Анна Просветова - 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Деньги. К этому ресурсу относятся вообще все материальные накопления, все, что можно измерить денежными исчислениями: вещи, драгоценности, ценные бумаги, любые материальные средства. И это — самый переоцененный ресурс. Потому что денег в мире полно. Каждый из нас в любой момент может получить этот ресурс. Заработать, попросить, найти, получить — как угодно.

Знания. Информация — это очень важный ресурс. «Кто владеет информацией, тот владеет миром» — эту фразу сказал Натан Ротшильд, один из самых богатых людей своего времени, успешный торговец и банкир. И это правда. Иногда нужные сведения решают вопрос там, где его не могут решить никакие деньги.

Умения. Навыки — это не то, что мы знаем в теории. Это то, что мы умеем делать на практике. Знать, как нужно забивать гвоздь, и уметь забить гвоздь — это разные вещи. Навыки — это то, что мы умеем делать, чему мы уже научились.

Контакты. «Связи решают все!», говорят успешные бизнесмены, и с ними не поспоришь. Иногда что-то можно получить, найти, узнать, только если ты точно знаешь, к кому нужно обратиться и кто тебе поможет. В современном мире умение налаживать связи, знакомиться с людьми и поддерживать хорошие отношения — это не просто необходимость, это целое искусство. В любой компании, в каждом коллективе ценится человек, у которого много полезных контактов и который может этими контактами поделиться.

Время. Это самый недооцененный ресурс. Особенно когда тебе 14. Кажется, что можно вообще никуда не спешить и ничего не делать, ведь времени всегда полно. Но подумай о том, что время — это единственный ресурс, который не восполняется. И единственный ресурс, которого всегда становится только меньше. Когда не хватает денег, их можно попросить и получить. Когда не хватает информации, ее можно найти. А когда у нас нет времени, мы не растянем его, не возьмем дополнительные часы в сутках, не прибавим к уроку несколько лишних минут. Поэтому очень важно уметь ценить время и правильно им пользоваться.

А теперь, когда мы разобрались, какие вообще бывают ресурсы, ты можешь подумать, какие ресурсы у тебя есть для реализации цели.

Правило 5. Подумай, кто может помочь тебе в реализации цели.

И обязательно подумай, кто или что может тебе помешать. Да, бывают разные обстоятельства, люди, события, ситуации, которые могут нам мешать осуществлять задуманное. Поэтому на этапе планирования важно продумать, откуда может прийти сопротивление, кому реализация твоей цели будет невыгодна. Ведь если честно, то далеко не все окружающие умеют искренне радоваться чужим успехам. Некоторые из них могут откровенно мешать другим людям — из зависти, из-за раздражения, от злости.

Правило 6. Обязательно представь себе ту точку, когда твоя цель уже реализована.

Как ты поймешь, что она достигнута? Детально представь себе тот момент, когда твоя цель осуществится: что ты при этом будешь чувствовать, кого и что ты будешь видеть вокруг себя, что ты будешь слышать, какие запахи будешь ощущать? Представь все до мельчайших деталей! Это называется визуализация. И это очень мощный инструмент настройки нашего мозга на достижение желаемого результата.

Правило 7. Когда ты выполнила все предыдущие пункты, сделай первый шаг на пути к своей цели.

Прямо сейчас! Пусть это будет небольшой шаг, может даже просто символический. Но он даст сигнал тебе, твоему мозгу, твоему сознанию и окружающему пространству, что ты приступила к делу, что ты на пути к цели. Итак, давай теперь на примере мечты моей знакомой составим план достижения цели. И мечта стать знаменитым дизайнером получает план реализации.

1. Формулируем позитивно: «Я хочу стать дизайнером мирового масштаба и одевать голливудских звезд».

2. Обозначаем сроки: «К 25 годам я хочу стать дизайнером мирового масштаба и одевать голливудских звезд».

3. Добавляем конкретику: «К 25 годам я хочу стать дизайнером мирового масштаба, с сетью магазинов в Лондоне, Париже и Нью-Йорке, и хочу, чтобы мои наряды носили Анджелина Джоли, Кристен Стюарт и Билли Айлиш».

4. Обозначаем ресурсы.

— Мне нужны деньги на обучение, создание марки одежды и раскрутку бренда. На данный момент у меня есть сбережения в копилке.

— Мне нужны знания о том, как конструировать одежду и создавать ее дизайн. На данный момент я умею шить несложные вещи на швейной машине.

— Мне нужны навыки в ведении своего бизнеса. На данный момент таких навыков у меня нет.

— Мне нужны полезные связи в мире моды и дизайна. На данный момент я подписана в инстаграме на всех модных дизайнеров и моделей. И я могу посещать модные показы, заводя полезные знакомства.

— Мне нужно время на обучение и продвижение своей работы. На данный момент я могу выделять в день по 2 часа для того, чтобы учиться шить модные вещи по роликам в YouTube.

1. Кто может мне помочь и помешать?

• Мама может мне помочь найти хорошие курсы дизайна одежды.

• Папа может помочь, отрегулировав швейную машину и купив материалы.

• Интернет может помочь находить крутую информацию про новинки моды, дизайна, маркетинга.

• Подруги могут помочь сделать фотосессию с вещами, которые я пошью.

Кто может помешать?

• К сожалению, подружки могут мне и помешать, если будут слишком часто отвлекать меня от занятий.

• Знакомые могут мешать, если будут критиковать мою цель и обесценивать ее.

• Младший брат может нечаянно помешать, если начнет вредничать и портить мои вещи.

С подругой я договорюсь и объясню, что это важно для меня. Знакомых, которые будут негативно отзываться о моей цели, я просто не буду слушать и допускать в свой близкий круг общения. А брата попрошу не играть с моими образцами одежды и беречь мою работу.

2. Визуализация цели.

Я представляю во всех деталях магазин своей одежды: стильную витрину, красивые вещи, классные фото моих работ. Я вижу счастливые глаза людей, которые радуются моим творениям. Я вижу себя на подиуме после показа своей коллекции. И вижу людей в зале, слышу громкие аплодисменты. И я чувствую, что счастлива! И я бесконечно благодарна себе и миру за то, что моя мечта реализовалась и я достигла своей цели!

3. Пора сделать первый шаг.

Самый простой шаг на данный момент — это погуглить курсы кройки и шитья или курсы дизайна одежды и записаться на занятие. Ну, в путь!

Спокойно, не спеши захлопывать книгу! Я знаю, как тебе, наверное, уже успели надоесть эти слова: мотивация, самонастрой, результат. Ведь все родители только об этом и говорят: как мотивировать детей учиться, делать уроки, помогать по дому и т. д. Каждый подросток только и слышит, что ему нужно развить мотивацию.