Сергей Иванов - Десять шагов к жизни [litres]

1. Эгоизм – это незрелость и детская травма, любовь – это здоровье и гармония. Эгоист так и не смог повзрослеть, его мысли пестрят установками «мне должны». Это комок напряжения: «Мне! Моё! Прямо сейчас!» Тогда как любящий себя человек спокоен, потому что… см. ниже.

2. Эгоизм происходит из нехватки ресурса. Человек опустошён и всё время едет на пустом баке. Тогда как любовь – это самодостаточность и изобилие. Любящий себя человек сам себе ресурс, сам полная чаша. Поэтому эгоист всегда желает только брать, чтобы заглушить внутренний голод. Любовь же – это полнота, когда человек полон и готов давать, делиться, и в этом находит радость, что обогащает его ещё больше.

3. Эгоист тоже может дать, но всегда ожидает выгоды, благодарности или ответной услуги от одаряемого. Обижается, если его «недостаточно оценили». В этом его принципиальное отличие от любящего себя человека – в ожидании, в котором снова чувствуется напряжение: а вдруг недодадут, недостаточно оценят или не отблагодарят так, как надо? В триллерах часто показывают таких психопатов, которые сначала кажутся душками, помогают, а потом преследуют свою жертву с криками: «И это благодарность за мою помощь?!».

4. Любовь – спокойная уверенность в себе и в мире, эгоист же всегда напряжён и беспокоен: а вдруг меня обделили! Поэтому любящий человек может радоваться успехам других, эгоист – только завидовать.

5. В основе личности эгоиста лежит НЕлюбовь, поэтому к другим он относится без любви и уважения. Сам не будучи бескорыстным, он таким же видит мир – двуличным, злым, завистливым. Когда человек любит и уважает себя, он так же относится и к окружающим, это его естественная проекция. Перефразируем выражение Оскара Уайльда «красота в глазах смотрящего» – доброта и любовь в глазах любящего – такой человек во всём видит смысл, гармонию и красоту.

6. Любовь – это здоровье, принятие себя со всеми плюсами и минусами, забота о себе, о своём теле и душе. Эгоист же ради сиюминутного удовлетворения в перспективе причиняет себе вред, потому что на самом деле не любит себя, лишь источает токсичные флюиды зависти, напряжения, обиды.

7. Эгоизм – это истощение и пустота, которые как чёрная дыра втягивают всё, что попадает в их поле. Окружающие это чувствуют. К человеку, наполненному любовью, тянутся и люди, и животные, а с эгоистом всегда тяжело, от него уходят все.

В какой период мы больше пользы и радости приносим близким? Когда счастливы, улыбаемся, полны сил и энергии? Или когда озлоблены, истощены и жадны до ресурсов, считаем себя обделённой жертвой? Общий положительный фон окружает любящего человека, с ним спокойно и комфортно. А эгоист в результате своей интоксикации одинок, близким с ним тяжело и безрадостно.

От эгоизма к любви.

Однажды вы просто полюбите себя. Безусловно и без всякой причины. Это придёт незаметно.

Не грянет, как гром среди ясного неба, не начнётся с понедельника и не ознаменуется торжественным гласом с небес. В один момент вы осознаете, что любите себя и полностью принимаете таким, какой вы есть.

С этого момента вам понравится быть собой, над вами перестанет довлеть мнение окружающих, вы поймёте, что это лишь их мысли о себе, спроецированные на вас, в действительности не имеющие к вам отношения.

Вы не сможете сказать, когда именно это случилось. Ведь совсем недавно у вас была такая куча претензий к себе, что вы не могли спокойно взглянуть в зеркало – видели там одни недостатки. Но вас это допекло, и вы сказали: «С меня хватит».

И вот вы стали прислушиваться к себе, узнавать и открывать себя заново. Заботиться о себе. Не на словах, а на деле осознали, что ваши интересы не менее важны, чем интересы других. Ведь сих пор всё было наоборот – о себе вы думали в последнюю очередь.

Вспомнили свои подавленные желания и забытые мечты, высмеянные окружением. Поняли, как ущербны и ограниченны на самом деле были те, кто обесценивал вас и вместо слов: «Вперёд! Мы верим в тебя!» брюзжали: «Пора взрослеть. Выбрось эту чушь из головы».

Да, они ошибались, и вы глубоко упрятали своё истинное предназначение, свою Суть и потому не видели в жизни счастья.

Но вы вернулись. Как возвращаются после странствий домой. Туда, где любят и ждут, где безопасно и спокойно.

Всё в доме запылилось за время вашего отсутствия, но это не страшно: вы ведь уже здесь. Поэтому просто начинаете наводить порядок.

И здесь, очищая от хлама и пыли всё, что близко сердцу, понимаете: это случилось – я принял и полюбил себя.

Как долго вы искали то, что на самом деле всегда было с вами. Это ваш Дом, ваш Мир, ваша Вселенная.

Существует миф, что страус в случае опасности прячет голову в песок. На самом деле это не так. При опасности эти птицы убегают прочь, могут разогнаться до 70 километров в час и бежать с такой скоростью в течение получаса. В природе всё устроено рационально, иначе давно уже закончилось бы гигантским провалом.

Единственное существо на Земле, чьё поведение часто бывает нерациональным, – человек. Вот кто умеет строить воздушные замки, раздувать из мухи слона, превращать свою жизнь в ад. Закапывать голову в песок иллюзий.

Так мы прячемся от жизни, которая уходит безвозвратно. Скрываться и избегать её – это преступление против самого себя.

Где происходят эти прятки?

– В отношениях, когда человек не за каменной, а за тюремной стеной, когда один из супругов полностью контролирует партнёра: «куда пошёл, с кем, во сколько будешь?»

– Дома, в страхе выйти в свет и общаться с людьми. Когда любимые слова человека «а вдруг» и «что, если». Он боится общаться, знакомиться, потому что сильно переживает, что подумают люди? Он уверен: с ним что-то не так, и все это видят. Это чистой воды заблуждение, никому в действительности нет дела до ваших мнимых промахов.

– На скучной однообразной работе, где человек хоронит себя, получая лишь иллюзию стабильности. Он ненавидит свою работу, но полагает, что ничего лучшего ему уже не найти, все ниши давно заняты, а любимым делом вообще не прокормишься.

⠀ Как мы прячемся от жизни?

– Мы скрываемся за иллюзиями, и мечты остаются мечтами: «я хотел бы то… это…». Но сама возможность реализации желаемого приводит нас в ужас. Вот как я раньше: пятнадцать лет мечтал писать и не ударил палец о палец – ни поста, ни статьи, ничего. Или мечтал поехать на Виштынецкое озеро с восемнадцати лет. Реально приехал туда только через двадцать лет. Что мешало давным-давно сделать всё это и идти к новым целям? Только мои собственные ограничения.

– Создаём себе иллюзию занятости или невозможности достижения желаемого. Это всё ложь. Мы просто ничего не делаем, боимся расстаться с мечтой. В глубине души нас пугает, что если мечта реализуется, то мы словно исчезнем вместе с ней, и больше не будет того светлого будущего, ради которого живём.