Рэймонд Моуди - Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду

Я собрал у его постели всех родных и спросил:

— 12 декабря — это что, особенный для вас день?

— Это день, когда умерла мама, — хором сказали они.

Хотя сами скорбящие, как в этом случае, иногда не понимают собственную реакцию на годовщину, посторонние часто видят связь.

Грег и Пэт были так близки, что разлучались только ради работы. Однажды утром, когда Грег приехал в офис, его позвали к телефону и сообщили ужасные новости: его горячо любимая Пэт погибла в страшной автомобильной аварии по пути на работу.

Грег старался справиться с горем, контролируя каждый аспект похорон, включая копание могилы. «На это ушел весь день, — написали мне в письме его друзья и коллеги, — он работал собственной киркой и лопатой, вручную, пробивался через твердую глинистую почву, полную камней. Но он говорил, что должен сделать это, и должен сделать это сам. Первоначальный шок сменился глубокой депрессией. Казалось, что Грег проводит большую часть времени в этой черной дыре, вместе с женой. Шли месяцы, его печаль становилась светлее. На работе он стал вести себя как прежде, кроме того дня, когда ему позвонили, чтобы сообщить, что ему полагается около миллиона долларов страховки. Тогда он с гневом стал рассказывать всем об аварии, но его гнев быстро прошел.

Все изменилось с приближением годовщины ее смерти. Он ко всему потерял интерес, в том числе к деньгам, которые должны были ему достаться. В день ее смерти Грег погиб в ужасной автомобильной аварии по пути на работу. Мы до сих пор не знаем, был ли это несчастный случай или самоубийство».

Я консультировал Грега, и мне было трудно поверить, что этот ветеран вот так покончил с жизнью. Поэтому я провел собственное расследование, читал полицейские отчеты и разговаривал с его родственниками. Судя по всему, Грег пытался избежать столкновения, но мы никогда не узнаем наверняка, было ли это действительно несчастным случаем, самоубийством или, возможно, превратностью судьбы.

Кстати, тут же можно упомянуть необъяснимый факт, который вошел в историю. Томас Джефферсон и Джон Адамс оба скончались 4 июля 1826 года, в пятидесятую годовщину подписания Декларации независимости. Как говорят, каждый из них в день смерти упоминал другого.

Помимо загадочных событий, которые встречаются в архивных документах, вы можете столкнуться с интересными моментами в истории вашей собственной семьи. Составляя генеалогическое древо для своей дочери, Дайан обнаружила, что сразу несколько членов ее семьи умерли в те же месяцы, что и родились: например, бабушка родилась и умерла в декабре, другой дедушка родился и умер в июне и т. д. Это открытие не слишком радует членов ее семьи, когда приближаются их дни рождения!

Нам часто рассказывают о родственниках, которые умерли в один и тот же день, одним и тем же образом, хотя и с разницей в годы. Так, одна вдова сообщила, что ее муж и сын погибли с интервалом в год, на том же самом месте, в результате точно такого же несчастного случая. Внук поведал нам о своей бабушке, вдове, которая умерла от сердечного приступа точно в то же время и на том же пляже, где ее муж скончался от остановки сердца несколькими годами ранее.

Мой первенец родился 3 июня 1970 года, однако он был слишком мал и прожил всего 36 часов. Моя мама успела увидеть младенца в недолгие часы его жизни, она была с ним и тогда, когда его не стало. Это произвело на нее глубокое впечатление, и она оплакивала первого внука, малыша, к которому привязалась за девять месяцев беременности. Мама ушла из жизни 4 июня 1994 года, ровно через двадцать четыре года после смерти моего сына.

Но это еще не все. Исследования историй братьев и сестер показывают, что первенец идентифицирует себя с отцом, второй ребенок — с матерью, третий — с обоими родителями вместе, четвертый — с семьей в целом. С пятого ребенка последовательность начинается заново. Мой брат Рэнди был третьим ребенком в семье, он был связан с нашими родителями как парой. «Мама и папа то, мама и папа се», — постоянно говорил он. Вся его жизнь строилась вокруг них.

Хотя Рэнди был закаленным ветераном, прослужившим в полиции двадцать лет, он ни разу не спорил с отцом. На самом деле он так и не прошел сепарацию от родителей. Он был женат один раз, а после развода вернулся домой.

В день смерти матери на лице Рэнди читались отчаяние и безысходность. Ровно через год, в тот же самый день, у него случился сердечный приступ. Ему провели аортокоронарное шунтирование пяти сосудов, он провел три месяца в больнице и вернулся домой, где умер всего за двадцать минут до третьей годовщины смерти отца. «Откуда эти двадцать минут? — спрашивали мы себя. — Почему Рэнди не дождался того же дня, когда умер наш отец?» А потом все в семье Моуди поняли: Рэнди всегда уступал отцу. Если бы он умер в то же время, он словно претендовал бы на равноправие.

Годовщины могут обернуться проблемами, но у таких проблем много решений. Важно осознавать это и соответствующим образом подготовиться. Многие скорбящие чувствуют, что первая годовщина будет нелегкой, и планируют что-то, чтобы смягчить этот удар, например отправляются в страны, культура которых сильно отличается от привычной.

«На Рождество я решила слетать в Лас-Вегас, штат Невада, — сказала вдова из небольшой деревеньки. — Я хотела испытать нечто совсем иное, чем привычный мне стиль жизни. Еще я все время думала о самоубийстве, поэтому предположила, что в Вегасе меня ждут яркие дни и разные дела весь день напролет. Оказалось, что это идеальный выход, потому что, если я плакала, никто этого не замечал, а сам сумасшедший город придал мне сил. Домой я вернулась с прямо противоположным настроением».

Другие горюющие едут за рубеж. «Мы с женой проводили лето в путешествиях, — поделился один вдовец. — Я всегда хотел поучаствовать в археологических раскопках, но жене эта идея была не по душе. После ее смерти я чувствовал себя ужасно, все лето напролет сидел и жалел себя. А год назад в июне я принял участие в раскопках в Мексике, и все изменилось».

После смерти матери Дайан нашла смысл жизни в знакомстве с землями предков — Англией, Шотландией и Уэльсом. Она ездила по проселочным дорогам, останавливалась, чтобы поговорить с людьми, и в результате многое узнала о своем наследии.

Немалый смысл можно найти и в волонтерской работе. В преддверии первого Дня благодарения после смерти жены пожилой вдовец стал помогать в приюте для бездомных. За три дня он поучаствовал в приготовлении и сервировке более пятисот обедов с индейкой. Он был одинок и умел слушать, поэтому многие поделились с ним историями своей жизни. Его увлеченность добрым делом разделили и его родные, и теперь в День благодарения и в Рождество в приют приходит помочь не только сам вдовец, но и многие из его родственников.