Джефф Хейден - Миф о мотивации

Тут можно читать онлайн Джефф Хейден - Миф о мотивации - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент МИФ без БК, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Миф о мотивации
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент МИФ без БК
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00117-635-0
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джефф Хейден - Миф о мотивации краткое содержание

Миф о мотивации - описание и краткое содержание, автор Джефф Хейден, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным.
Книга предназначена для тех, кто хочет узнать о привычках успешных людей и роли мотивации в успехе. На русском языке публикуется впервые.

Миф о мотивации - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Миф о мотивации - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джефф Хейден
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я проходил трассу с профессиональными велосипедистами, и этот опыт хоть и сбивал с меня спесь, каждый раз поднимал планку моей эффективности. Я работал с королевой анализа данных, и это, хоть мне до нее далеко, тоже очень существенно улучшило мои умения в сфере решения проблем. Когда вы проводите время с «суперзвездой», пытаясь делать то, что делает профессионал, вы расширяете узкие границы своего опыта. Несмотря на то что вы, может, никогда не сравнитесь с ними, вы тем не менее начинаете ставить перед собой более высокие цели. И это позволяет вам достигать большего. Прекратите сравнивать себя нынешнего с собой прошлым. Сравнивайте теперешнего себя или свои достижения сегодня с потенциальным собой.

Прекратите оглядываться, глядите вперед. Только так вы сможете увидеть, как далеко способны зайти. А потом упорно работайте, чтобы дойти до конца. Делайте то, что делают профессионалы.

Возможно, вам никогда не стать таким же великим, как лучший мастер в выбранном вами деле, но вы обязательно достигнете большего, чем считали возможным, исходя из поставленных вами ограничений.

Хотите достичь огромной цели? Держитесь!

Актер Клайв Стенден играет Ролло в популярном сериале «Викинги» и Брайана Миллса в сериале NBC «Заложница». Из-за огромной популярности «Викингов» может показаться, что Клайв родился знаменитым, но этот человек в течение многих лет был никому не известен – пока не получил эту роль. Что же он делал в те «пустые» времена?

«Я муж и отец троих детей, – сказал он мне. – Я обязан зарабатывать, чтобы кормить семью. Принято говорить, что с появлением детей перестаешь думать о себе. Многие считают это банальностью, тем не менее это правда. Появление детей изменило для меня все.

Когда дела идут не слишком хорошо, вы просто беретесь за что угодно. В трудные времена я не гнушался никакой работы: водил грузовик, раздавал рекламные буклеты на улице, работал официантом, барменом, убирал чужие дома… Ипотека сама себя не выплатит. Это меня достаточно мотивировало.

С появлением детей остается меньше времени на заботы о хлебе насущном. После их рождения кажется, что ничего не успеваешь. Однако они подросли, и я понял, что времени становится больше. Мы тратим по многу часов в день, откладывая трудные или неприятные дела на потом. Теперь же, пока дети в школе, я всегда стараюсь переделать все дела, потому что не хочу тратить на них время, которое могу провести с детьми. Теперь я не трачу времени зря, использую каждую минуту. И я заметил, что, после того как стал родителем, успеваю сделать намного больше, потому что для этого хватаюсь за любую возможность. Все, что я делаю, я делаю ради своей семьи. Даже если приходится не спать ночами, я нахожу время на общение с близкими».

Если вам не удается эффективно управлять временем, подход Клайва идеален. Обдумайте, что для вас по-настоящему важно, а затем организуйте свою жизнь и все свои действия так, чтобы вы успевали выполнять все важные и значимые дела.

«Что же до того, как мне удавалось не опускать руки, скажу, – продолжает Клайв, – когда в нашу театральную школу приходил Ричард Бирс, мы спрашивали его о том же: как ему удается поддерживать в себе силы двигаться вперед? Он ответил: “Если вы правда, правда, правда, правда, правда, правда хотите играть на сцене, не делайте этого. А вот если вы без этого не можете жить, становитесь актером”.

