Александр Клюшин - Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью
- Название:Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ЛитагентSelfpub.ru (искл)b0d2ae6e-b0bc-11e6-9c73-0cc47a1952f2
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Клюшин - Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью краткое содержание
Как часто вы обманывались в своей жизни? А заблуждались? Сколько раз достигали целей, которые не доставляли счастья? Что такое подлинное счастье, и как его достичь? Как перестать мучить себя от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? И, пожалуй, самое главное: как перестать копировать чью-то жизнь и начать жить своей жизнью? Ответ – в этой книге. Автор предлагает рассмотреть жизнь с позиции нерушимых жизненных принципов, благодаря которым каждый сможет решить проблемы во всех сферах человеческой жизни, основными их которых являются: здоровье, благосостояние и личные отношения. Наряду с принципами, эффективные методики позволят вам в кратчайшее время обрести уверенность в завтрашнем дне и начать жить полной жизнью уже сейчас.
Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Также этот принцип не означает, что нужно отвечать агрессией на агрессию. Если вам попадется не совсем здоровый человек, к примеру, мазохист, а для него хорошо – больно! И что тогда, делать “больно” доставляя тем самым ему гамму удовольствий?! Вовсе нет.
Бывают и другие случаи агрессии. Если нет возможности уклониться, то защищайтесь. Ведь вы не хотите приносить себя в жертву, следовательно вы защищаете себя, свою жизнь, близких и т.п. И да, в итоге проанализируйте произошедшую ситуацию и сделайте для себя соответствующие выводы, чтобы в будущем избегать подобных инцидентов.
Мне один раз задали вопрос. Если тебя комары кусают, то, что, их тоже убивать нельзя? Мои рассуждения были такие. Я не против любого человека, животных, насекомых и в частности комаров. Если они меня не трогают, – то пусть летают, они ведь не приносят мне никакого вреда. Если же они на меня нападают, – то используя “золотое правило нравственности”, я понимаю, что должен защищаться и не позволить себя принести в жертву. Соответственно, будь я на его месте, то поступил бы также. Т.е., если я проявляю “агрессию” к кому-то либо, то вполне согласен, чтобы он (человек или любое существо) защищалось и оборонялось. Например, если я иду в лес, чтобы убить медведя, то вполне допускаю, что он вправе убить меня. Или, если я иду, чтобы собрать мед диких пчел, то естественно должен быть готов, что меня будут жалить. Ведь они просто защищают свой улей и мед, так как это бы делало любое другое существо.
И тут я хочу привести рассказ одной моей клиентки, которая проходила обучение:
“У меня был "учитель". Обучался он на Тибете и таких развитых людей в своей жизни я больше никогда не встречала. С него и началась вторая ступень моего развития. Помимо того, что он работал с моим телом, он выбивал дурь из моей бошки :-)
Я задала тот же вопрос про комаров. Он сказал, что когда был маленький задал тот же вопрос своей бабушке (она тоже какая то там непростая была). Бабушка открыла окна, а это была деревня и на улице было темно. Естественно, комары налетели в комнату, а Валерий долго от них отбивался и спрашивал бабушку, что он должен из этого понять. Бабушка стояла спокойно, ее никто не кусал. Кусали только Валеру. Слушая рассказ я недоумевала :-) Оказалось, что за каждого убитого комара мы тоже поплатимся бОльшим количеством укусов. И если они нас кусают, значит мы это заслужили. И когда у человека какая-то там чистая, светлая энергия, его не кусают.”
Это вам пища для размышлений.
Следующий принцип как раз помогает проверить верность желаний и поступков как своих, так и чужих.
Этот принцип – это квинтэссенция всех человеческих поступков. Абсолютно всех. Он настолько прост и понятен, что достаточно понять и применять только один этот принцип, как ваша жизнь начнет меняться моментально! Честно говоря я не могу вам передать весь свой восторг и радость, когда я начал его применять и видеть его действие повсюду, везде.
Приготовьтесь, это будет круто!
Итак…
Классы Опыта
Или принцип“ Приятно/не приятно, полезно мне, другим, служит всеобщему благу”.
У Тони Роббинса (выдающийся тренер и коуч) есть классы опыта (eng.– classes of experience) в котором человек получает определенные переживания.
Есть несколько типов переживаний.
Опыт 1 класса – это то, что:
приятно вам
приносит пользу вам
полезно другим
служит всеобщему благу (всеобщее благо – это высшая цель развития человечества)
Это самое отличное переживание. К нему всегда стоит стремиться. Есть счастливчики, которые нашли дело своей мечты. Например, дело всей жизни конкретного человека – детский клоун. Он любит свою работу, ему приносит пользу как эмоционально так и финансово, полезно другим – детям и их довольным родителям, служит всеобщему благу – люди в мире становятся только добрей и радостней.
Опыт 2 класса – это то, что:
не приятно вам
приносит пользу вам
полезно другим
служит всеобщему благу
Это те переживания, которые мы хотим избежать, но в конечном счете именно они приносят нам наибольшую радость, потому что помогают нам развиваться.
Например зарядка по утрам. Она может быть вначале неприятна, однако, полезна ли она мне, приносит пользу другим? – конечно, любому человеку; Служит всеобщему благу? – естественно, если все начнут делать зарядку по утрам, то станут здоровее, счастливее, проживут дольше.
Секрет удовлетворенности – в том, чтобы суметь превращать опыт второго класса в опыт первого. Нужно научиться получать удовольствие от всего, что неприятно, но приносит пользу вам, полезно другим и служит всеобщему благу.
Опыт 3 класса – это то, что:
приятно вам
не приносит пользу вам
не полезно другим
не служит всеобщему благу
Это все те непродуктивные занятия, которыми мы слишком часто позволяем себе увлечься. Переживания третьего класса дают сиюминутное удовольствие, но в долгосрочной перспективе они губительно действуют на качество жизни и приносят сильную боль. Например, употребление спиртного, переедание, сплетни, праздное времяпрепровождение. Все эти занятия могут быть нам приятны, но они не полезны ни нам, ни другим людям и ни о какой пользе для человечества здесь речи не идет.
Важный момент. Если занятия, которые не полезны другим и не служат всеобщему благу, но при этом вам приятны, они также могут приносить пользу вам, хотя и весьма сомнительную. Такие занятия мы будем относить к 3 классу опыта. Например, давайте разберем “играть в компьютерные игры”:
● Приятны вам? Да, ведь это приятное времяпрепровождение.
● Приносит пользу вам? Можно придумать, что да, обманывая себя, говоря, что игра позволяет мне развивать ум, определенные навыки. Что в принципе правда, но давайте сравним эффект обучения от чтения одной полезной книги и от такого же количества потраченного времени на компьютерную игру. Что сильнее продвинет?
● Полезно другим? Нет. Какая от этого может быть польза, когда ты живешь виртуальной жизнью?!
● Служит всеобщему благу? Естественно нет. Не развивая себя как личность, не помогая другим, какую пользу это занятие представляет для общества?!
Опыт 4 класса – это то, что:
не приятно вам
не приносит пользу вам
не полезно другим
не служит всеобщему благу
Делаем неразумные вещи из-за неверных психологических установок, убеждений, под влиянием окружающей среды, других людей.
К примеру , когда человек впервые курит или употребляет спиртные напитки, ему не так уж и приятно. Ни о какой пользе ни себе, ни окружающим речи не идет. Да и подобное поведение не ведет к всеобщему благу.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: