Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Каждой из четырех реальностей свойственна своя форма языка. Конечная цель — описание Истины — истины того, что я назвал III уровнем, — которую нельзя описать словами. Поэтому мы обходимся Унитарной реальностью. Слова становятся суррогатом того, что мы на самом деле хотим сказать, поэтому использовать их стоит осторожно и с чувством — отказываясь от них, когда они оказываются недостаточными — нагромождая все больше и больше смыслов на иконические, символические образы.

В Сенсорной реальности мы имеем дело с фактами. Мы пытаемся выяснить, как происходят события, бессистемно объясняя мир. Мы упрощаем понимание, стремясь найти единственную причину, простую логику. Но мир, скорее всего, действует как система, и вряд ли можно объяснить, с чего все началось. Любое объяснение не будет исчерпывающим.

В Социальной реальности мы приписываем ценности различным аспектам своего мира, ищем пути, которые подскажут нам, что «А лучше Б» или «С важнее Д». Это нужно нам, чтобы обрести большую уверенность. Мы должны знать, что лучше, чтобы знать, что делать. Мы должны знать, что у нас все в порядке, и принять нестабильность статуса, зная, что все мы равны при динамическом неравенстве во взаимодействиях друг с другом.

И, наконец, мы можем использовать язык, чтобы слой за слоем раскрывать истину. Наши слова постоянно возвращаются к нам по мере того, как мы переходим на более глубинные уровни. «Сыграй еще раз, Сэм».

Нам так хочется держать мир на ладони, найти тот единственный самородок смысла, волшебным образом раскрыть реальность и увидеть Вселенную. Каждая иконка, каждая номинализация — это история, которую нужно рассказать, зерно вселенной, указатель на бесконечное богатство.

Вот почему мы путешествуем. Вот почему нам нужно остановиться и посмотреть, где мы были и где мы оказались — и кто мы — на полпути.

Что происходит потом?

Вы дочитываете последнюю страницу и закрываете книгу. Что происходит потом? Что обычно происходит в таких случаях? Говорите ли вы себе: «Ну, это было интересно», ставя книгу на полку к другим книгам. Может быть, вы подумаете: «Мне понравилось X, но вот Y я так и не понял. Так как же мне узнать поподробнее, что значит Z, чтобы во всем этом разобраться?»

Несколько позже вы задумаетесь над аспектами своей собственной жизни: «О! Так вот в чем было дело с теми отношениями/конфликтом/спором с теми людьми/группами/организациями», что бы там ни было. «Теперь-то я это понимаю и знаю, что делать. Есть, с чего начать».

Выберите маршрут своего следующего путешествия. Как вы собираетесь использовать то, чему научились благодаря этой книге? Достаточно ли у вас информации, чтобы планировать следующие шаги, или же вам нужно больше времени и помощь в усвоении материала, изложенного в книге? Нужны ли вам единомышленники, которые могли бы составить вам компанию в путешествии, люди, с которыми вы могли бы поделиться своими переживаниями и опытом?

Я создал эту книгу на основании того, что я знаю об НЛП и различных моделях. Составление компиляции было крайне увлекательным "Занятием,'и иногда книга сама вела меня за собой. Эта работа для меня стала первым этапом нового осознания и понимания паттернов человеческого существования, ключом к тому, как мы можем научиться справляться со все возрастающим потоком информации, выливаемым на нас извне.

Некоторые путешествия превращаются в приключение, остальные больше напоминают организованную турпоездку, комплексное турне, где разнообразие культур мелькает перед вашими глазами сквозь окно автобуса. Некоторые места становятся «модными», популярными. Быть туристом иногда очень и очень трудно, потому что мы никогда не можем до конца понять, что мы видим. Не используя язык, мы никогда не сможем понять, как на самом деле живут другие люди. Путешествие — это бизнес, всегда открытый новому опыту. В итоге мы остаемся с пачкой фотографий без дат, без подписей, с изображениями забытых людей далеких стран.

Мы можем расслабиться, сесть за столик в кафе на площади, наблюдать за прохожими, и пусть мир проходит мимо. Или просто уединиться в церкви или другом священном месте, или созерцать красоты сельской местности, рек, лесов или гор.

Нужно ли вам постоянно занимать себя чем-то, заполняя свою жизнь переживаниями, или вы можете позволить себе роскошь побыть наблюдателем? Можете ли вы согласиться с тем, что туризм — это способ узнать, кто вы такой, что остается неизменным в вас, когда вокруг все меняется как в калейдоскопе?

Иногда новая обстановка позволяет нам задуматься над тем, кто мы, в чем суть Я, которое мы возим с собой и которому дарим все новые переживания? Но для этого не обязательно ехать в экзотические страны. Мы можем делать открытия и в давно знакомых местах — если остановимся, затихнем и просто позволим миру быть вокруг нас, спросим: «Что я должен заметить/узнать/открыть здесь и сейчас?»

Обучение НЛП может напоминать организованную турпоездку для вашего сознания, вашего опыта, вашей личной истории и отношений. По своей организации оно не может стать полноценным путешествием открытия себя — если, конечно, вы, совершенно случайно, не думаете точно так же, как тот, кто этот курс разработал. Про формальном обучении все происходит более-менее по плану, более- менее в соответствии с расписанием, и зачастую относительно мало времени остается на созерцание, усвоение или присвоение опыта. Организованная турпоездка — отличный способ начать путешествовать, когда все для вас в новинку.

С другой стороны, если бы вам самим приходилось заниматься организацией собственного процесса обучения, знаете ли вы, что делать, как мотивировать себя, чтобы двигаться без остановки? Как вы узнаете, что вы на правильном пути? Разумеется, если не останавливаться, вы обязательно куда- нибудь придете — но хорошее ли это место, получите ли вы сертификат о том, что добрались до него? (Этого ли вы действительно хотите?)

Чтобы идти по своему собственному пути, необходима самодисциплина, преданность делу, дух Воина. Для размышлений над загадками человечества нужен Уравновешенный.

Тысяча путешествий?

В вечерних сумерках в гнездо моего молчания прилетает птица первых лучей солнца.

Тагор «Одинокие птицы»#164(1916)

Если бы жизнь была короткой и легкой, нам не пришлось бы околачиваться здесь в среднем лет по семьдесят. Подумайте, в какой точке своей жизни вы сейчас находитесь. Что привело вас сюда? Какая часть вашего жизненного опыта имеет отношение к этой позиции? Думаю, если вы будете отвечать честно, окажется, что все сыграло свою роль. Фундаментальное убеждение НЛП состоит в том, что прошлое никогда не теряется. Что бы ни произошло, вам еще многому предстоит научиться. Вирджиния Сатир пишет: «Прошлое — это луч света, который помогает вам разглядеть, что происходит в вашем настоящем». Именно прошлое привело вас туда, где вы сейчас находитесь. Невозможно определить, какие его составляющие были важными, а какие лишь отвлекали ваше внимание. С этой проблемой часто сталкиваются рекламисты. Они знают, что половина всей рекламы идет на свалку. Проблема в том, чтобы знать, какая именно половина.