Васант Лад - Домашние средства Аюрведы

дисбалансу.

Другими отличительными особенностями, характерными для вата-типа,

являются маленькие, глубоко посаженные глаза, которые нередко лишены

блеска; сухие, тонкие волосы, обычно волнистые или вьющиеся; сухие,

неровные кожа и ногти; похрустывающие и пощелкивающие суставы;

неровные, сломанные или выступающие зубы.

Вата-индивиды ходят быстро и всегда спешат. Из-за присущей вате

подвижности они не любят сидеть без дела и предпочитают постоянную

активность. Им также нравится много путешествовать. Отсутствие занятия

является для них наказанием. Их привлекают бег трусцой, прыжки и

энергичная физическая активность, но поскольку выносливости у них обычно

мало, они могут быстро переутомляться.

Людей вата-типа привлекают частые сексуальные контакты, однако

избыточный секс ведет к возбуждению ваты. Вата-индивидам обычно трудно

иметь продолжительный половой акт. У мужчин вата-типа относительно чаще

бывает преждевременное семяизвержение.

Вата-индивиды спят меньше, чем люди с другой конституцией, и склонны к

прерывистому сну или бессоннице, особенно если вата у них выведена из

равновесия. Тем не менее, когда они просыпаются, они, как правило, чувствуют

себя свежими, бодрыми и готовыми к новым делам.

В психическом отношении люди вата-типа одарены сообразительностью,

гибкостью ума и способностью к творчеству. У них блестящее воображение и

непревзойденная способность генерировать новые идеи. Они радостны и

счастливы, когда доши у них находятся в равновесии. Люди с конституцией

вата-типа склонны быстро и много говорить. Они легковозбудимы, проворны и

готовы к действию — но могут поступать необдуманно, и с превеликой

уверенностью могут дать неверный ответ или принять неправильное решение!

Вата-индивиды — любящие, преданные люди, но нередко их преданность

вызвана страхом или одиночеством. Фактически страх является одним из

симптомов выведенной из равновесия ваты. Такие люди могут испытывать

боязнь одиночества, темноты, высоты и замкнутого пространства. Для них

также типично испытывать тревогу, неуверенность и быть нервозными. Их

постоянно мучают опасения.

Одно из главных психических качеств вата-индивидов — готовность к

изменениям или, если посмотреть на это с другой стороны, трудности с

сохранением стабильности и постоянства. Они часто меняют мебель, жилье,

работу, город, где они живут, и им все быстро надоедает. Им не нравится

оставаться где бы то ни было дольше года! Их религиозные убеждения также

весьма переменчивы. Вата-индивидам может недоставать силы воли, и они

зачастую чувствуют неустойчивость или отсутствие почвы под ногами.

К числу атрибутов ваты относится ясность, и люди с вата-конституцией,

как правило, отличаются ясным умом и даже могут проявлять способности к

ясновидению. Благодаря живому уму и богатому воображению они обычно

очень сметливы и быстро схватывают новые идеи. Однако им также

свойственно быстро забывать. Они быстро думают и говорят, но суетливы и

легко утомляются. Как правило, им недостает терпимости, уверенности и

смелости.

Людям вата-типа свойственно умение быстро зарабатывать деньги, но

тратят они их тоже быстро, зачастую импульсивно или по пустякам. Могут

пойти на барахолку и вернуться домой с кучей ненужного хлама. Вата-

индивиды не умеют экономить и копить деньги; не умеют они и планировать

свой бюджет, в результате чего нередко испытывают финансовые затруднения.

Слово «вата» происходит от корня, означающего «двигаться», и это

проливает свет на важные особенности характера людей этого типа. Будучи

принципом подвижности, вата обеспечивает движущую силу для всех наших

телесных и умственных процессов. Она обеспечивает всю активность в

организме, от мыслительного процесса до движения пищи в пищеварительном

тракте.

Поведение, которое привлекает вата-индивидов — путешествия,

беспорядочное времяпрепровождение, непрерывная стимуляция, частые

перемены, — может легко нарушать равновесие и приводить к расстройствам

вата-типа: запору, метеоризму, слабости, артриту, пневмонии, сухости кожи, губ

и волос, трещинам на сосках и пятках. Нервные расстройства, конвульсии, тик,

помрачение рассудка, учащенный пульс и одышка, равно как и ригидность

мышц, боли в спине и пояснично-крестцовый радикулит тоже обусловлены

возбужденной ватой. Избыток ваты делает ум беспокойным и чрезмерно

активным. Громкие звуки, наркотики, сахар, кофеин и алкоголь также

расстраивают вату; аналогичное влияние оказывают холодная погода и

холодная пища.

Избыток ваты — главный фактор в проявлениях предменструального

синдрома. Если при приближении месячных женщина чувствует раздувание,

боли в пояснице и в нижней части живота, спазмы, боли в икроножных мышцах

и испытывает такие эмоции, как тревога, страх и неуверенность, то это

обусловлено возбуждением ваты.

Подобно ветру, людям вата-типа трудно «угомониться» и сохранять

твердую почву под ногами. Когда вата у них возбуждается, их очень трудно

успокоить. Им тяжело придерживаться строгого распорядка дня, но, чтобы

оставаться здоровыми, им это крайне необходимо.

Холодная, сухая и ветреная погода осенью и зимой способствует

увеличению и возбуждению ваты, так что в эти периоды вата-индивидам нужно

быть особенно осторожными, чтобы оставаться в равновесии. Им необходимо

тепло одеваться, употреблять горячую, тяжелую пишу. Благотворное действие

оказывает горячая, влажная, слегка влажная пища, равно как и большинство

согревающих специй. Полезны паровые ванны, увлажнители и вообще

влажность.

Отличительные особенности вата-конституции

Ниже показаны главные качества ваты и то, как они проявляются в