Майкл Грегер - Выжить в пандемию

Тут можно читать онлайн Майкл Грегер - Выжить в пандемию - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Издательство Питер, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Выжить в пандемию
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство Питер
  • Год:
    2021
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-4461-1746-8
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Майкл Грегер - Выжить в пандемию краткое содержание

Выжить в пандемию - описание и краткое содержание, автор Майкл Грегер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно яблоко в день» и многие другие были переведены на русский язык и опубликованы на сайте nfrussia.ru. Туберкулез, птичий грипп, СПИД, а теперь и новая коронавирусная пневмония – все эти инфекционные заболевания передались нам от животных. И это плата за научно-технический прогресс и развитие культуры. С древнейших времен человечество переживает эпидемии и пандемии, которые приводят к миллионам смертей во всем мире. Взглянем правде в глаза: следующая пандемия – лишь вопрос времени. И она угрожает не только мировым финансовым рынкам, но и самой цивилизации в том виде, в каком мы ее знаем. Как мы можем помочь себе прямо сейчас? Как пережить нынешнюю пандемию и подготовиться к следующей? Доктор Грегер ответит на эти вопросы. В книге вы найдете все, что нужно знать, чтобы защитить себя и свою семью от угрозы. Автор обращается к фундаментальной проблеме: как остановить появление вирусных пандемий?

Выжить в пандемию - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Выжить в пандемию - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Майкл Грегер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

На основании оценок показателя R 0для COVID-19 в странах, которые пострадали от пандемии, минимальный требуемый иммунитет населения колеблется от примерно 30 % (по оценкам, в Южной Корее, где R 0= 1,43) до более 80 % (по ранним оценкам, в Испании, где R 0был близок к 5). 2891Вот почему так важно принимать меры по выходу заболеваемости на плато. Социальное дистанцирование помогает уменьшить количество контактов и снизить базовый индекс репродукции до максимально низкого значения. Мы же не хотим ждать, пока 80 % населения станет заразным.

Конечно, все это работает при условии, что люди, которые выздоравливают от COVID-19, приобретают иммунитет на случай повторного заражения. У макак-резусов это пока что работает. Ученые попытались повторно заразить двух обезьян обнаруженным вирусом через месяц, но у них не получилось. 2892Мы пока не знаем, формируется ли иммунитет у людей, но на основании исследования, пусть и небольшого, можно сделать вывод о том, что применение «реконвалесцентной плазмы», то есть переливания крови выздоровевшего пациента больному, может быть потенциально эффективным способом лечения, а следовательно, у пациента может сформироваться хотя бы временный иммунитет. 2893

У нас есть три линии защиты от повторного заражения вирусом:

V циркулирующие антитела, которые нейтрализуют вирус;

V В-клетки памяти, которые создают новые антитела при повторном воздействии вируса (например, люди остаются невосприимчивыми к вирусу ветряной оспы в течение пятидесяти и более лет);

V Т-клетки памяти, которые отслеживают зараженные вирусом клетки.

Преимущество реконвалесцентной плазмы состоит в наличии в ней антител, однако наблюдение выздоровевших от SARS пациентов на протяжении шести лет показало, что у около 90 % (двадцать один из двадцати трех) антитела к SARS не обнаружены. Но это нестрашно, ведь B-клетки памяти могут просто выработать больше, да? К сожалению, ни у одного из бывших пациентов с SARS не было обнаружено ни одной характерной для SARS B-клетки памяти. Около 60 % (четырнадцать из двадцати трех) смогли сформировать вторичный иммунный ответ с помощью Т-клеток памяти, хотя неясно, сможет ли он защитить их от повторного заражения. 2894Группа гарвардских ученых предположила, что с учетом скорости снижения иммунитета к простудным коронавирусам длительное или периодическое социальное дистанцирование может потребоваться до 2022 года. 2895В отличие от ВИЧ, который старается спрятаться от иммунной системы подальше и заложить кирпичики скрытой инфекции, коронавирус COVID-19 особо не церемонится и открыто захватывает территорию. Он беспардонно разворачивает станцию по производству своего набора шиповидных белков в надежде покрепче связать жертву. При этом он рассчитывает успеть улизнуть с тонущего корабля на новую жертву до того, как организм выработает иммунитет. Для этого он выбирает нехитрый маршрут «откашливания», доставляющий его с корабля на бал. Такая вопиющая наглость только на руку и для формирования иммунитета, и для разработки вакцин. 2896У коронавируса COVID-19 и ВИЧ есть одна общая черта – они часто мутируют. 2897

