Кристель Петиколлен - Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность

Тут можно читать онлайн Кристель Петиколлен - Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент Весь, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Весь
  • Год:
    2016
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-3102-5
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кристель Петиколлен - Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность краткое содержание

Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность - описание и краткое содержание, автор Кристель Петиколлен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Случалось ли с вами такое, когда вы смутно чувствовали (или, может быть, были даже уверены), что кто-то давит на вас, навязывает свое мнение, обесценивает все ваши суждения, каким-то образом вынуждает вас делать что-то, чего вам совсем не хочется? Если это вам знакомо, то, скорее всего, вы имеете дело с манипуляторами. С помощью психологических уловок они способны заставить вас сделать практически что угодно, попутно вызывая у вас чувство вины. Им невозможно сказать «нет», и вы соглашаетесь на все… Если хоть что-то из вышеперечисленного вам знакомо, то среди вашего окружения наверняка есть хотя бы один манипулятор: это может быть сосед по дому, начальник на работе, ваш закадычный друг или родственник. Но как избавиться от влияния этих людей? В своей книге, которая стала бестселлером во Франции, Кристель Петиколлен научит вас распознавать уловки и методы манипуляторов. После прочтения вы научитесь тактично давать отпор в ситуациях, когда вас откровенно используют. Вы узнаете, как больше не попадаться в ловушки, как научиться противостоять чужим приказам или манипулятивным просьбам, как восстановить самоуважение и, наконец, обрести свободу действий.

Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кристель Петиколлен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В колледжах и лицеях могут выявить и устранить лишь самые явные случаи насилия. Нередко об изнасилованиях, рэкете и домогательстве рассказывается на первых полосах газет, но ежедневная мелкая тирания, которая кажется безобидной по сравнению с этими отвратительными фактами, как правило, остается незамеченной. Точно так же некоторые студенты признавались в том, что старшие товарищи постоянно оказывали на них психологическое давление, «чтобы закалить их, и таким образом помочь освоиться в учебном заведении». В настоящее время издевательства над новичками порицаются и жестко пресекаются. Однако ритуалы эти продолжаются: «хороших мальчиков» по-прежнему недолюбливают, а наказания применяются только к самым очевидным нарушениям порядка. Моральное притеснение применяется как на работе, так и в семье: к своей второй половине, к детям, и, что совсем уж низко, к старикам.

Как избавиться от манипуляторов Есть такая возможность - изображение 25 Моральное притеснение довольно трудно распознать, потому что процесс этот протекает незаметно и довольно быстро, но с недавнего времени это явление то и дело обсуждают в печати, а значит, есть надежда, что это заставит общество задуматься.

Энергетические цели

Моральное притеснение незаметно и поэтому в большинстве случаев остается безнаказанным. Однако это поведение очень похоже на хищничество, потому что его скрытые цели чисто энергетические. Преследователь, подобно пиявкам, питается ментальными и эмоциональными энергетическими токами своей жертвы. С помощью психологических микроагрессий преследователи бессознательно создают у своих жертв сильные эмоциональные состояния и таким способом насыщаются их энергетическим кровотечением. Например, досаждая мелкими раздражающими придирками, не имеющими между собой ничего общего и кажущимися случайными, можно добиться чувства неудовлетворенности и гнева. Варианты такого вампирического поведения разные: от мелких ссор и придирок, создающих напряжение и мешающих сосредоточиться, до сильного давления, способного разрушить карьеру и личную жизнь. В самых тяжелых случаях давление приводит к сумасшествию или к саморазрушению. Вот так манипуляторы эмоционально изматывают и разрушают всех, к кому прикасаются.

Три четкие фазы

Моральное давление происходит в три этапа: соблазнение, разрушение и, наконец, применение насилия.

