Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов

Тут можно читать онлайн Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Научная книга, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов краткое содержание

100 способов избавиться от комплексов - описание и краткое содержание, автор Глеб Черниговцев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.

Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!

Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

100 способов избавиться от комплексов - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

100 способов избавиться от комплексов - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Глеб Черниговцев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Со временем полнота может исчезнуть, ребенок превратится в стройную девушку или крепкого юношу, однако неуверенность в себе так и остается в их душах; и вместо исчезнувшего комплекса «лишнего веса» они приобретают какой-нибудь другой. Свято место пусто не бывает. Это одна из главных опасностей данного комплекса.

Иногда полнота бывает вызвана болезненными изменениями в организме человека, тогда избавиться от нее практически невозможно. Значит, надо научиться с ней жить. Кто сказал, что все люди должны быть худыми? Это все влияние моды (смотрите раздел мода ), куда ни глянь – и в журналах, и на телевидении одни только худые барышни, кожа да кости; можно подумать, что полненьких не существует на свете!

Вполне понятно, что насмотревшись на моделей, полная женщина начинает ощущать себя особенно толстой! Мужчины, конечно, тоже переживают из-за своего веса, но они, по крайней мере, не зацикливаются на нем так, как женщины. Для представительниц прекрасного пола внешность имеет особое значение, это понятно; но почему вы думаете, что ваша полнота отталкивает мужчин от вас? Уж поверьте мне на слово (или проверьте сами!), больше половины мужчин предпочитают «дам в теле», это, кстати сказать, зафиксировано во множестве социологических анкет. Вы просто меряете себя не теми мерками, вот и все. Смиритесь с тем, что вам никогда не стать худой, как те модели на подиуме, ну и что? Вы хороши такая, какая вы есть. Ваша полнота делает вашу внешность мягкой, женственной и волнующей.

Впрочем, из-за полноты комплексует так много женщин, что диву даешься; причем большая их часть – стройные и худые дамы. Женщины страшно боятся поправиться (читайте подробнее об этом в разделе страхи ) и уже заранее начинают переживать по этому поводу; слегка поправившись, они впадают в отчаяние, их комплекс усиливается, и так до бесконечности. Женщины способны часами вертеться перед зеркалом, стараясь обнаружить у себя на теле жировые складки; если, не дай Бог, жирок обнаруживается, все, спокойной жизни наступает конец!

Мужьям этих дам не позавидуешь: им постоянно приходится выслушивать концерты своих жен, гасить их истерики и вытирать им слезы… Утомительное занятие. К тому же, день изо дня слушая про «полноту» жены, мужья могут поверить в это, и кто знает, возможно, им захочется найти себе кого-нибудь постройнее!..

Так что, милые дамы, запомните: комплексовать по поводу собственной полноты опасно, можно разрушить собственную благополучную семейную жизнь! Или не найти себе достойного спутника жизни (мужчин будет отпугивать ваша зацикленность на весе). Если вы действительно боитесь поправиться, в качестве профилактики регулярно ходите на шейпинг и не наедайтесь на сон грядущий, вот, собственно, и все.

Избавиться от полноты не так трудно, как об этом говорят женщины; надо умело подобрать диету и не лениться делать физические упражнения. Все эти новомодные средства для похудения – рекламный трюк, и он всегда срабатывает: никто не хочет изводить себя диетой и утомлять спортом, куда приятнее «есть все, что хочется, и стремительно худеть, не прилагая к этому никаких усилий». Но это утопия, такого не бывает! Вы же знаете русскую народную пословицу: без труда не выловишь и рыбку из пруда! Как же вы хотите обрести стройную фигуру, не затрачивая на это никаких усилий? Подумайте-ка об этом и, когда смиритесь с горькой справедливостью моих слов, начинайте действовать!

Кстати, полным мужчинам повезло больше, чем женщинам с лишним весом: дело в том, что мы, мужчины, можем похудеть и без диеты, только усиленно занимаясь спортом; женщины же обязательно должны придерживаться диеты, так устроен их организм. Недаром у представительниц слабого пола воля куда крепче, чем у мужиков, думаю, они справятся! Худеть, конечно, довольно неприятно, но вы только вообразите себе, каким будет результат! Разве это не стоит того, чтобы потерпеть некоторые неудобства?

Потенция

Две трети всех мужских комплексов так или иначе связаны с потенцией: у кого-то первый сексуальный опыт был неудачным и привел к тому, что мужчина стал бояться провала в постели; кое-кто имел временные затруднения с потенцией (например, из-за переутомления или болезни) и теперь опасается, что подобное повторится – естественно, это не может не сказаться на потенции отрицательно.

Из-за малого количества или полного отсутствия сперматозоидов в сперме мужчины комплексуют редко (читайте также раздел бездетность ), их, как правило, куда больше волнует процесс, а не результат. Возникновение эрекции и ее продолжительность – вот главная мужская тревога и забота! Что ж, это вполне объяснимо – пока мужчина в силах удовлетворить женщину, он может считаться мужчиной, если же он слаб в половом аспекте, это признак его мужской несостоятельности. Как тут не возникнуть комплексу неполноценности!

Не следует паниковать даже в том случае, если у вас имеются явные проблемы сексуального характера (смотрите раздел интимные проблемы ). Во-первых, большая часть этих проблем поддается лечению, надо только обратиться за помощью к специалисту. Отбросьте ложный стыд – чем раньше вы пойдете к врачу, тем лучше для вас и вашей потенции (и для вашей партнерши, надобно отметить!). Даже полную импотенцию лечат, между прочим, хотя бы с помощью протезов (не волнуйтесь, протезы нового поколения выглядят совершенно естественно и функционируют лучше настоящего члена!).

Консультация психолога вам просто необходима – полагаю, вы настолько привыкли переживать по поводу своей несостоятельности в постели и неспособности удовлетворить партнершу, что вам трудно будет самостоятельно, без помощи психотерапевта, отказаться от привычных страданий и начать новую жизнь. Комплекс неполноценности куда более живуч, чем реальные проблемы, его породившие.

Впрочем, чаще всего комплекс неполноценности возникает у неуверенных в себе мужчин (читайте раздел неуверенность в себе ): они боятся «опозориться» в постели, не удовлетворить женщину, и потому они относятся к занятию сексом, как к битве; из-за этих невеселых мыслей мужчины напрягаются, и как это всегда бывает, происходит именно то, чего они так сильно боятся: в нужный момент не возникает эрекции или происходит слишком быстрое семяизвержение и все в том же духе. Убеждение мужчины в собственной неполноценности подкрепляется новыми фактами. И если ничего не предпринять, в конце концов нормальный, полноценный мужчина сам себя превратит в импотента – самовнушением! Я надеюсь, что вы прислушаетесь к моим словам и поймете, что я желаю вам добра; но помочь себе вы можете только сами, причем здесь и сейчас, чем скорее вы начнете бороться со своим комплексом, тем быстрее вы вернетесь к полнокровной сексуальной жизни и всем ее радостям!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Глеб Черниговцев читать все книги автора по порядку

Глеб Черниговцев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




100 способов избавиться от комплексов отзывы


Отзывы читателей о книге 100 способов избавиться от комплексов, автор: Глеб Черниговцев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x