Александра Тупогузова - Как достигать целей в гармонии с собой

Вы выбрали есть мусорную еду, вести такой образ жизни, который дал вам то тело и ту жизнь, которую вы имеете, вы выбрали всё это для себя. И первое, что вам стоит сделать – простить себя. Вторым шагом – разрешите себе жить на полную катушку, не ждите, когда будете чему-то там соответствовать, живите сейчас. Ничего, кроме сейчас у вас и нет. Живите.

Да ну нафиг! Только подумаю, сколько раз наступала себе на горло и соглашалась на то, что меня совершенно не устраивает, мотивируя это железнейшим аргументом «ну ладно». Прохладно! Аж дрожь берёт не то от страха, не то от злости!

Договорилась на три часа дня с руководителем, что приеду за отпускными, он появился в пять. Проглотила. Принёс бумажки, из которых выяснилось, что моя обещанная белая зарплата – серая. Опоздание + враньё= идеальная смесь, чтобы у меня сорвало крышу, у меня и сорвало, но я затащила её обратно и в тот день не уволилась, но огонёк уже был зажжён, крышечку я присобачила плотно и тихонько подкипала, в итоге через два месяца взорвалась. И вот уже полгода у меня рвёт крышу, потому что этих шарлатанов надо было послать ещё тогда.

Прийти на встречу, которая вам сто лет приснилась и потратить целый вечер зря, не сказать: «нет, приятель, ты мне не особо интересен», приехать к подруге, которая будет ныть, обесценивать, говорить гадости и насмехаться, вместо того, чтобы уделить время тому, что правда важно -побыть наедине с собой, посмотреть вебинар, почитать книжку, провести время с семьёй, со своим ребёнком, с родителями, с любимым человеком.

Уступки приводят к апатии, лени, падению уровня энергии, постоянное «ну ладно, пусть так» – обесценивает то, что для вас важно, как бы лишает смысла всю вашу жизнь или какую-то её часть, где вы согласились на то, что вам совершенно не подходит.

Было со мной такое – решила встретить новый год со своим женихом и его друзьями. В итоге я весь новый год сидела на диване и попивала сок, а они бухали. Я не могла уйти, потому что у меня не было с собой денег на такси, хотя, мне очень хотелось. Отлично ли я провела время? Нет. Теперь я всегда встречаю новый год только дома, только так как мне будет хорошо и комфортно. Я не общаюсь с теми, кто пьёт алкоголь, курит, употребляет наркотики, мне это не нужно в жизни. Да, это их выбор, прекрасно, я никого не сужу, но мне это не подходит, мне это не нужно, и я не готова тратить на это время. Также, я не работаю с теми, кто мне врёт, не общаюсь с манипуляторами и много чего ещё не.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.