Виталий Богданович - Равновесие. Как достичь баланса души и тела

А. Эйнштейн

Под креативностью (созиданием) обычно понимается трансформация потенциала личности, который вступает в приемлемые для общества формы активности, создание нового и даже качественно нового продукта (п. 4–6). Нестандартно решить стандартную для себя задачу. Это конструктивно, потому что снижается внутренняя тревожность и достигается успех. При ее активном использовании замещается не сам желаемый объект, а способ взаимодействия с ним. Общий принцип: делать привычные вещи непривычным способом. Если привычной реакцией на замечание была агрессия, теперь «непривычная» — понимание, желание разобраться в ситуации, решить ее. Подойти к ситуации творчески (п. 13 — п. 3–5).

Способность к креативности у людей разная. Большинство на нее не способно и будет ждать момента, когда жизнь поставит в такие условия, что ничего не останется, кроме как переводить проблемы в задачи, а обиды — в победы. Напомню слова из романа «Вся королевская рать» о том, что добро нужно делать из зла, потому что больше не из чего.

Цель человека — творить, создавать что-то принципиально новое, никогда ранее не существовавшее. Одухотворять косную материю 156]. Многие представили художника и полотно, писателя и книгу, скульптора, обтесывающего гранитную глыбу. Необязательно. Уникальное может создавать не только человек искусства. Юрист, нашедший новый подход к решению конфликта, — творец. Экономист, выдвинувший идею нового формирования бюджета, — творец. Кто-то из родителей, с блеском разрешивший вечный конфликт «отцы и дети», тоже. Как и тот, кто что-то в себе преодолел. Потому что косной материей может быть все, от «железяки» до самого себя (п. 4). Создавать нечто уникальное может каждый, кем бы он ни работал и какое бы место ни занимал. Правда, осознать это способен отнюдь не каждый, поэтому многие становятся шестеренками механизма под названием «общество», а не его двигателем.

Так проще и безопаснее. Когда человек решается создать что-то новое, он идет на большой риск. Новаторство обычно воспринимается в штыки, потому что хочется: «…чтобы было все по-новому, оставаясь по-старому». Что-то новое можно создать при условии, что творец не будет опираться на стандарт и стереотип, мнение Великого Среднего, а поскольку его роль и мнение все значимее, настоящих творцов все меньше.

Мало кто способен пойти на риск. А если авантюра? Кому это надо? Насколько оправдано? Звери не производят ничего нового, почти не развиваются, а если и развиваются, то в присутствии человека 157]. Импринтинг (запечатление) представляет собой избирательную фиксацию в памяти значимой информации с ее последующим копированием. Вот и все. Как бы мы ни превозносились над зверьем, не всегда серьезно от него отличаемся, лишь в ряде случаев.

Да, мы можем создать науку, построить мегаполисы, машины и дороги, покорить космос, овладеть холодным термоядом… И что? Это цивилизация. А культура — умение и навык с пользой и без особого вреда их эксплуатировать. Мы можем контролировать свои действия, жить в рамках морали, не нарушать закон. Вы полагаете, если бы не было законов, люди жили бы тихо и мирно, исключительно в рамках человеческого поведения? Никто бы не воровал, не грабил, не «нарушал безобразия»? Ты — человек, пока творишь и создаешь новое. Животные на это не способны.

Одно из главных различий между нами и братьями нашими меньшими — способность и возможность создавать уникальное. Именно тогда мы приближаемся к Творцу и можем гордо называть себя «человеком». У многих найдется уйма оправданий, почему они не человекообразные и являют собой винтики в механизме, но ситуацию в корне это не меняет.

Ф. М. Достоевский

Античный пример применения креатива в жизни.

Психея влюбилась в Эроса, сына Афродиты, тот ее бросил, и она, рыдая, пришла к Афродите просить о помощи, видимо, чтобы та повлияла на своего непутевого и любимого сына. Ничего нового за 3 тысячи лет! Афродита надавала кучу заданий (свекровь, знаете ли), выполнив которые, Психея могла бы получить Эроса обратно. Одно из них заключалось в том, чтобы собрать шерсть золоторунных быков и принести ее Афродите.

Психея подошла к речке, за которой находилась поляна, где паслись быки, и увидела жутковатую картину. Быки яростно и злобно дрались между собой. Подойти к ним было и проблематично, и опасно. Бык он и есть бык, и не разбирается, кто перед ним. Тогда Психея решила утопиться с горя, но тут к ней пришла идея. Обычно идеи приходят, когда мы в тупике. Помните? Выход из ситуации всегда уникален. По краю поляны, на которой паслись быки, росло много колючего кустарника. И когда солнце село, а быки уснули, она подошла к кустам и собрала шерсть.

Упражнение включает ассоциативно-творческое мышление и учит видеть вещи, явления, предметы, процессы с разных ракурсов. Тренирует навык видеть в окружающих вещах, процессах, качествах, предметах, процессах новые качества или вариант их нового использования.

Требование: внимательность к себе, дисциплина, регулярность тренажа, фиксация внутреннего сопротивления, желание получить новый навык/ качество, научиться.

А

Время: 10 минут в день в течение пары-тройки недель.

1. Организуйте пространство и время. Сядьте удобно, положите перед собой лист, часы с секундной стрелкой, бумагу, ручку.

2. Возьмите с полки любую книгу, откройте наугад и ткните пальцем в текст. Дойдите до первого существительного, засеките время и в течение одной минуты запишите как можно больше способов использования этого предмета в жизни в разных вариантах.

В течение одной минуты придумайте как можно больше способов применения смазки: «…для смазки механизмов, для выкручивания болтов из заржавевших деталей, для смазки велосипедных цепей…» Стоп! Вы повторяетесь. Снова: «….для защиты рук тех, кто работает в холодной воде. Смазать шест, на котором висит скворечник, — так кошки не залезут. Как топливо для разжигания сырых дров. Отбить запах человека от капкана. Средство для уменьшения трения, консервация железяк, помощь при передвижении тяжелых предметов по поверхности. Емкость, в которой она продается, может быть использована как..! 58]». Вы начинаете просыпаться, включать себя в новый процесс.

Основная задача — преодолеть инерцию мышления, избавившись от стандартных, шаблонных действий. Регулярно меняйте маршрут движения на работу, учебу, к любимой. Меняйте режим дня, слушайте разные Fm-радиостанции, читайте разные газеты, разнообразьте темы общения. Меняйте — без фанатизма — вкусы, пищу, режим занятий с собой. Читайте новые тексты, темы, посты, чаты… Далее в том же духе: стиль отдыха и общения, смена привычек (макияж, чистка зубов, мытье-бритье), организация труда.