Я же просто не мог заставить себя попытать счастья в чем-то другом, когда было трудно. Ничто из того, что у меня получается, не удовлетворяет меня так же. Для меня это мощный мотив. Так что, можно сказать, у меня просто не было выбора. Я обязан был держаться».

А у вас есть выбор? Если ваша цель значит для вас столько же, значит, выбора у вас нет. Живите так. Если вы будете держаться, как бы ни было сложно, мотивацией для победы вы обеспечены. Но что, если вам не хватает уверенности в себе? Что-то сдерживает вас и тянет назад? В этом случае выберите себе в качестве образца для подражания кого-то вроде Тамары Тейлор, актрисы из сериала «Кости».

В детстве Тамара была очень застенчивой. И что же она сделала? Чтобы преодолеть свой страх перед людьми, она решила попробовать себя в актерстве. Возможно, «преодолеть» не слишком подходящее слово, потому что, как и многие из нас, уверенность в себе Тамара не может включить как свет в комнате.

Уверенность в себе развивается постепенно, день за днем. И начинается это нередко с того, что, сделав глубокий вдох, вы делаете то, чего больше всего боялись. «Я знаю, это звучит очень странно, но для меня такой подход имел смысл, – поделилась Тамара. – Во-первых, я очень люблю кино, и тихая, стеснительная часть меня думала, что если я попробую, то буду хорошей актрисой. Но это и пугало меня сильнее всего. Я была настолько застенчивой, что при общении с людьми меня буквально парализовывало. Как известно любому застенчивому человеку, нередко это чувство загоняет вас в замкнутый круг: чем больше стесняешься, тем чаще избегаешь общения и тем застенчивее становишься.

К счастью, моя лучшая подруга переехала в Лос-Анджелес и получила роль в популярном телесериале, и я подумала, что хочу того же… Так я попала в актерскую школу, хоть это и пугало меня до глубины души.

Приятнейшим сюрпризом стало то, что мне действительно очень понравилось актерское искусство. Потребовалось много лет занятий, чтобы чувствовать на съемочной площадке хоть отдаленное подобие комфорта, но это ничего. И обучение актерскому мастерству очень помогло мне в личной жизни, не говоря уже о профессиональной».

Тамара также может поделиться тем, как следует держаться выбранного курса и каким образом даже самые маленькие успехи повышали ее мотивацию.

«Решимости мне придавала всепоглощающая любовь к актерскому ремеслу, – говорит она. – Я считала, что если продолжу этим заниматься, то по меньшей мере буду лучше играть. Даже если бы я не добилась огромного успеха, я знала, что совершенствуюсь и становлюсь лучше, и одно это для меня было успехом. Успех – это внутреннее ощущение.

Стив Джобс однажды сказал, что люди, безумные настолько, чтобы считать, что они могут изменить мир, действительно его изменяют… и правда, нужно быть немного безумцем для того, чтобы утверждать, что свет зеленый, когда весь мир твердит вам, что он красный. Мир говорит многим людям, что свет красный. Вы же должны доверять себе и действовать так, будто светофор показывает зеленый. Продолжая идти вперед, вы совершенствуетесь. А пока вы совершенствуетесь, вы становитесь все более и более уверенным в себе. И для меня это уже большой успех».

Видите? Найти профессионала, чтобы подражать ему, совсем нетрудно. Несколько труднее заставить себя делать то, что и он. Но и это не так трудно, когда понимаешь, как здорово работает этот подход. Примите вызов, примите «боль» этого пути и необходимость прилагать максимальные усилия и выходить из зоны комфорта, потому что каждый раз при этом вы будете чувствовать себя мотивированным к новым свершениям. И со временем обнаружите, что живете той жизнью, какой хотели.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джефф Хейден читать все книги автора по порядку

Джефф Хейден - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Миф о мотивации отзывы


Отзывы читателей о книге Миф о мотивации, автор: Джефф Хейден. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x