Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Что с чем они сравнивают?

Сэлли: Они сравнивают свои детские эмоции со своим взрослым пониманием того, что, по их мнению, происходит в настоящем.

Окей, и когда они сравнивают это, что они делают со сравнением?

Сэлли: Они потом получают улучшение собственного я- образа - их собственной само-оценки.

Как?

Сэлли: Они видят. Видите ли, иногда у человека бывает плохое чувство по отношению к самому себе, потому что оно инкорпорировано в память. Так что, когда вы вводите в человека настоящий опыт или знание, и вы оглядываетесь на это, то в то же время вы помогаете этому человеку на сеансе. Он может потом переработать вещи, так что у него другое.

Позвольте мне кое-что у вас спросить. Вы понимаете, что в описании, которое вы мне даете, нет ничего, что позволило бы мне узнать, о чем вы говорите? Это не критика вашего понимания, так как я думаю, что вы знаете, о чем говорите. Но вы не говорите со мной так, чтобы заставить меня понять.

Сэлли: Может быть, это основа знания, которое у меня есть. Наша коммуникация немного отличается.

Ну, это не так, потому что я-то знаю, что вы хотите мне сказать. Я знаю, потому что люди говорили мне много раз. Однако, несоответствие между тем, КАК вы говорите мне, и тем, как бы вам НУЖНО было говорить мне, чтобы сообщить то, что вы хотите передать мне, это важное отличие для того, чему мы здесь учим.

Видите ли, тип описаний, используемых вами, будет именно тем, что работает в гипнозе. Если я хочу, чтобы вы что-то придумали, отправились своей дорогой и галлюцинировали, то я использую тип неконкретных лингвистических структур, к которым вы только что прибегли.

Однако, если я хочу, чтобы вы сделали что-то конкретное, я должен сказать вам что-то конкретное. Если я хочу дать вам информацию о выполнении чего-либо, я должен удостовериться, что вы знаете все подробности того, как это делать. Видите ли, если бы я хотел, чтобы вы использовали определенную мысленную программу, которая, по моему убеждению, поднимает вашу само-оценку, я мог бы сказать "Окей. Я хочу, чтобы вы выбрали конкретное неприятное воспоминание из своего прошлого - воспоминание, в котором вы понимали, что сделали наихудшее, что только могли сделать... И глядя на это воспоминание и испытывая ощущения, которые были у вас там, вы не осознаете того, что без неприятных воспоминаний, подобных этому, вы бы не узнали ничего важного во всей своей жизни. Если бы вы никогда не испытали боль ожога, вы не были бы достаточно сообразительны, чтобы избегать пожаров".

Эта инструкция хотя бы в какой-то мере конкретна. Она советует вам взять какое-то неприятное воспоминание, испытать ощущения, затем определенным образом переоценить воспоминание. Хотя эта инструкция не сообщает вам точное содержание, она ВСЕ ЖЕ конкретизирует тип воспоминания, о котором вы должны подумать, и что вы должны с ним сделать.

Если мне неважно, КАК вы производите изменение, я еще больше деконкретизирую свою речь и использую множество номинализаций. Закройте на минуту глаза и попробуйте кое-что. Я хочу, чтобы вы пошли внутрь и выбрали два, три или четыре приятных прошлых воспоминания, которые могут ПОКАЗАТЬСЯ несвязанными... но ваше подсознание никогда ничего не выбирает случайным образом... потому что существует знание, важное для вас, как для человека... Теперь, я знаю, что в вашем прошлом помещается множество переживаний... и что любое и каждое из этих переживаний... составляет основу для построения знания... или понимания для себя... того, что важно для вас... только как для взрослой... что не было важно для вас, как для ребенка... но это может служить основой... для построения того, что вы узнали.

Теперь возьмите несколько мгновений, чтобы это повторное узнавание начало принимать форму... кристаллизоваться... Возможно, вы начинаете видеть образ... который неясен... и которого вы не понимаете... И чем больше вы смотрите на него... тем больше вы признаете, как сильно вы не понимаете... и когда вы наблюдаете на подсознательном уровне... вы можете СТРОИТЬ ЭТО УЗНАВАНИЕ таким образом... который важен... Важность построения вами этого узнавания... это нечто, что сознательно... вы можете оценить лишь тогда, когда оно закончено... и затем вы пойме- те,״вдруг... мысли... и понимание того, как проводить изменения в себе... могут начать вливаться... в ваш сознательный разум... Но эти мысли не имеют ничего общего с этим новым знанием... потому что когда одна из этих мыслей приходит вам в голову... если она совершенно неосознана... ее должно сопровождать хихиканье...

Теперь, способ, которым я сейчас общался с Сэлли, очень похож на способ, которым она общалась со мной. Однако, есть большое различие между ПОПЫТКОЙ ЗАСТАВИТЬ СОЗНАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ ПОНЯТЬ ЧТО-ТО и ПОПЫТКОЙ ЗАСТАВИТЬ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО. Сделанное ею описание подобно тому, какое я мог бы предложить клиенту, когда хочу, чтобы он сделал что-то, но это не то, что я стал бы предлагать врачу, когда хочу, чтобы он что-то ПОНЯЛ.

Всегда легче увидеть эти вещи извне, чем изнутри. Это верно почти во всем. Мой друг, выдающийся физик-технолог, рассказывал мне о времени, когда он работал над очень сложной проблемой. Он не спал, наверное, месяц, усердно трудясь над этой задачей.

Его мать жила в его доме и заботилась о его детях, пока он закрывался в своей лаборатории. Она пришла в лабораторию, принесла ему чашку кофе и спросила "Как дела?" Он сказал "О, все идет хорошо". Она спросила "Что именно ты делаешь?" и он объяснил ей сложную проблему. Она выслушала и сказала "Я этого не понимаю. Я бы это просто сделала" и она дала ему нужный ответ. Она никогда даже не ходила в школу, но ее ответ теперь лежит в основе одного из сложнейших цифровых компьютеров, вышедших на рынок.

Когда вы находитесь внутри поля деятельности, вы запрограммированы видеть определенные вещи за счет других. Конечно, это дает вам возможности, но это дает также и ограничения. Когда я вошел в сферу терапии, люди говорили "Все, что вам нужно делать, чтобы быть хорошим терапевтом, это находиться в полном контакте с потребностями людей. Вы помогаете им поднять их само-оценку и их образ самих себя, так что они могут жить лучшей и более богатой жизнью". Я говорил "Как вы это делаете? Как вы поднимаете их само-оценку?" И они говорили "Заставляя людей видеть вещи такими, какие они есть на самом деле". Я с этим не согласен; я думаю, что создавая более ПОЛЕЗНЫЕ само- обманы, чем те, что у них уже есть. Я не знаю, каковы вещи "на самом деле".

Штука в том, что существует много слов, ЗВУЧАЩИХ осмысленно, но таковыми не являющихся. Номинализации всегда звучат осмысленно, но это не значит, что они такие и есть. Если вы хотите заставить чье-то подсознание СДЕЛАТЬ что-то, номинализации - это именно те слова, которые вы можете эффективно использовать, чтобы сделать это.