Ольга Валяева - Предназначение быть мамой

Все время спрашивайте саму себя: что еще я могу для тебя сделать, любимая? Поспать подольше? Или лечь спать днем? Закрыться в ванной на полчаса? Накрасить ногти, даже если идти некуда? Повышивать вечером? Порисовать? Почитать книгу? Погулять одной? Сходить в магазин одной и просто там помедитировать? Сходить в гости к подруге? Нарядиться без повода? Как я еще могу порадовать тебя, родная?

Это не эгоизм, не нарциссизм, не самолюбование. Это ваше «питание кормящей матери». Корова, между прочим, для того чтобы давать столько молока, целыми днями гуляет и ест. Все время ест. Везде и все подряд. Потому что ей нужно откуда-то брать молоко, ей нужно заботиться о телятах. А для этого — нужно заботиться о себе.

Мама — это не просто один из членов семьи, это душа дома, его сердце, его центр. Что на сердце, такая атмосфера и распространяется вокруг. Если душа вымотана, а женщина грустна и обесточена, то стоит ли удивляться, что дома никто не общается, все холодны друг с другом, постоянно происходят ссоры и стычки? Посмотрите внимательно на то, что вас окружает, и подумайте, что это говорит о вашем внутреннем состоянии? В гармонии ли вы с собой, удовлетворены ли, умиротворены ли, счастливы ли? И если атмосфера дома вас не устраивает, то менять ее стоит, начиная со своей души, то есть с самой себя. И прямо сейчас.

По этому поводу есть замечательный анекдот: поделюсь им с вами.

Дети спрашивают папу:

— Папа, а правда, что мама у нас красивая?

— Да, дети. А если поспит и отдохнет, то еще и добрая!

И другой анекдот, на ту же тему.

Мама закрылась в ванной от детей. Дети под дверью кричат, зовут ее, она не выходит.

— Мама, ну что же ты такое там делаешь-то???

— Дети, я делаю вам добрую маму! — раздается медитативный голос из-за двери.

Как водится, в этих шутках — изрядная доля жизненной правды. Забота о себе на самом деле необходима любой женщине, а матери — особенно. И еще раз повторю, что это не эгоизм, не грех, не нарциссизм. Заботясь о себе, вы тем самым заботитесь о тех, кто находится рядом с вами. Чтобы не терзать их своими ожиданиями, не выжимать из них любовь, не морить их эмоциональным голодом.

Если вы счастливы — все будут счастливы. Потому что, когда вы действительно полны, вы не сможете в себе все это держать. Как солнечный свет невозможно спрятать, так и от энергии счастья женщины невозможно убежать и укрыться. Любовь и счастье будут сами распространяться вокруг вас, сами будут творить ауру и атмосферу дома, сами будут наполнять ваших близких. Вам ничего не нужно будет специального для этого делать. Только быть рядом и светить. Освещать дом, людей, мир, планету.

Не усложняйте жизнь ни себе, ни близким. Забудьте коммунистические формулы: «От каждого по способностям, каждому по потребностям». В семье это не работает. В семье формула счастья совсем другая:

Мама счастлива — все счастливы.

Позаботьтесь о себе. Прекратите ждать, что кто-то сделает это за вас. Перестаньте ждать, что муж догадается, что вы не высыпаетесь, просто попросите его в выходной дать вам поспать еще немного. Вместо того чтобы ожидать от мужа своих любимых цветов, купите их себе сами. Хотя бы раз. А мужу потом скажите, что вам очень захотелось именно сейчас, именно тюльпанов и вы решили его не грузить этим. Когда ваш ребенок спит или смотрит мультфильм, сделайте не то, что очень нужно сделать, а то, что хочется. Например, тоже лягте и поспите. С чистой совестью (и с грязной посудой). Очень хочется в храм — сходите туда хотя бы на пять минут с ребенком, по пути с прогулки, вместо того чтобы ждать, когда вас туда отпустят одну и надолго.

Настоящая инвестиция женщины, которая приносит огромные дивиденды, — это вложение в себя. В свое счастье. В свою энергию. Это не то, что стоит делать только раз в месяц в ударном темпе. Этим стоит заниматься каждый день, постоянно, несколько раз в день. Все время искать возможности, чтобы себя порадовать. Все время спрашивать себя, что еще вы можете для себя сделать.

Многие воспринимают заботу о себе как катастрофу и самый тяжкий грех. Но грех — это когда вы не занимаетесь собой совсем, когда вы сами на себя махнули рукой, когда вы ждете заботы от своих близких и постоянно разочаровываетесь. Грех — это складывать на плечи других людей ответственность за свое счастье. Грех — это «морить голодом» свою семью, не наполняя их любовью, а лишь выжимая какие-то капли из себя, сжав зубы. Кому вообще нужна такая забота? Мудрость женщины поступать подобным образом — непреходящая. Об этом писал еще священномученик Серафим Звездинский:

«Ты жаждешь любви, тебе хочется быть любимой… Вот здесь твоя ошибка, она с головой выдает тебя. Ты голодна, но как же ты будешь насыщать других? Если бы ты была сыта благодатной духовной любовью, то не требовала бы любви, а согревала других, ибо сказано: люби, но не сказано: будь любима».

Стать счастливыми — это наша обязанность не только перед собой, но и перед Богом, а не прихоть или блажь. Стать счастливыми, быть наполненными, заботиться о себе, баловать себя. Особенно в трудные времена для семьи, во время кризисов, напряженных периодов. Каждый день, каждую свободную минуту и даже каждую несвободную. Заботиться о благе близких можно, только позаботившись предварительно о себе. Иначе все зря. А мы ведь хотим, чтобы наши дети и наш муж были счастливы, правда? Тогда бегом в ванну — делать добрую и красивую маму! Кажется, на протяжении всей книги я уговариваю вас наконец сделать это, а не просто покивать. И правда, кажется, уже пора сделать себя счастливой!

Задание сложное. В ближайшие дни вам нужно исполнить хотя бы одну мечту. Свою собственную! Кажется невозможным? Но я не говорю о тех мечтах, для которых нужно много денег, например о покупке дома или машины. Когда наши дети ждут Деда Мороза, мы же как-то умудряемся их мечты исполнить, правда? Так почему бы для себя не сделать нечто подобное?

Найдите мечту, которую вы можете исполнить за ближайшие дни. Может быть, вы найдете ее в списке ста своих желаний (вы его еще не писали? Тогда — самое время!). А может быть, в воспоминаниях детства. Часто это не так сложно. Сложнее позволить себе что-то неразумное, неуместное, неправильное.

Что это может быть?

• Купить себе платье мечты — или как минимум найти его и начать на него откладывать немного денег.

• Запланировать отпуск — выбрать поездку в страну мечты, начать собирать документы, средства.

• Купить себе (!!!) куклу, о которой вы мечтали в детстве.

• Записаться на обучение рисованию, танцами, музыкой — на то, на что раньше не хватало времени и что казалось уже потерянным.