Как я уже говорил, неточность репликации вирусной РНК – это одна из причин, по которым ВИЧ, коронавирусы и вирусы гриппа представляют более высокую угрозу пандемии, чем ДНК-вирусы. 2898Каждый цикл репликации может привести к появлению множества новых видов вируса, большинство из которых, скорее всего, даже нежизнеспособны. Но у этого внутреннего несовершенства есть обратная сторона: появившиеся мутанты, вырывающиеся из каждой зараженной клетки, могут порождать редкие нестандартные формы вируса, которые либо лучше приспособятся к текущему носителю, либо найдут нового. 2899

Высокая скорость мутаций коронавирусов частично объясняет их склонность преодолевать видовые барьеры, 2900но вопрос стоит так: что дальше выкинет COVID-19? Генетическая последовательность вирусных репликаций, обнаруженная у пациентов с COVID-19 по всему миру, уже на 15 % отличается от нормы, так как различные штаммы распространяются по всему земному шару. 2901Во время эпидемии SARS некоторые первые мутанты оставались доминирующими. Ученые предположили, что генетическая адаптация к людям стимулирует вспышку, 2902но это еще предстоит доказать. Хотя мы пока еще не знаем, по какому пути эволюции пойдет вирусная мутация COVID-19, 2903нельзя исключать, что в ближайшем будущем вирус может трансформироваться, будет легче передаваться между видами и станет еще опаснее. 2904

Часть V

Как выжить во время следующей пандемии

Наше здоровье в наших руках

Скоро во всех кинотеатрах

Вот что заявил один авторитетный источник относительно будущих пандемий: «Из-за недостаточного количества [противовирусных] препаратов для подготовки мы мало что можем сделать». 2905Вряд ли это так. По опыту пандемии COVID-19 мы знаем, что можно защититься благодаря социальному дистанцированию, респираторному этикету, а также другим правилам гигиены, например дезинфекции рук. Никто просто так не заболевает гриппом. Вы заражаетесь вирусом от кого-то, то есть чей-то вирус заражает вас.

В 1918 году половина населения планеты столкнулась с вирусом. 2906Если смотреть на эту ситуацию с пессимистической точки зрения, то кажется, что инфекция невероятно заразна. А если взглянуть на проблему с точки зрения оптимиста, то нужно признать, что половина населения Земли сумела уберечься от вируса. Тогда вопрос ставится так: как живет эта вторая половина? как повысить вероятность того, чтобы попасть в ту половину, которой повезло?

Социальное дистанцирование описывают как избегание «ненужного контакта с людьми». 2907Поскольку COVID-19 и грипп передаются от одного человека к другому, то очевидно, что чем меньше круг людей, с которыми вы контактируете, тем меньше шансов заболеть. С позиции отдельного человека, социальное дистанцирование предполагает, что нужно оставаться дома, не ходить на работу и избегать толпы, как чумы, особенно в замкнутом пространстве. С позиции социума это означает возможное закрытие школ, церквей и других общественных мест. 2908«Большинство американцев воспринимает свою свободу как должное, – говорится в одном юридическом обзоре законов о гигиене, введенных в 1918 году, – для общения с другими людьми в разных социальных условиях». 2909

В 1918 году по рекомендации главного врача Министерства здравоохранения США, 2910в целых штатах любые публичные мероприятия, включая похороны, были под запретом. 2911В Американской ассоциации здравоохранения согласились с тем, что «[не]важные массовые собрания необходимо запретить». Считалось, что нужно ввести законы, «регулирующие кашель и чихание». 2912Огромные знаки на улицах Нью-Йорка предупреждали: «Чихать и кашлять – запрещено». Нарушителям грозило до года тюрьмы. 2913За несколько дней более пятисот ньюйоркцев было вызвано в суд. Уполномоченный по здравоохранению Чикаго сообщил полицейскому управлению: «Если понадобится, арестуйте тысячи людей, чтобы положить конец чиханию в общественных местах». 2914Надписи на знаках гласили: «Плевки распространяют смерть». 2915

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Майкл Грегер читать все книги автора по порядку

Майкл Грегер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Выжить в пандемию отзывы


Отзывы читателей о книге Выжить в пандемию, автор: Майкл Грегер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x