Васант Лад - Домашние средства Аюрведы

какой-то другой определенной системой.

Люди питта-типа любят благородные профессии. Обычно они врачи,

инженеры, адвокаты, судьи — очень способные и умные специалисты. У них

хорошие администраторские способности, и им нравится роль лидера. Они

хорошо умеют планировать, честолюбивы и дисциплинированны. Будучи по

природе агрессивными, они с легкостью берут ситуацию под контроль. Обладая

сильной харизмой, они привлекают к себе людей и могут становиться видными

политическими деятелями.

Питта-индивиды нередко бывают мудрыми, выдающимися людьми, но они

также могут подавлять других людей и манипулировать ими. Им свойственны

привычка проводить сравнения, соревновательный дух и агрессивность, и они

могут быть педантами и перфекционистами. Все должно делаться правильно и

вовремя! Такие люди никогда ни на йоту не отступают от своих принципов, что

порой ведет к фанатизму. Обычно они ко всему относятся критично, особенно

если питта у них возбуждена, и если им некого критиковать, они критикуют и

судят самих себя.

Продолжительность жизни людей с питта-конституцией невелика. Они

сжигают свою жизненную энергию из-за излишней умственной активности,

перфекционизма, агрессивности и постоянного стремления к успеху. В глубине

души они постоянно боятся неудачи. Они не любят слов «нет» и «не» и потому

могут быть очень напряженными. Они — типичные трудоголики.

Как правило, люди питта-типа стремятся к материальному благополучию и

обычно в меру преуспевают, хотя тратят, а не экономят деньги. Им нравится

жить в роскошных домах и водить шикарные автомобили, они любят духи,

драгоценности, ювелирные изделия и другие дорогие вещи, и им доставляет

удовольствие выставлять напоказ свое богатство.

Множество факторов могут увеличивать и возбуждать питту. Один из них

— употребление слишком большого количества острой пищи, такой как черный

перец, кайенский перец, карри. Кислые плоды цитрусовых, например

грейпфруты и кислые апельсины, тоже способны увеличивать питту. Им вредно

есть прокисший йогурт, курить сигареты и пить кислое вино. Работа вблизи

огня и солнечные ванны также возбуждают питту.

Употребление пищи, поджаренной на жире или во фритюре, либо влажной

пищи, например арахисовой пасты, может вызывать у питта-индивидов

головную боль или тошноту.

Лето — самый тяжелый сезон для людей с питта-конституцией. В жаркую,

влажную погоду питта легко становится возбужденной. В организме нарастает

тепло, и питта-индивиды становятся более восприимчивыми к связанным с

теплотой заболеваниям, которые мы упоминали выше. Они могут становиться

очень раздражительными, легко приходят в волнение и сердятся, что приводит

к ссорам. Их острый ум становится чрезмерно критичным и осуждающим.

Могут вспыхнуть ревность и зависть. Им нужно остывать.

Отличительные особенности питта-конституции

Ниже показаны главные качества питты и то, как они проявляются в

физических и психических характеристиках.

КАЧЕСТВА

ПРОЯВЛЕНИЯ

Горячая

Сильный пищеварительный огонь,

хороший аппетит, температура тела выше нормальной; не любит жару;

мягкие коричневые волосы; лысина с венчиком седых волос либо совершенно

лысая голова.

Острая

Острые зубы, ясные глаза,

заостренный нос, заостренный подбородок, конусообразное лицо; хорошее

переваривание и всасывание; острая память, понятливость; раздражительность

Легкая

Легкое или среднее телосложение;

не выносит яркого света; светлая красивая кожа, блестящие глаза

Влажная

Мягкие и жирные кожа и волосы;

мягкий жирный кал; не любит жирную пищу (она может вызывать

головную боль)

Текучая

Жидкий, неоформленный стул;

мягкие изящные мышцы; избыточные моча и пот, чрезмерная жажда

Распростра- Питта проявляется в виде сыпи,

няющаяся угрей или воспаления по всему телу

или на пораженных участках; питта-индивиды стремятся распространить

свою известность и славу по всей стране

Кислая

Повышенная кислотность желудоч-

ного сока; зубы, чувствительные к кислой среде; избыток слюны

Горькая

Горький вкус во рту, тошнота, рвота,

отвращение к горькому вкусу; цинизм

Жгучая

Изжога, ощущения жжения вообще;

сильные чувства гнева и ненависти

Пахучая

Неприятный запах из-под мышек, изо

рта, от подошв; вонючие носки

Красная

Краснеющие при волнении кожа,

глаза, нос и щеки; красный цвет возбуждает питту

Желтая

Желтоватые белки глаз, кожа, моча

и кал; предрасположенность к желтухе, избыточное образование желчи;

желтый цвет увеличивает питту

Общие рекомендации для уравновешивания питты

• Избегать избытка тепла

• Избегать избытка масла

• Избегать избытка влаги

• Ограничить потребление соли

• Есть охлаждающую пишу без специй

• Пить холодные (но не ледяные) напитки

• Заниматься упражнениями в наиболее прохладную часть дня

ОПИСАНИЕ КАПХА-КОНСТИТУЦИИ

Люди с капха-конституцией наделены сильным, здоровым и хорошо

развитым телом. У них широкая мощная грудная клетка, крепкие мышцы и

большие, тяжелые кости. Вследствие своего крупного телосложения и

преобладания в конституции воды и земли, капха-индивиды предрасположены

к полноте и с трудом сбрасывают вес. Дело осложняется еще и тем, что у них,

как правило, замедленные пищеварение и обмен веществ, в результате чего они

почти всегда тяжелее и полнее, чем им следовало бы быть. Человек капха-типа

способен набирать вес, даже если будет голодать и пить только воду!3