Бекка Пульизи - Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Сигналы тела и поведенческие проявления

Человек сужает глаза, прищуривается.

Тело отклоняется от источника эмоции.

Нахмуренный лоб.

Покрасневшая кожа.

Человек намеренно опускает голову, чтобы изучить или рассмотреть что-либо.

Руки тесно прижаты к телу.

Человек бросает взгляды на подозрительный объект или источник эмоции.

Избегание непосредственного зрительного контакта.

Фальшивые улыбки.

Подсматривание или шпионство.

Подслушивание.

Следование за подозреваемым.

Человек уходит или держится на безопасном расстоянии.

Человек оценивает поведение и внешний вид подозрительного субъекта.

Деланая беззаботность, чтобы не привлекать внимания подозреваемого (руки в карманы и т. д.).

Человек приседает на корточки или наклоняется вперед, чтобы оказаться ближе, оставшись незамеченным.

Губы сжаты в одну линию.

Человек фиксирует действия и передвижения подозреваемого (делает записи, изображения и т. д.).

Стиснутые зубы.

Человек наклоняет голову, мысленно взвешивая доказательства.

Конфликтность: Что ты здесь делаешь? или Чего тебе надо?

Человек тычет пальцем, споря с кем-либо.

Открытое выражение недоверия.

Ноги широко расставлены.

Голос становится громче.

Человек пытается убедить других в виновности подозреваемого.

Размашистые движения (человек машет руками при ходьбе, загибает пальцы, перечисляя аргументы, и т. д.).

Человек раскачивается из стороны в сторону.

Человек спорит с подозреваемым.

Расхаживание.

Покусывание внутренней поверхности щеки.

Человек задает вопросы, на которые уже знает ответы.

Сарказм: Значит, ты просто случайно проходил мимо, когда мне шины прокололи?

Человек расспрашивает других, чтобы собрать информацию.

Человек ищет подозреваемого в интернете.

Избегание определенной территории или выбор другого маршрута.

Внутренние ощущения

Учащенное дыхание.

Выброс адреналина.

Сильное сердцебиение.

Проявление рефлекса «бей, беги или замри».

Спазм в животе.

Психологические реакции

Человек внимательно слушает, чтобы поймать подозреваемого на лжи.

Человек мысленно перебирает все, что знает о ситуации.

Желание отгородить себя и других от подозрительной личности.

Человек сомневается в себе задним числом, боится, что другие сочтут его опасения иррациональными.

Человек тщательно прорабатывает аргументы или план нападения.

Человек взвешивает степень опасности ситуации.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Одержимость подозреваемым или источником эмоции.

Навязчивое преследование.

Человек подставляет подозреваемого в надежде, что тот раскроет свое истинное лицо.

Попытка открыто дискредитировать или очернить подозреваемого.

Человек связывается с соответствующими органами власти, чтобы сообщить о подозрениях.

Фантазии о том, как подозреваемого однажды выведут на чистую воду.

Стремление перебраться в другое место, где подтвердятся опасения об угрозе.

Признаки подавления этой эмоции

Легкий кивок.

«Хм-м» вместо открытого выражения согласия.

Невыразительный голос.

Уклончивые ответы.

Избегание подозрительной личности.

Человек соглашается слишком быстро, слишком громко.

Чрезмерные заверения в поддержке: Я согласен с тобой на 100 % или У меня нет ни малейших сомнений .

Нервозные движения (человек грызет ногти, крутит пуговицу рубашки, гладит шею и т. д.).

Человек сторонится подозрительной личности, не вступает в его круг друзей.

Человек проводит с подозреваемым минимум времени и находит повод уйти.

Может усилиться до: неловкости, страха, возбуждения, гнева, паранойи.

Может ослабнуть до: принятия, неуверенности, сомнения, настороженности.

Связанные действенные глаголы: внедрять, выдавать себя за другого, изучать, исследовать, косо смотреть, красться, критиковать, ловить, морщить лоб, наблюдать, облапошивать, опровергать, подкрадываться, подслушивать, преследовать, прикидываться, приманивать, присматриваться, противостоять, рассматривать, сидеть в засаде, следовать, совать нос в чужие дела, спорить, спрашивать, ставить ловушку, сужать, тайно преследовать, шпионить.

Совет писателю. В диалоге так и хочется позволить персонажу напрямую рассказать о своих эмоциях, но для читателя это станет раздражающим фактором. Не заставляйте героев говорить то, чего сами не сказали бы в реальной жизни.

Определение: затяжной шок после травмирующего или пугающего события.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Человек отходит на один-два шага назад.

Глаза расширены или выпучены.

Тело мгновенно застывает.

Человек теряет дар речи.

Человек быстро моргает, пытаясь осмыслить увиденное или услышанное.

Отвисшая челюсть.

Брови поднимаются.

Голова быстро откидывается назад.

Человек прикрывает рот ладонью.

Дрожащий или полный неверия голос.

Человек не знает, куда смотреть; блуждающий взгляд ни на чем не может остановиться.

Человек прижимает кулак ко рту или захватывает губы большим и указательным пальцами.

Необходимость сесть или на что-то опереться.

Человек трет лоб и недоверчиво качает головой.

Человек задает вопросы, чтобы лучше понять новости или осознать их.

При плохих новостях у человека льются слезы.

Человек отворачивается и закрывает лицо.

Человек трет глаза, словно желая убедиться в увиденном.

Неровные вздохи.

Человек слегка сжимает свое горло или постукивает по нему, успокаивая себя.

Человек трет грудь или прижимает к ней ладонь.

Человек принимает сгорбленную позу (опускает плечи и втягивает грудь).

Человек отходит от других, создавая пространство вокруг себя; человеку нужно время, чтобы осмыслить информацию.

Запинающаяся речь; трудно найти верные слова.

Человек зажимает руками уши.

Человек отрицательно качает головой.

Человек спотыкается или волочит ноги.

Человек забывает, что делал.

Человек слегка раскачивается.

Человек прижимает руку к животу.

Голос срывается или дрожит от эмоций.

Человек произносит фразы отрицания.

Человек зажмуривается.

Внутренние ощущения

Внезапное ощущение холода или тяжести, распространяющееся по позвоночнику.

Мышцы слабеют или немеют.

Дурнота.

Неприятное покалывание кожи.

Слабая боль или стеснение в груди.

Ощущение тяжести в желудке.

Психологические реакции

Отказ верить в реальность увиденного.