Юлия Жемчужникова - Достоинство возраста. Как относиться к старению

Человек — частица биосферы. Это первое и, видимо, главное, что мы можем о себе сказать. И именно физическое тело делает нас таковыми. Тело человека уникально. Уникальна каждая живая клетка, несомненно могущая считаться чудом. И тем более уникальна их совокупность, взаимодействие, которое становится человеческим телом.

Удивительны его возможности. Удивительны отдельные органы и системы и их взаимодействие. Удивительно наше незнание о теле, невнимание к нему. Болезни — порой единственное, что заставляет нас задуматься о том единственном и чудесном внутреннем мире, с которым мы живем и который и есть мы.

Тема моей яростной критики — миф о так называемом «внутреннем мире». Я очень расстраиваюсь из-за тотальной идеи, потребности засунуть душу, психику куда-то внутрь, вглубь. Справиться с этим трудно. Дж. Бруно сожгли за такие идеи. Теперь никто не сожжет, просто машут рукой: «какая разница». А разница большая. Психика наша бесконечна и трансперсональна. А вот тело, оно истинно внутри. И этот внутренний мир весьма индивидуален, хотя и он, конечно, лишь часть биосферы.

Мир этот состоит из клеток, которые миллионы лет назад решили объединиться, из кодов ДНК, которые вмещают больше данных и знаний, чем любой мозг и даже тысяча мозгов, чудесных органов, похожих на целые цивилизации… Это наш космос.

Телос = telos (лат.) — цель. Да и в русском — созвучны. Это интересно.

Как соотносятся тело и цель? Может, это, конечно, на войне придумали, но мне такая идея не по душе. А вот, кстати, о душе. Может, это для нее тело — цель? Витает она, рассеянная, где-то там вдалеке, и хочется ей сюда, реализоваться, посовершенствоваться… И ведь попадает, заметьте. Тело — цель воплощающейся души? Экую ценность оно сразу приобретает… Так и хочется холить и лелеять.

Тело рождается маленьким. Потом душа наполняет его смыслом. Тело растет — растет проявленность, деятельность. В старости нормально, здорово, если тело уменьшается. Громоздкие старики — странно, неестественно.

Тело слабеет — деятельность не нужна. Тело привлекает внимание болями… Этот внутренний космос зовет внимание и готовит к расставанию с узкой полосой привычной реальности…

Может, не такое уж оно глупое, это старое тело, когда определяет нас в старости на новое место. Ведь и взрослое тело не позволяет нам лежать в детской люльке или качаться на детских качелях.

«Существуют неизбежные изменения, которые появляются с возрастом, — затвердевание и утрата эластичности соединительных тканей и стенок артерий; медленное изнашивание и гибель нервных клеток; незначительные потери жизненно важных веществ и незначительные скопления отходов. Мы не уверены, какова точная природа фундаментальных изменений, которые могут произойти с возрастом, но, взятые вместе, они составляют процесс старения организма. Результат — старость. Это не обязательно вопрос строго хронологический, поскольку некоторые люди сохраняют живость и до некоторой степени энергию в девяносто лет, а другие начинают ходить с палочкой, едва им исполнится шестьдесят. ‹…› и хотя победа над многими инфекционными заболеваниями и удачное лечение некоторых неполадок в метаболизме позволили увеличить среднюю продолжительность жизни с 30 до 70 лет, максимальный возраст, которого можно достичь, остается чуть большим 100 лет. И в конце неизбежно наступает смерть» (А. Азимов Тело человека. Строение и функции).

А вот Арсений прислал ссылку:

«…нередко мы относимся к старикам с их вечными немочами с оттенком презрения вместо искренней заботы. Поэтому в некоторых западных школах дети даже выполняют специальные упражнения для того, чтобы почувствовать себя „в шкуре“ человека, организм которого уже не готов служить ему столь же верно. К примеру, школьники надевают размывающие поле зрения очки со стеклами, намазанными вазелином.

Этой же целью — но уже на более высоком научно-техническом уровне — задались и сотрудники MIT AgeLab, работающие над проектом „Система выработки эмпатии к возрасту“ (Age Gain Now Empathy System). Они создали целый набор систем, способных „эмулировать старость“ не только в плане зрения, но и других возрастных проблем.

Браслеты на коленях и локтях затрудняют подвижность их суставов, замедляют и ослабляют движения рук и ног. Ленты, крепящиеся к предплечьям и пояснице, снижают подвижность плечевых суставов: фактически, поднять руки выше уровня плеч оказывается невозможно. Крепления, тянущиеся от запястий к лодыжкам, ограничивают скорость и длину шага. Шлем, притянутый к плечам, и специальный ошейник гарантируют усталость шейного отдела позвоночника и не позволяют свободно вращать головой и корпусом. Желтые очки напоминают о неизбежном „выцветании“ цветовой палитры и „уходе“ ее в эту область спектра. Наушники, соединенные с микрофоном, подают особым образом обработанный и ослабленный звук. Неудобная обувь затрудняет сохранение баланса, перчатки снижают чувствительность и подвижность ладоней и пальцев. Полный набор „удовольствий“!» (по материалам сайта журнала «Популярная механика» — http://www.popmech.ru/article/10293-imitator-starosti/).

Воистину безумны гримасы заевшегося капитализма. Все для блага… Чего только не придумают. У вас какие ощущения этот текст вызвал? Мне почему-то показалось, что подросток, попробовав это, должен из сострадания пристрелить свою бабушку, чтоб не мучилась. Хотя всякие имитаторы инаковости все же полезны для расширения сознания.

Молодой человек с негнущимися суставами и слезящимися глазами может понять, как плохо, если тело состарилось, а остальное — нет. И может, тогда он постарается хорошенько прожить юность и взрослость, не теряя зря время, и хорошенько постарается состариться, чтобы соответствовать в развитии физическому состоянию, чтобы сознание не застряло, не отстало.

Ф. Г. Углов: «Старение может быть норма льным, физиологическим, то есть медленно и постепенно развивающимся процессом, или же, наоборот, оно может наступать неестественно быстро, то есть быть патологическим, преждевременным. Если в первом случае говорят о физиологической старости, заканчивающейся естественной смертью, то во втором — о патологической, преждевременной старости, заканчивающейся преждевременной, неестественной смертью. Поэтому все внимание ученых в настоящее время направлено на изучение тех условий, которые позволяют человеку жить долго, а также причин, сокращающих его жизнь, причин его раннего старения».

Это чудесная книга «Живем ли мы свой век» о здоровом образе жизни в самом верном понимании этих слов. В конце герои заявляют:

«Мы поняли: человек должен жить в ладу со своей совестью, в мире и согласии с другими людьми и природой».