Дмитрий Спицын - Функциональные аспекты постковидного синдрома. Как снять 50% симптоматики за время чтения этой книги

Успокоив Ирину тем, что «отвинчивать голову» и делать резкие движения я не буду, что все мои действия должны быть в зоне комфорта, если что-то не нравится, то нужно сразу говорить об этом, я уложил её на кушетку.

Первоначально, как и в случае с Еленой, мы занялись исследованием движений верхних рёбер при дыхании. Так же получилось снять напряжение в передних мышцах шеи и найти ясность в голове. Первый положительный эффект успокоил Ирину, и я смог продвинуться дальше в обучении.

Теперь я взял голову Ирины в свои руки и нашёл то положение, в которое пытались поставить голову перенапряжённые мышцы шеи. В этом положении пришлось побыть около трёх минут, пока я не смог почувствовать вес головы в своих руках. Это значимый показатель того, что нервная система приняла помощь и сняла напряжение в мышцах шеи. Больше половины боли ушло.

Теперь появилась возможность поискать другие комфортные положения головы. Это кропотливая мелкая работа – смещаясь по миллиметру и уточняя изменение самочувствия за 20 минут получилось найти новое комфортное положение головы, в котором осталась четверть болей.

Теперь пришло время поискать новое положение для первого шейного позвонка – к нему крепятся косые затылочные мышцы, под которыми проходят нервы для кожи головы. Раздражение этих нервов зажатыми мышцами вызывает приступы «шейной мигрени».

Я перенёс пальцы рук на проекцию боковых масс атланта и легчайшими движениями стал искать, куда атлант смещается легче. Когда выполняешь замещение усилия мышц, тянущих кость в каком-то направлении, то через некоторое время нервная система снимает напряжение и позволяет подвинуть кость в новое положение. Так произошло и теперь. Когда атлант начал двигаться одинаково хорошо во все стороны, боль ушла.

Осталось мобилизовать первые грудные позвонки, чтобы шея обрела полную подвижность. Те же действия по замещению усилия напряжённых мышц пошли быстрее – головная боль перестала отвлекать внимание. Несколько быстрых и лёгких движений для стабилизации шеи – и Ирина смогла встать.

Сложно передать ту радость избавления от боли, которую я увидел. Однако прошло больше часа, а реанимационные пациенты не ждут – чуть ли не бегом Ирина поспешила на свой пост, забыв сказать хоть какое слово благодарности.

На следующем дежурстве Ирина попалась мне на глаза – и здесь я получил свою порцию благодарности за избавление от боли. Минута славы в присутствии многих людей – приятно насладиться отличными результатами своей работы.

Ещё несколько раз мы виделись на работе. Для поддержания эффекта предлагал записи уроков для самостоятельной работы. Каждый раз Ирина отказывалась – «не болит, зачем заниматься?».

Светлану на консультацию в больницу привёз муж по протекции со стороны коллеги-хирурга. Основная жалоба была на нарушение сна – Светлана часто просыпалась из-за чувства удушья и будила мужа.

Эта грузная женщина 68-ми лет висела на муже, когда заходила в смотровую. Частое шумное дыхание было слышно уже из-за двери. Когда Светлана присела на кушетку, одышка в покое сохранялась. Я даже сходил за прибором для измерения концентрации кислорода в крови, в покое сатурация оказалась 95% – нижняя граница, за которой требуется кислородная поддержка.

Светлана перенесла тяжёлую ковидную пневмонию – 80% поражения лёгких, была на кислородной поддержке в больнице 21 день. По приезду домой не могла подниматься на второй этаж к спальне и спала на диване в гостиной на первом этаже. Одышка ухудшалась при малейшей нагрузке – поход в туалет за 6 метров от дивана требовал остановиться и отдохнуть. Готовка еды и поддержание порядка в доме повисли на муже, хотя раньше Светлана с этим справлялась сама.

При осмотре выявилось, что грудная клетка практически не участвует в дыхании – раздутая, как бочка и жёсткая, как кираса. Голова не поворачивалась на шее, Светлане приходилось поворачиваться всем телом, чтобы посмотреть в сторону. Мышцы поясницы были зажаты так, что на ощупь напоминали камень, только живот слегка двигался в процессе частого поверхностного дыхания.

Также были явные проявления энцефалопатии – сложность с памятью на ближайшие события, снижение критики, неспособность чётко сформулировать жалобы, шаткость при вертикализации, неуверенность в выполнении координаторных проб, наличие патологических рефлексов.

Соматика хорошо помогает людям, которые имеют сохранный интеллект и сами стремятся к изменениям. Здесь же вероятность помочь обучением была низкая, но я взялся попробовать, поскольку при таком шаблоне дыхания никакие медикаменты не дали бы эффекта.

Когда Светлана улеглась на кушетку – я положил руки на подреберье и занялся замещением усилия в главной дыхательной мышце – диафрагме. Через пару минут Светлана внезапно сделала свой первый глубокий вдох и задышала реже.

Со второй стороны эффект произошёл быстрее. Одышка в покое перестала беспокоить. Померил сатурацию – 98%. Муж засиял, когда увидел результат.

Дальше пошла работа с рёбрами. По одному ребру получилось напомнить нервной системе, что грудной клеткой также можно пользоваться при дыхании. К тому времени, когда я подошёл к верхним рёбрам, Светлана порозовела и заснула на кушетке.

Важно дать этот момент дрёмы человеку, чтобы полученный результат сохранился в долговременную память. Я оставил Светлану дремать, пока мы с мужем обсуждали как дальше организовать лечебный процесс.

В какой-то момент муж спросил – «а сколько она ещё будет спать». Светлана встрепенулась, сонно сказала «я не сплю, не сплю…», с трудом открыла глаза, и я завершил сессию работой с верхними рёбрами.

Уходила Светлана сама, без опоры на мужа, одышка ушла, голова стала поворачиваться на шее.

Через неделю муж приехал без неё. Благодарил за то, что жена смогла спокойно спать, смогла подниматься по лестнице в спальню, снова занялась готовкой и уборкой. Беспокоила одна проблема – память на ближайшие события и критика оставались слабыми.

Это не создавало проблем, пока жена была малоподвижной. Теперь же она забывала, что час назад приготовила поесть и снова готовила, потом ссорилась с мужем, почему он не ест. Муж пробовал привезти её ко мне на приём, но она наотрез отказывалась – «я уже здорова и в своём уме».

Пришлось скорректировать медикаментозное лечение, добавить курс нейропротекторов и ноотропов, дать антипсихотические препараты. За 2 месяца получилось стабилизировать состояние и сделать поведение более адекватным, но до прежней нормы состояние так и не вернулось.