Анна Просветова - 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Вика с мамой живут в новом городе уже полтора года. И обе считают, что переезд пошел им на пользу. Мама успешно реализует свои профессиональные проекты, а Вика нашла новых друзей, смогла раскрыться и проявить свои таланты.

И теперь, если ты готовишься к новому витку в своей жизни, к переходу в новый коллектив, ты можешь создать тот образ себя, которому всегда хотела соответствовать, но не решалась реализовать его в прежних условиях.

А чтобы легко наладить контакты с новыми одноклассниками или просто с людьми, которые появляются в твоем окружении, воспользуйся такими полезными советами:

1. Не спеши включаться в какие-то небольшие компании внутри большого коллектива.

Присмотрись внимательно, какие отношения между людьми в этой группе, кто является лидером группы, что здесь ценится, на что обращается внимание. Ты не должна мгновенно примыкать к какой-то стае. Не спеши следовать за толпой! Осмотрись, проанализируй людей вокруг себя и лишь потом решай, с кем бы тебе хотелось общаться.

2. Не жди, что тебя выберут в подруги. Решай сама, с кем бы ты хотела общаться.

Времена, когда считалось, что лучшее украшение человека — это скромность, ушли в прошлое. Сегодня одним из ключевых качеств является проактивность, то есть активная жизненная позиция, инициатива и смелые решения. Делай свой выбор! Не стесняйся определять, кто тебе интересен, с кем бы ты хотела общаться.

3. Не воспринимай предложение о дружбе как одолжение.

Конечно, если у нас проблемы с самооценкой, если мы сами не верим, что достойны только самых лучших друзей и самого лучшего окружения, то мы воспринимаем любое внимание к своей персоне как дар свыше. «О, класс, на меня хоть кто-то обратил внимание!» — так думает человек, который очень неуверен в себе. Но я надеюсь, что это не твоя история и что комплексы и сомнения, которые, может быть, и были в тебе, ты успешно проработала и оставила в прошлом. А потому ты имеешь полное право не радоваться «хоть какому-то вниманию», а с достоинством принимать его. Зная, что ты заслуживаешь уважения, восхищения и отличных друзей.

4. Проявляй инициативу, знакомься с новыми ребятами.

Твой мир становится таким, как хочешь ты, когда ты сама начинаешь его формировать. Ты сама создаешь свою реальность!

В современном мире очень ценятся навыки новых знакомств, установки связей. Помнишь, мы говорили с тобой о ресурсах и о таком важном ресурсе, как связи, контакты? Неважно, сколько тебе лет — чем больше у тебя интересных и полезных контактов, тем лучше. Это может приносить пользу не только тебе. Благодаря своим контактам ты можешь помогать другим. Поэтому не стоит стесняться знакомиться с новыми людьми.

Учитывая, что мир сейчас стал совсем «маленьким» благодаря интернету, твои дружеские связи могут выходить далеко за рамки класса и школы. Предлагаю тебе подумать, с кем бы из интересных тебе людей ты хотела общаться. Может быть, есть кто-то, кто тебя вдохновляет, радует, восхищает? Музыкант, актриса, спортсменка? Подумай, ведь благодаря социальным сетям ты можешь напрямую общаться с этими людьми. Подписаться на страницу, писать интересные комментарии, вести диалог.

Твой мир становится таким, как хочешь ты, когда ты сама начинаешь его формировать. Друзья, интересы, связи, действия — ты сама создаешь свою реальность! И она не должна ограничиваться классом и подъездом. Мир огромен, но сейчас каждый человек в нем может стать тебе близок.

5. Будь открыта к новым знакомствам.

Ведь бывает так, что в своих мыслях, мечтах мы рисуем картинку большой дружной компании, полной смеха и веселья. Но когда кто-то пытается с нами познакомиться, мы теряемся, закрываемся и уходим от этого знакомства. Почему так происходит? Нас могут застать врасплох. К примеру, тебе интересен кто-то из твоего окружения и ты бы хотела дружить с этими людьми. Но когда кто-то из них задает тебе вопрос, пытаясь поговорить с тобой, ты не знаешь что ответить. Или из-за волнения лепечешь какую-то ерунду. Или вообще язык проглотила и, как рыбка, хватаешь воздух ртом.

Чтобы не оказаться в неловкой ситуации во время знакомства или первых приятельских разговоров, подумай, как ты можешь отвечать на самые распространенные вопросы. Если ты — новый человек в коллективе, то у тебя обязательно спросят, откуда ты, чем любишь заниматься, чем увлекаешься. Продумай заранее, что ты можешь интересного рассказать о себе.

А чтобы твои знакомства проходили легко и интересно, предлагаю несколько полезных советов.

На самом деле завязывать новые знакомства не так уж сложно. Многие говорят, что это чуть ли не наука, что здесь столько нюансов. Но мне кажется, это не так. Ничего нет сложного в том, чтобы познакомиться с человеком, на это требуется совсем немного времени и усилий. Так что же для этого нужно? А нужно три основных навыка: уметь себя представить, уметь завязать разговор и уметь отвечать на вопросы.

Умение себя представить

Способность подать себя в нужном свете, преподнести свои лучшие качества и нужные стороны называется самопрезентация. В это понятие входит сочетание внешних и внутренних качеств, черт характера, умений и талантов. Например, твой внешний образ показывает, что ты очень романтична и что ты неординарная личность. При разговоре ты упоминаешь о своих талантах и сфере интересов и при этом умеешь тут же рассмешить собеседника. Поздравляю, в таком случае твоя самопрезентация прошла на высшем уровне!

Главная задача самопрезентации — создать у собеседника нужное о тебе впечатление, сделать так, чтобы ты и твой образ точно запомнились.

Если тебе предстоит представлять себя перед новым коллективом или ты просто планируешь активно знакомиться с новыми людьми, то стоит изучить технику краткого представления. Что же это такое?

Краткое представление— это самопрезентация за одну минуту. И это максимум! Потому что незнакомый или малознакомый человек, который пока еще не знает о том, какая ты интересная, вряд ли сразу захочет выслушивать твои долгие рассказы о себе. Задача краткого представления — заинтересовать собеседника, сделать так, чтобы дальше он сам уже задавал вопросы о тебе и просил подробнее о чем-то рассказать.

В кратком представлении нужно упомянуть самое основное: как тебя зовут, откуда ты, чем занимаешься и какая у тебя сфера интересов. Еще здорово было бы добавить о себе парочку удивительных фактов. Такой рассказ даст возможность людям, которым ты это рассказываешь, включиться в дальнейшую беседу.

Предлагаю порепетировать

Например, моя краткая презентация будет такой: