Павел Артемьев - Секреты долголетия. Или учебник здоровья

Любители подобных примеров непременно поминают записи Александра Сергеевича Пушкина о встрече со 160-летним казаком в степях Оренбуржья, участником восстания Степана Разина. А далее выдается немаленький список наших с вами современников: Махмуд Эйвазов (152), Генри Дженкинс (169), Томас Парр (152), Ширали Муслимов (168), Хавьер Перейра (169), Золтан Петраж (189) и так далее, и так далее. Удержусь от дальнейшего перечисления, так как следует признать: тропка эта скользкая, документами подтвержденная крайне скудно, а в данной книге мне хотелось бы придерживаться только максимально достоверных фактов.

Так или иначе, но сильные миры сего как и прежде ищут все ту же всесильную таблетку, которая подобно философскому камню, обращающему все окружающее в золото, превращала бы старческую немощь в неувядающую молодость. Согласитесь, куда как соблазнительно – заплатил, выпил лекарство – и все! – вечная юность практически в кармане. Но, увы, в данном случае мы наблюдаем оборотную сторону земного могущества.

Люди способные выложить любые деньги за желаемый результат – в меньшей степени способны на те необходимые усилия, без которых означенный результат попросту невозможен.

Такое вот жестокое противоречие! Я отнюдь не злорадствую, я всего лишь констатирую факт. Можно было бы назвать впечатляющее число всесильных и сиятельных персон, идущих на рискованные операции, не по разу меняющих те или иные органы, принимающих баснословно дорогие (а иногда и противозаконные!) препараты, участвующих в черных обрядах, прислушивающихся к самым сомнительным советам, но так и не добившихся сколько-нибудь убедительных результатов. Как и большинство людей, они мечтали и мечтают пусть не о вечной, но о достаточно протяженной молодости, однако воз и ныне там. Победных итогов мы по-прежнему не наблюдаем. Поэтому и смотреть с надеждой в данную сторону, пожалуй, не стоит. По той банальной причине, что банковскими счетами космических размеров мы не располагаем, а даже если бы и располагали, все равно не получили бы того, чего хотим. То, что мы ищем находится не в секретных институтах и лабораториях, и производится отнюдь не на орбитальных станциях, а значительно ближе.

Мы сами являем собой суперлаборатории, способные создавать любые внутренние лекарства, повторять любые химические формулы и более того – изменять собственное ДНК, корректируя генные программы.

Помните старый советский мультфильм «38 попугаев», где длину питона измеряли разными животными? Мудрый смысл сказки применим и к попыткам измерения жизненного пути. В самом деле, почему мы так тесно увязываем все на свете с годами, месяцами и днями? Цикличность человеческой жизни куда многообразнее, и измерять прожитое исключительно годами можно лишь от скудости фантазии. Отсюда и вся условность физиологических ресурсов, о которых говорилось выше.

«Блажен, кто смолоду был молод, блажен, кто вовремя созрел…» – если не знакомы с этими строками, обязательно почитайте «Евгения Онегина». Стихотворный роман практически до последнего словечка разобран на крылатые цитаты, и тому есть объяснение. Пушкин действительно был гением, поскольку помимо иных вещей задумывался и над такой загадочной категорией, как время. И многие из нас действительно созревают не в свои годы – либо раньше, либо позже, а то и вовсе никогда не достигая уровня истинной зрелости. Можно «гореть», а можно «тлеть», и скорость протекания жизни у всех у нас существенно различается. Все равно как у огнепроводного шнура со скоростью горения 1 см/сек и детонирующего шнура со скоростью воспламенения более 6 км/сек. Именно такой феномен сплошь и рядом наблюдается среди людей. Иные личности созревают и расцветают в зрелые годы, другие подобно сверхновым вспыхивают на мировом небосклоне уже в юности. Отсюда и миф о непременной обреченности всех ранних гениев – миф нелепый и фактами как раз не подтверждаемый. Теме гениев я посвящал книгу «Все дети – гении!», где подробно рассматривал те хрестоматийные полтора десятка примеров, на которые обычно ссылаются любители мрачных прогнозов. А потому не спешите с выводами: между гениальностью и скоротечностью жизни прямой корреляции как раз не наблюдается. Более того, следует признать, умные в среднем живут дольше и значительно насыщеннее.

Тем не менее, вопросов и в этой сфере хватает с лихвой. Как скоро мы набираемся искомого ума и как быстро нам суждено созреть – с уверенностью не скажет никто. В интеллигентных и аристократических семьях могут рождаться вполне заурядные дети, и напротив – в самых, казалось бы, неблагополучных средах могут появляться свои Ползуновы, Черепановы, Ломоносовы. Можно от рождения иметь сверхординарные способности, а можно приобретать и тренировать их с длительной постепенностью, достигая апогея в довольно преклонные годы. Так что – вот вам и еще одна знаковая мерка – знания и навыки, которые подобно монетам, маркам и геологическим реликтам можно накапливать десятилетиями, и никакой возраст (даже самый почтенный) в этом плане не является серьезным препятствием.

Не умея создавать оценочные суждения, люди прибегают и вовсе к примитивным меркам, как то – яхты, машины, квартиры, дачи, количество денег на счету и пр. Но так как все это сложно отождествить с реальными понятиями счастья, покоя и радости, думаю, не стоит и поминать подобные вещи. В противном случае количество долгожителей давно бы сравнялось с количеством планетарных миллиардеров и миллионеров. Но этого как раз не наблюдается, и даже напротив – в качестве одного из примеров нередко приводят достаточно пугающую суицидальную статистику финансово благополучных стран.

А еще – нашу жизнь можно измерять количеством съеденного и выпитого. Только представьте себе эти ужасающие реки и горы! Если наберетесь мужества, то вооружитесь калькулятором и на досуге посчитайте. А заодно прибавьте время, которое мы тратим на поглощение всех этих «эверестов и водопадов», энергию на их усвоение и переваривание, на послеобеденную дрему, на отправление физиологических нужд. Согласитесь, процесс действительно чрезвычайно затратный. Ряд ученых полагают, что варьируя количество съеденного, время и частоту приемов пищи, мы уверенно можем менять сроки собственной жизни в ту или иную сторону – причем в разы! К месту припомнить знаменитую фразу графа Калиостро из фильма «Формула любви»: «Кто ест мало – живет долго. Ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе». Ни убавить, ни прибавить.