:

Поставьте секундомер на паузу, пройдитесь снова по своим локациям и постарайтесь вспомнить все слова, которые там размещали, а потом заполните табличку.

Расскажите все, что поняли про дворцы памяти, троим разным людям.

Задание-монстр: обучите троих людей запоминать простые списки слов методом «Дворцы памяти».

Давайте немного разомнемся и поиграем в друдлы.

Что это: друдл – это абстрактные картинки, которые придумал американский комедийный писатель Роджер Прайс.

Цель: развитие воображения, интеллекта и умения подойти к ситуации с разных сторон.

Что делать: придумайте и напишите пять – десять разных вариантов описания того, что изображено на картинке.

Помните, как в детстве, – мы смотрели на облака и видели в них разные изображения? Тут все так же – просто смотрите на картинку и дайте воображению волю.

Отлично! А теперь перейдем к цифрам…

Мы уже разобрались, что наш главный секрет идеальной памяти – это образы.

Цифры сами по себе абстрактны, и их тяжело просто так перевести в образы. К счастью, есть пара методов и самый простой…

Тут все просто, как и в друдлах, – посмотрите на цифры и подумайте, на что они похожи по форме.

Вот что я вижу:

Ноль , например, похож на бублик, мячик, пончик или руль.

Единица похожа на стрелу, карандаш, столб, свечу.

Двойка похожа на лебедя, согласны?

Тройка – на горб у верблюда, погрызенное яблоко, грудь, усы.

Четверка – парус, стул, кухонный нож, домашняя тапочка.

Пятерка – крючок, пузатый человечек.

Шестерка – амбарный замок, граната, вишенка, бомба с фитилем.

Семерка – коса, топор, бумеранг, нос корабля, пирамида.

Восьмерка – неваляшка, песочные часы, пропеллер, бант.

Девятка – дужка от очков, шарик на ниточке.

Выберите себе один образ и впишите в верхнюю табличку. Этот образ – как шаблон – вы будете всегда использовать для запоминания цифр.

Теперь немного практики.

Давайте на цифры запомним десять слов:

0 – слон. Представьте, что слон крутит, как обруч, огромный пончик.

2 – шкаф. Представьте, как лебедь переправляет на себе огромный шкаф.

8 – плита. Представьте, что снеговик стоит на газовой плите и тает.

Остальные придумайте сами. ☺

Проверьте себя:

Что было под номером 5?

Что было под номером 7?

Что было под номером 3?

Что было под номером 8?

Что было под номером 2?

Что было под номером 6?

Что было под номером 4?

Что было под номером 0?

Что было под номером 9?

Что было под номером 1?

Возьмите 20 локаций в любом из своих дворцов памяти и запомните на них 20 цифр:

Алгоритм действий:

● Перед запоминанием мысленно повторите локации.

● Представьте цифры в виде образов и эти образы разместите на своих локациях, используя все полученные знания.

● Возьмите чистый листок и проверьте себя. По памяти перепишите всю последовательность из 20 цифр.

● Похвалите себя за хорошую работу. ☺

Цифро-буквенный код (ЦБК) – это такой метод, при котором каждой цифре присваивается определенная буква, чтобы потом составить для чисел слова, которые легко можно представить и запомнить.

В интернете блуждают разные варианты ЦБК: кто-то предлагает гласные буквы использовать, кто-то согласные, кто-то и те и другие… давайте разберемся, что будет для нас удобнее.

Попробуйте подобрать к следующим буквам слова:

Оа –

Ооо –

Аа –

Ну как? Было просто? А теперь попробуйте подобрать слова к другим сочетаниям букв:

Млк –

Мскв –

Тлнт –

Как сейчас? Думаю, было проще и вы легко справились с заданием.

Как видите, к согласным подбирать слова намного проще и быстрее, чем к гласным, поэтому кодировать цифры мы будем через согласные. Для этого назначим каждой цифре по букве.

Вы можете это сделать самостоятельно или воспользоваться той версией, которую предлагаю я:

Почему именно такие буквы у этих цифр?

Это самая простая кодировка, и вы уже, наверное, догадались, что цифрам просто присваивалась первая согласная из слов: 0 – Ноль, 3 – Три, 4 – Четыре и т. д. Кроме двух цифр: 1 и 2.