Фаза соблазнения

Соблазнение идет в ход с самого начала отношений, необязательно в самую первую встречу, но с того момента, когда преследователь поймет, что вы можете быть ему полезны или когда придумает, что с вами можно сделать. У него приятная внешность, дружелюбный вид и обаятельная улыбка. Он оживлен, без конца льстит, много говорит, он великодушен (на словах). Это превосходный коммерсант, работающий только на себя. Он скромно хвалит себя, незаметно презирая других. Его истинное лицо скрыто, а недостатки замаскированы его окружением, участвующим в мистификации. Нередко он имеет социальное прикрытие, например, достойную уважения профессию, вызывающую признание и подразумевающую чувство долга, альтруизм и этичное поведение. Тем не менее, несмотря на свою приятную внешность, манипулятор вызывает чувство неловкости. Он даже не соблазняет, – он очаровывает, в смысле гипнотизирует, как удав птичку. Все, что он делает, как говорится, «слишком красиво, чтобы быть правдой». Должна бы вызвать настороженность сама его манера следить за своим имиджем и полное отсутствие неловкости.

Его наигранные комплименты и лесть питают ваше эго, зарождают надежды, намекают на возможности, перекликающиеся с вашими тайными мечтаниями. Пока манипулятор плетет вокруг вас паутину профессиональных или личных обязательств, он находится в фазе наблюдения. Он потихоньку знакомится с вами, нащупывает ваши сильные и слабые стороны. Это период интенсивного тестирования. Здесь и в помине нет чувств, все строго рассчитано и записано в уме.

Если его соблазнение срабатывает, он успокаивается и начинает вас презирать за наивность, при этом подпитываясь вашей доброжелательностью. Эти люди всегда стараются наполнить свою пустоту теплом других. Они самодовольно смотрятся в зеркало вашей приветливости и открытости. Но, видя вашу такую естественную доброжелательность и любезность, которой сам он лишен, манипулятор мало-помалу начнет испытывать зависть. В нем накапливается злоба и ненависть к вам.

Как избавиться от манипуляторов Есть такая возможность - изображение 26 Чем более вы приветливы и доверчивы, тем сильнее недоброжелательность манипулятора, скрытая под внешней обходительностью. В конце концов он вас возненавидит.

А может так случиться, что соблазнение не сработает. Вас не тронут ни его обещания, ни льстивые речи. Вы не соглашаетесь перейти на «ты», называть его по имени и не собираетесь включать его в круг своих близких друзей. Он прощупал ваши границы и понял: в вашем спокойном осознании собственных сил они хорошо очерчены. Его пугает невозможность получить над вами власть. Вам обеспечена его ненависть, зависть и злоба.

Впрочем, легко заметить, что в обоих случаях, рано или поздно, наступает момент, когда его ненависть становится безмерной. Надо заметить: если фаза соблазнения была краткой или неэффективной, жертва меньше тоскует по тому периоду, который она считала дружеским или любовным. И еще: она не чувствует себя столь виновной в том, что совершила что-то ужасное, что способно объяснить его полное изменение, когда он переходит к следующей фазе: разрушению.

Фаза разрушения

Представляя собой сгустки ненависти, злобы, зависти и тревоги, манипуляторы испытывают потребность излить свою ярость на кого-нибудь другого, сбросить недовольство посредством бесчисленных придирок, перенести это своеобразное поселившееся в них безумие на свою жертву. И тогда на долгие времена устанавливается психологическое засилье. Сначала оно будет незаметным, скрытым, никак не ощутимым, но как только хищник почувствует, что он крепко держит в когтях свою жертву, маска спадет. Поведение его станет нелепым, нелогичным и противоречивым. Притеснение будет нарастать и однажды заработает в полную силу. Этот механизм однозначного разрушения включается и работает автономно, иногда вплоть до полного уничтожения другого человека. Это настоящее хищничество: а как иначе назвать действия, направленные на присвоение себе чужой жизни? Эти действия, ведущие к моральному разрушению человека, попавшего в эту западню, вскоре вызывают в нем потерю самоуважения, приводят к душевной болезни и нередко заканчиваются самоубийством.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кристель Петиколлен читать все книги автора по порядку

Кристель Петиколлен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность отзывы


Отзывы читателей о книге Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность, автор: Кристель Петиколлен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x