Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить

Тут можно читать онлайн Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Издательство Питер, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство Питер
  • Год:
    2020
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-4461-1542-6
  • Рейтинг:
    3.75/5. Голосов: 41
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить краткое содержание

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - описание и краткое содержание, автор Соня Бэнкс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Соня Бэнкс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А потом ей позвонил психолог из школы сына. Руки Денизы задрожали, когда она узнала, что сын рассказал в школе, что отчим сильно ударил его по спине за то, что он «не убрал свою комнату». Психолог сказал, что в этом деле будет разбираться социальный работник.

Каковы были молчаливые соглашения?

Билл считал, что только строгая дисциплина делает из ребенка ответственного взрослого человека. Он верил, что строгость и четкие границы – это способ проявления любви. В прежних отношениях Билл всегда задавал тон, он привык к роли лидера. Дениза считала, что в детях следует воспитывать независимость и самостоятельность – только так можно стать гармоничной личностью. Она полагала, что наказания тормозят развитие и могут повредить благополучию детей. Билл с Денизой никогда не говорили о родительстве и о разных подходах. Естественно, что между ними возник конфликт. Каждый молчаливо полагал, что может воспитывать детей так, каксчитает нужным, а другой будет поступать так же. Билл был уверен, что благотворно влияет на мальчиков, отец которых погряз в наркомании. Дениза считала, что, будучи родной матерью мальчиков, именно она отвечает за дисциплину, а Билл должен принимать роль отчима, то есть «помощника родителя». Эти разногласия приводили к ежедневным конфликтам, и брак начал рушиться.

Нарушаем молчание

Билл и Дениза были обижены, но оба стремились сохранить брак. Когда ситуация настолько осложнилась, что их обвинили в насилии по отношению к ребенку, они решили обратиться к семейному психологу, где стали учиться жить одной семьей.

На родительство всегда влияют многие факторы, в том числе и собственное детство. Биллу и Денизе следовало проанализировать свое детство и честно обсудить, как они оценивают справедливость и эффективность такого воспитания. Молчаливое соглашение Билла и Денизы не было ни выявлено, ни эффективно разрешено, поскольку их точки зрения на воспитание коренились в собственном детстве. Каждый раз, когда Билл и Дениза заговаривали о воспитании детей, разговор заканчивался обвинениями в адрес родителей друг друга. Билл считал, что его воспитывали абсолютно правильно – несмотря на строгие правила, крики и наказания. Денизу воспитывали совершенно иначе, и ей подобные приемы казались неприемлемыми и потенциально вредными.

Супругам стоило проанализировать свои прежние отношения и оценить, как их методы воспитания повлияли на детей. Возможно, Денизе следовало принять какие-то приемы Билла, чтобы мальчики научились уважать нормальные границы. Поскольку первым образцом для подражания у мальчиков был наркоман, который их бросил, присутствие в их жизни надежного, положительного мужчины могло благотворно повлиять на них. Биллу же следовало задуматься, действительно ли его приемы воспитания хороши для всех. Стоило ли воспитывать сыновей Денизы так же, как и собственных дочерей?

Движемся вперед

Считая, что психотерапия – это лучший способ спасения брака и счастливой семейной жизни, Билл и Де-низа записались на курс семейной терапии вместе с мальчиками. Чтобы терапия была успешной, оба должны были внимательно слушать мальчиков и друг друга. Сеансы были эмоциональными и болезненными, но если все участники приложат максимальные усилия к тому, чтобы понять друг друга, то надежда на успех есть. Поначалу Билл был подавлен и расстроен. Он обижался на то, что ему не позволено быть таким же родителем, как и Дениза. Ему приходилось мириться с последствиями совершенно иного стиля воспитания, чем тот, к которому он привык. Ему нужно было учиться завоевывать доверие приемных сыновей. А Денизе надлежало избавиться от комплекса вины за то, что мальчиков бросил их отец. Ей нужно было честно признаться, что разрыв с мужем сделал ее слишком уж мягкой в воспитании. Ей следовало перестать бояться, что сыновья обидятся на ее не самые популярные решения. Короче говоря, Денизе и Биллу нужно было выработать нечто среднее, научиться слушать друг друга и выступать любящей, справедливой и единой родительской командой.

Если вы тоже оказались в подобной ситуации, попробуйте задать себе следующие вопросы.

Сеанс психологической помощи

Отвечайте на вопросы конкретно, приводите примеры.

• Насколько я готов пересмотреть свои взгляды на роли матери и отца?

• Готов ли я изменить методы воспитания своих или приемных детей?

• Каково это – отказаться от контроля? Как это повлияет на меня?

Приемный родитель

• Каково это – отказаться от контроля, поскольку я – приемный родитель, и дать свободу действий родному родителю?

Родной родитель

• Как я могу поддерживать дисциплину, одновременно давая право голоса приемному родителю?

Смешанные семьи могут быть очень счастливыми. Если вы уже являетесь частью такой семьи или собираетесь ею стать, постарайтесь как можно быстрее проанализировать свои молчаливые соглашения. Это улучшит общение в вашей семье и приведет к успеху.

Непривычные роли, неоправданные ожидания

Мигель и Мелисса

Мигель и Мелисса – адвокаты, обоим за тридцать. Оба откладывали брак до построения успешной карьеры. Они оказались прекрасными партнерами, помогали друг другу в процессе учебы и работы, трепетно берегли свои отношения, которые представляли собой лучшее сочетание любви и дружбы, какое только можно придумать. Через два года после свадьбы Мелисса родила девочку, а еще через пятнадцать месяцев – мальчика. Имея на руках двух маленьких детей и занимаясь ответственной работой, Мигелю и Мелиссе приходилось нелегко. Но они старались изо всех сил.

Мигель придавал большое значение социальной справедливости и праву на жилье. Он работал заместителем директора в общественной организации, очень важной для их городского сообщества. Но заработок его не отражал ни напряженности его работы, ни успешных результатов. И все же Мелисса и Мигель гордились его достижениями и целеустремленностью. Оба понимали, что польза обществу важнее денег, которые он приносил в семью.

Мелиссу же недавно повысили. Она занимала ответственный пост в престижной финансовой компании и планировала стать вице-президентом. Мигель гордился карьерой жены, хотя ей приходилось много работать и ездить в командировки. После рождения детей Мелисса стала настоящей суперженщиной и дома, и на работе. Но стресс от такой нагрузки скоро начал сказываться. На заре отношений супруги поклялись никогда не обращаться за помощью по дому. Мигель изо всех сил старался помогать жене. Мать Мелиссы была няней по найму и очень страдала, что должна работать у чужих людей и не может помогать собственным детям. Мелисса и Мигель считали, что все должны делать сами. Они поселились в красивом просторном особняке, который стал центром семейной жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Соня Бэнкс читать все книги автора по порядку

Соня Бэнкс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить отзывы


Отзывы читателей о книге Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить, автор: Соня Бэнкс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x